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ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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5月10日できたこと 朝 #朝活 副業 #スクワット 日中 家事 副業 療養 家事 夜 #筋トレ 胸肩肩甲骨周り #ストレッチ #瞑想 筋トレ強度を少し上げた できたことに着目し自己肯定感を高め少しずつチャレンジして変化を #コロナ後 #嗅覚障害 #過敏性腸症候群 #パニック症 #直腸穿孔 #ストーマ

ティーコン今野高誌@インベスター/サーファー/スノーボーダー/スキーヤー/OT /2児のパパ@TKongOT

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