7月7日に #モルック 大会を開催します✨ 元総理大臣菅 義偉さんの地元 #秋ノ宮 で開催🌷参加お待ちしてます🙇 #湯沢市 #雄勝スポーツセンター komachi-hog.sakura.ne.jp/archives/680

今日も筋トレ来れた🏋️ 少しメンタル弱ってギリギリだったから良く頑張った😊 #ホメ療法 #筋トレ #雄勝スポーツセンター pic.twitter.com/aV6aD5FvBR

今日も筋トレ来れた✨ 今月の目標は−1kg減。 70.3kg当たりを目指します😊 体脂肪は19%いきたいな。 あんまし追い込み過ぎずマイペースでやっていきます🏋️ #ホメ療法 #うつ病 #適応障害 #雄勝スポーツセンター pic.twitter.com/36qeX6XEml

#モルック の無料体験会がはじまった😊 天気最高☀️子供と大人みんなで一緒にできるからおすすめ✨ #雄勝スポーツセンター #秋ノ宮 #湯沢市 pic.twitter.com/C8QpTFkr2o

なんだかんだ今日も筋トレこれた！ 偉い👏 #ホメ療法 #雄勝スポーツセンター pic.twitter.com/3MXPEawA6n

今日もちゃんと #筋トレ 来れた🏋️ 本当はすごくやりたくない。 筋肉痛で痛いしメンタル弱ってるし。 けどきて良かった。 でも辛い。けど気持ちええ。 本当よくやってますよ、自分。 #ホメ療法 #湯沢市 #雄勝スポーツセンター pic.twitter.com/yEo2CiGtVo

今日も筋トレ来れた！ よくやりました。 偉い👏 #ホメ療法 #雄勝スポーツセンター pic.twitter.com/Cdo7ONKMfi

体調悪い中今日も筋トレこれた🏋️ 自分すごい👍 よくやったよ。 #ホメ療法 #雄勝スポーツセンター #湯沢市 pic.twitter.com/aIyHW4T3sP

今日も筋トレこれた🏋️ すが偉い👏 #ホメ療法 #雄勝スポーツセンター pic.twitter.com/HAipQmn1GC

今日も筋トレこれた✨ 自分偉い👏 #ホメ療法 #雄勝スポーツセンター pic.twitter.com/YYJsUtQUqA

今日も筋トレこれた💪 懸垂5rep✖️3 ホリゾンタルレッグプレス200kg チェストプレス80kg #雄勝スポーツセンター #筋トレ pic.twitter.com/jVAaMlFevg

今日も筋トレこれました💪 懸垂を入念に。 今月こそは70キロ台へ。 #筋トレ #ダイエット #雄勝スポーツセンター pic.twitter.com/HylIScxibU

#雄勝スポーツセンター 今日も貸し切りで筋トレ。セロトニンの分泌、集中力の強化、身体のメンテナンス。色々理由はあるけど、単に習慣でくるようになってる。やらないと気持ち悪い。歯磨きみたいに。筋トレでこんな風に思うようになるとは。2年経ちそう思うようになっていた。習慣で人は変わる。 pic.twitter.com/iEntrIonkD