五月病にお悩みの方へ。 腸脳相関と五月病の関係について解説し、ストレス管理、食事改善、運動、睡眠、プロバイオティクスをご紹介します！ 心身のバランスを整え、健康な5月を過ごしましょうyurufuwa.org/archives/572 #健康 #五月病 #腸脳相関 #ストレス管理 #メンタルヘルス #プロバイオティクス

腸内の善玉菌を増やして「大腸がん」を予防！「腸内の善玉菌」を増やす食品５選！血流を改善して免疫機能を強化！ healthfitnessbeautydiet.com/blog-entry-691… 大腸がんは症状が出にくいため、痔と間違えて放置してしまう #大腸がん #痔 #血便 #便秘 #ストレス #腸内環境 #腸内フローラ #腸脳相関

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今日は、小腸、大腸のお話し 腸脳相関という言葉があるほど 大事な臓器 今日も学びましょう🥰 #腸脳相関

おはようございます( ･ั﹏･ั) なるべく腸内環境を良くしようとまめにヤクルトは飲むようにしています。 今週も頑張りましょう。 #腸は多くの神経細胞が存在し「第二の脳」といわれている。 #腸脳相関 pic.twitter.com/eTjxCrQp1Q

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