ポスト

夜ご飯ご飯 高タンパク食 さば塩焼き お魚にはEPA、DHAなどのオメガ3脂肪酸が豊富に含まれます! 夜ご飯は21時までには食べるようにしてます。夜はお魚 #筋トレ #継続 #高タンパク質 #お魚を食べると #食事メニュー #ロウカット玄米 #運同盟 #健康 #健康オタク #ヘルスコーチ pic.twitter.com/McoKWFWmcv

メニューを開く

大学生ヘルスコーチ@ATP_BCAA

みんなのコメント

メニューを開く

食べる時は、いつもてりやきちゃんねる!ご飯が100倍美味しくなって健康になれます。

大学生ヘルスコーチ@ATP_BCAA

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