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元々はよく食べる方だけど、珍しく食欲がなかった時期、久保先生のこのストレッチをしたら、私にはすぐに効いた。本当に簡単なので、食欲不振や胃下垂の方、よかったら試してみてください。 #食欲不振 #胃下垂 #ストレッチ
久保和也│押上クボ鍼灸院@kubo_tubo
「胃カメラをしても異常はないけど胃の不調は感じる」という方は上に伸び~しましょう。胃の不調が起こる原因に胃下垂や胃の筋肉(内臓筋)の緊張があります。上に伸び~すると胃の緊張がほぐれる、横隔膜が引き上げられ胃下垂も防げます。ぜひお試し下さい👍🏻
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4月27日(土)日経新聞「カラダづくり」コーナー、テーマは「胃下垂」でした。「胃下垂とは、胃角(いかく)と呼ばれる胃のくびれた部位が、骨盤上部よりも下方に位置している状態を指す」「胃の位置や形自体が病的な症状を引き起こすことはないが、症状… #胃下垂 #日経新聞 facebook.com/naoki.tagawa.5…