#jog #run_jp 日曜日早朝ジョギング!🌄🏃🏻‍♂️ 忙しい日が続きますが、こういう時こそルーチンをしっかり守って生活のリズムを保たないと💪 山道を駆け上がりヒーヒー言って一度頭真っ白にしてリフレッシュ🫥 pic.twitter.com/3bN4LRLRG0

？年ぶり2度目の世界一安全な場所でのランはやっぱええわ～ #run #run_jp pic.twitter.com/ZqkOhV0FHm

#jog #run_jp 日曜日早朝ジョギング！🌄🏃🏻‍♂️ 風が心地よい季節ですね！ 坂道をどんどこ登って行っても、息は切れるが汗はあまりかかず、 走り終えた時に爽快感が残ります🥳 pic.twitter.com/nZX2C1Mngo

また、 走力落ちてるんかな？ と悩む季節がやってきた。 まあ実際のところ落ちてるんだけど。 ぜんぜん楽に走れなくて、VO2MAXが右肩下がりよ。 #run #run_jp pic.twitter.com/fkSSoy7Zcr

昨日の #run_jp #run pic.twitter.com/zvIga8enFz

#jog #run_jp 日曜日早朝ジョギング！🌄🏃🏻‍♂️ GWは町中も山の中も人が少ないです。 渋滞のニュースもあるし、みなさん、どこかへお出かけなんでしょう。 もう昼間は日差しが強くて気温も高くて、快適とは言えないですが、この時間はまだ走りやすいです♪ pic.twitter.com/ZaKyFLTkTQ

14.88Km 埼スタ往復ラン完了、スタジアムまで一直線ルート、最短距離を選び、ゆるゆるでゴール！ Ｔシャツ、ランパンと走りやすい季節ですねー、まだまだ夏より良い☺️ #朝ラン #週末ラン #run_jp #marathon pic.twitter.com/WnLYBcOMgy

走ったり歩いたり食べたり寄り道したり お酒は飲まず #run_jp #run pic.twitter.com/WQeLq7grR1

#jog #run_jp 日曜日早朝ジョギング！🌄🏃🏻‍♂️ 昨年秋から熊出没のせいで立ち入り禁止されていた山道が、ようやく解禁されたので、入ってきました。 半年ぶりで結構荒れているのかな？と心配でしたが、意外とそうでもなく、これからもこのコースは使えそうでホッとしました。☺️ pic.twitter.com/U3xkzSc46j