便秘の原因別対策法です 便秘で困っていたら、まずは食事や生活習慣などを見直してみましょう 食事を抜くだけで水分も便のかさも減ってしまいます 「考える人」…実は排便にはこの体勢・この角度が良いんです #便秘 #快便 #お通じ #考える人 #腸活 #のっち栄養セミナー pic.twitter.com/ctvZmSSxqw

【うま辛こんにゃく】 この時期は冷やしても旨いっす。 程よい辛さのプリっプリな下仁田こんにゃく！ご飯、お酒、お茶うけにも最高です！ 8739.biz #漬物 #つけもの #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/kYCZEckUFx

【#便秘】保健師の森です🌳 便秘を予防・解消するには生活リズムを整えることが不可欠です❗こどもだけではなく、大人も　#生活習慣　を見なおし、家族で便秘対策に取り組みましょう🚽😊 #便秘予防　#便秘解消　#排便　#排便習慣　#快便　#うんち　#こどもの便秘　#育児　#子育て　#保健師 pic.twitter.com/EyS0ta5k1n

【ザーサイ浅漬け】新ものです！ やっと入りました！ 今年の新ものは良さそうです。 ２～３週間で終わると思いますので、新ものをとお考えでしたら是非お早めに！ 8739.biz #ザーサイ #漬物 #つけもの #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 pic.twitter.com/F9pvNwbsGF

【泉州 水なす漬け】 汗をかいたら水分だけでなく、 塩分も体は欲しています。 ジュワ～っと口に広がる旨い水！ #つけもの #漬物 #泉州 #水なす #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/dr9qecsLQs

山梨【カリカリ小梅】 野菜色素なので色あせは早いので、冷暗所での保存をオススメ。 酸っぱい！カリカリ！！ 8739.biz #つけもの #漬物 #カリカリ梅 #健康 #美容 #快便 #腸活 #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/ZstGsMJ1Zq

【長芋醤油漬け】 スポットです！ 本日あります！ うす味、ご飯が旨い！ ビールもすすみます！ #漬物 #つけもの #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/BaKLRIdIAf

無添加【青唐きゅうり】 最近、売れる流れが急で欠品したりで申し訳ありません。 本日あります！ 8739.biz #漬け物 #つけもの #無添加 #発酵食品 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood #fermentation pic.twitter.com/eoNzwDgV4g

#朝飯 #快便 快便の後の数時間後の朝飯。体重増やし。 pic.twitter.com/y7fORf7mc7

無添加【ぬか漬け】 そろそろ自分で始めるのに良い季節じゃないてすか？ 当店には直ぐに漬けられる発酵ぬか床もありすよ！ #漬物 #つけもの #ぬか漬け #無添加 #発酵食品 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood #ferment pic.twitter.com/KlGadIpEL8

無添加【黒酢らっきょう】 今まで扱っていた物からメーカー変えします！内容量は90g 残す心配のない食べきりサイズとなり、味もいい！オススメです。 #漬物 #つけもの #無添加 #らっきょう #国産 #健康 #美容 #快便 #腸活 #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen pic.twitter.com/NsAv6PE7Rc

無添加【生ザワークラウト】 発売前の完売御礼！！ 次回はまた3週間後くらいです。 すみません。 #生 #ザワークラウト #無添加 #乳酸発酵 #発酵漬物 #つけもの #健康 #美容 #快便 #腸活 #ホットドッグ #ソーセージ #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen pic.twitter.com/EsO1JYxvuD

【葉わさび醤油漬け】 鼻に抜ける爽快な香り！ 薄味です。 ご飯にも、酒のつまみにも！ 8739.biz #葉わさび #つけもの #漬物 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/j3yiag9Hv5

無添加【本干したくあん】 ぬか漬けなので乳酸箘バッチリ、 だけど薄味で嫌味なし。 オススメはとろろご飯。 もちろんお酒と一緒、お茶うけも。 8739.biz #漬物 #母の日 #無添加 #健康 #美容 #快便 #腸活 #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen pic.twitter.com/zTecEJFcFT

【母の日】 お母さんに美容と健康をプレゼントしませんか！ #母の日 #プレゼント #つけもの #漬物 #無添加 #発酵食品 #健康 #美容 #快便 #腸活 #健康寿命を伸ばそう #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 pic.twitter.com/fbUf4zSrof

宮崎【#新らっきょう塩漬け】 沖縄の島らっきょうと似てます。 柔らかくて香りと辛味が強くて、 ご飯にもお酒にもいい！ 本日も入荷しましたよ！ #つけもの #漬物 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/EtOXwrQICY

#快眠 #快便　 #真菰　#熊笹　 お茶と浴用で手に入れた🫶 pic.twitter.com/eubAOmDb43

１２日（日）は【母の日】 腸活で美容と健康をお母さんへ！ #母の日 #ギフト #プレゼント #漬物 #つけもの #無添加 #発酵食品 #健康 #美容 #快便 #腸活 #健康寿命 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickle #yanese #fermented #localfood pic.twitter.com/Su5ndnQn5v

