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筋肉日記 毎日のルーティンを毎日やるって難しいんだな。くそ、まだそのフェーズなんだおれ。 #筋肉日記　#筋トレ日記　#筋肉　#筋トレ　#筋肉好きとつながりたい　#筋トレ好きとつながりたい　#ワークアウト　#プロテイン　#筋トレ男子　#筋トレ女子 pic.twitter.com/akOHfAnAbA

やおたん@筋肉日記@Xyio22eN

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本日は胸トレ！！重量メインでやったけど、フォームが安定しなかった😔高重量だと安定しなかったので、少し重量落としたらうまく効かせられたので、しばらくは中重量で胸トレかな〜。 #筋トレ　#筋肉日記　#筋トレ女子 pic.twitter.com/Tj1GLnyO1r

mikuta@kpetlife

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#筋肉日記 ☆ (リア主) 久しぶりに自分の背中 見たなぁ やっぱり 鍛えてもなかなか筋肉できないな うちの家で でかい鏡がないんだよね～ (あ、 ただの日記 だからね？) pic.twitter.com/MCKeY4L0jO

狐上こん🦊@konchan134

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