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自分の決心を突破して走ることになるだろう娘 . . . #ランニングコーチ #ガーミン #心拍数 #走るの好きな人と繋がりたい #ランナーズ #速くなりたい #走る pic.twitter.com/gVFxVtTafa
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今日は芝ジョグ120分と流し2本。朝食無しで走ったからガス欠ギリギリだった。 それなのに昨日より体重増えてるのナンデ? #朝ラン #ジョギング #ランニング #走るの好きな人と繋がりたい
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今日は暑くなる前に起伏走120分。最近通ってる3.5k/周を6周出来た。昨日のスピード練のが残ってたかな。 帰宅後はずっと気になってた玄関周りの草抜きでサッパリした。あとはもう飲んで良いかな〰️カンパーイ! #朝ラン #マラソン #ジョギング #走るの好きな人と繋がりたい
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今日は小雨の中を起伏走120分と流し3本でした。先週と同じメニューだけど今日のが涼しく走りやすかった! 練習場で見つけた四葉のクローバーで気分上がりました #朝ラン #マラソン #ランニング #走るの好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/ARSMIIuS9R