【青南蛮漬け】 青唐辛子の醤油漬けです。 ご飯、鍋、肉料理、炒め物、味変、 使い方は色々！ 私は納豆に混ぜるのが好きです！ #つけもの #漬物 #激辛 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood #青南蛮漬け pic.twitter.com/SUK8jSZV1o

バリアンでアラタくんあるある🙋🏻‍♀️✨ 必ず キャスト　セラピスト来る前に 🚽"運"する。100% #快便 pic.twitter.com/Q82HbdQtVO

無添加【#べったら漬け】 甘いとご飯に合わない？ そんな事ないです！ 私は白ご飯も、塩むすびも、 べったら漬けと一緒に食べます。 8739.biz #漬物 #つけもの #無添加 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen pic.twitter.com/RfuqZ6QNjc

無添加【湘南福神漬け】 湘南の野菜だけで作った無添加の福神漬け。いつものカレーをもっと美味しくしてくれますよ！ 8739.biz #漬物 #つけもの #無添加 #福神漬け #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/WOggvRPZ4l

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#無添加【#野沢菜浅漬け】 久しぶりの登場！ ごはんに、お茶うけに、お酒のお供に！炒めても旨い！ #漬物 #つけもの #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/unzsP7jqRE

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無添加【スライス甘酢らっきょう】 意外と売れてます。 もちろん美味しい！のですが、 需要って意外だと感じています。 #漬物 #つけもの #無添加 #らっきょう #スーパーフード #健康 #美容 #快便 #腸活 #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/1fmbIfMNOA

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徳島県【#奈良漬け】 徳島県だっていいんです！ 何より美味しいと喜んで頂ける。 うなぎ、カナッペ、ご飯、チーズ等々食べ方も色々！ 8739.biz #漬物 #つけもの #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/FNuxs7H53S

おはようございます☀ 皆様は朝ツイをどのタイミングで考えていますか？前日の夜？通勤途中？いろいろありそうですね。 私はいつかって？そりゃトイレに座りながらアイデアを捻り出してるのさ🚽🎶 本日もよろしくお願いしますね☺ #60502おは戦🌳yg #企業公式が朝の挨拶を言い合う #おはよう #快便 pic.twitter.com/Yf1uNiN87C

長野県産【本漬け野沢菜】 GW 前半終了、 ホッと一息、野沢菜は如何？ 8739.biz #つけもの #漬物 #野沢菜 #発酵食品 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #お茶うけ #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood #fermentation pic.twitter.com/hRwLYp3OFI

無添加【#ザワークラウト】 原料は「キャベツ、藻塩」以上！ #自然発酵、非加熱です！ 今回のは上出来ですよー！ 8739pickles.base.shop #つけもの #漬物 #無添加 #健康 #美容 #快便 #腸活 #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood #fermentation #家呑み pic.twitter.com/jEtGxFCQR0

暑いので風鈴を下げました。 【ザーサイ浅漬け】あります！ そのままでも、チャーハンに入れてもよし！お酒のつまみにもOk ！ 8739.biz #つけもの #漬物 #健康 #美容 #快便 #腸活 #ザーサイ #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/DKs30VKjQi

吹き出す夫ダンゴ郎と 快便の妻ベッピンさん…！😙 #妻 #夫 #ジュース #快便 #マンガ #アニメ pic.twitter.com/xr8aqPJrzl

昨日も軽くお伝えしましたが、 宮崎県産の新らっきょう入荷！！ シャキシャキで香りよし。 ご飯、お酒のお供、お茶請けに！ #つけもの #漬物 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のお供 #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood #superfood pic.twitter.com/w8TNwPGG6D

2日間便が出ないと。 お腹の中は、老廃物やタンパク質などの酸化されたものが大量にたまってしまいます。 そして、有毒ガスや活性酸素が大量に発生します。 コレらの有毒ガスや活性酸素などの有毒物質は、吸収され、血液に乗って全身に運ばれ、私たちの細胞に悪影響をもたらします。 #岡山市 #快便 pic.twitter.com/VfzeelaI30

【白菜キムチ】 暫くぶりの宣伝ですが、 大丈夫、あります！ 優しい辛さと、たっぷり旨味。 つまみにも、鍋にもOK ！ #漬物 #つけもの #キムチ #発酵食品 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のおとも #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood #fermentation pic.twitter.com/DtpJtUsLiM

無添加【青唐きゅうり】 香り唐辛子のキュウリ醤油漬けって感じです。辛さ弱め。味薄め。 でも、しっかり旨いんです！ 8739.biz #つけもの #漬物 #無添加 #発酵食品 #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のおとも #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #local pic.twitter.com/L3DnlPfAeA

【メロン浅漬け】 こんな寒い日にメロンをあげるなんて、タイミング違ってる感は承知しています。が、４月限定商品です！ 今週金曜日最終入荷！！ #つけもの #漬物 #メロン #健康 #美容 #快便 #腸活 #家呑み #お酒好き #ご飯のおとも #やなぎに桜 #谷根千 #千駄木 #pickles #yanesen #localfood pic.twitter.com/jdYXP48hjR