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筋膜ローラー使って筋トレしてたら、エアリラちゃんもやりたいって。 一緒に筋トレ💗 #リラックマ #エアリラックマ #筋膜ローラー pic.twitter.com/ShbNbcZDAL

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電動筋膜ローラーのご紹介です︎💕︎ 振動5×リズム2=計10通から好みに振動を設定✨️ ながら運動で気軽に筋膜リリース😳💗 #半額倉庫MINI須賀川 #半額倉庫 #須賀川市 #フォームローラー #筋膜ローラー #電動 #筋膜リリース #トレーニング #ストレッチ #ダイエット #TSUTAYA須賀川店 pic.twitter.com/hTIrXBn5YG

半額倉庫須賀川店@hangakusukagawa

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仰向けに寝っ転がって筋膜ローラーの上にふくらはぎをおいてごろごろするだけ 力いれなくても足の重みだけで十分!特に入念にしたい部分は筋膜ローラーをその辺りの位置にとどめて小刻みに動かせばOK スマホ見ながら数分やるだけでだるさ改善効果の速さと満足度爆上がり! #筋膜ローラー #むくみ #

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1日仕事して足がだる~い時。 ふくらはぎをマッサージしたいけど自分の手ではなかなか体勢も力も、大変! そんな時、筋膜ローラー(細いのと太いのがセットになってるやつの細い方がおすすめ。)を、使ってみたらめっちゃ気持ちよかった!スッキリ! #筋膜ローラー #むくみ #

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【🧜‍♀️筋膜ローラー🐠】 🫧ふくらはぎ ️🪸太もも ️🫧下腹部 #ダイエット #ダイエッター #筋トレ #筋膜ローラー #筋膜リリース #フォームローラー pic.twitter.com/5Y5wUuNJ2n

優村 あおい(うむら あおい)@umura_aoi

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寝る前に筋膜ローラーやった😙 ゴリゴリだったわ、特に背中😭 ハムは気持ち良かった🙈 にしても、筋膜ローラーやる体勢そのものがキツい😂 #ダイエット #筋膜ローラー #アラフィフの挑戦 #まずは2週間

しゅー☆*。リバウンド中😇@chami_shu_

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筋膜ローラー毎日やると痛みが激痛から痛気持ちいいに変わってく。 内腿が激痛だったのに今では痛気持ち良くて最高。 #筋膜ローラー

ありこ@____ariko

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筋膜ローラーで首ほぐすの最高。 そこ以外は全て激痛。 #筋膜ローラー

ありこ@____ariko

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迷いに迷って今更買った筋膜ローラー最高。 #筋膜ローラー

ありこ@____ariko

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