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2024年4月28日(土) 筋トレ日記💪 今日の体重64.3kg ベンチプレス130kg💪 ベンチプレスは試行錯誤して、マイベストポジションを発見できた時に本来のパワーが発揮できる🔥 ベスポジが大事💡 #ホームジム #ベンチプレス #ベンチプレス130kg #筋トレ #筋トレ日記 #胸トレ pic.twitter.com/1KbZClz5jQ

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