・天気は重要だ(5月18日 ジョグ60分) ・嵐の前の静かさ(5月17日 ジョグ60分) ・今年雨多い気が(5月16日MxK朝練) #東京マラソン #東京マラソン2023 #30km走 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼フルフルの挑戦はどこまでも blogmura.com/profiles/10876…

30km走、無事に完走〜👣 ペースも目標より少し速い4'09/km🫡 フル本番もこの調子で走れたらサブ3いけるなー！ 頑張ります🦿💨 靴はシュースクで借りているMETASPEED SKY PARIS👟長距離走ると爪先痛くなってきたので次はワンサイズ上げよう👌 #朝ラン #30km走 #シュースク #Suunto #STEPN #SuperWalk pic.twitter.com/bh3UzgMvXo

半分越えた！ 順調！！ #朝ラン #30km走 pic.twitter.com/gx5S15UNzr

#朝ラン 今から30km走ってきます！👣 ペースは4'15/kmで行きたいところですが、 とりあえず走り切ることを目標に🫡 #30km走 #マラソン #ランニング

5/9(木)朝ラン。4:45スタート。砧公園外周4周90分ジョグ。忙しくても平日にも走らねばと思い頑張った。 5/11(土)朝ラン。3:25スタート。土曜恒例の多摩川30kmジョグ。65.5kg #朝ラン #30km走 pic.twitter.com/CiQmWuCtbz

5/4(土)朝ラン。3:15スタート多摩川30kmロングジョグ。GWだけど仕事の繁忙期で平日走れていないので、土日だけでも頑張る。65.5kg #朝ラン #30km走 #多摩川 pic.twitter.com/9yiYoDqueX

・発熱は体力を奪っていった(5月2日 MxK朝練) ・何とか(5月1日 ジョグ40分) ・雨、体調不良、雨、仕事、睡眠不足…という感じ #東京マラソン #東京マラソン2023 #30km走 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼フルフルの挑戦はどこまでも blogmura.com/profiles/10876…

おはようございます。昨日都内を代々木公園→外苑いちょう並木→赤坂→東京タワー→皇居2周と散策しつつ #30km走 しました。最後時計のボタンが反応せずパニックになるも、帰宅して再起動すると記録は残って一安心。朝代々木公園での #グループラン はとても楽しかった、次回も楽しみです。 #ランコミ pic.twitter.com/zflNLTpkxS

先ほど都内の代々木公園〜赤坂〜東京タワー〜皇居2周で #30km走 したのですが、最後でまさかの時計のボタンが反応しないというアクシデント発生！再開も保存終了もできません。自宅に帰りあれこれ試しますが、再起動すると今日の記録が消えるのが辛いです。とりあえず遅めの昼食をとり落ち着きます。 pic.twitter.com/ni7kDGqNTK