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消化に負担がかかるもの… 正確に言うと消化だけでなく、腸からの吸収のしやすさも大切です お腹の調子が悪いときは ・食物繊維 ・脂質 ・刺激物 が多くなりすぎないようにすると良いです #消化 #食物繊維 #脂質 #刺激物 #消化に良くないもの #のっち栄養セミナー pic.twitter.com/SpSitfex96
米国では、5月10日は、#NationalLipidDay でした。#メタボロン 社は、 #メタボロミクス 研究における #脂質 の重要性を認識しています。 脂質は細胞構造、エネルギー貯蔵、#シグナル伝達 経路において重要な役割を果たしており、 #代謝 #健康 を理解するために不可欠です: bit.ly/3yePeQo pic.twitter.com/ok3fbGwpQH
🎉今日から3日間🎉 気軽に健康チェックができますよー! ・血管のねじれ、太さ、濁り ・血糖(HbA1c)の値 ・脂質(中性脂肪、LDL、HDL)の値 体質に合わせて選べる薬膳茶も各324円で販売致します🍵 #血流 #血管年齢 #血圧 #血糖値 #HbA1c #脂質 #コレステロール値 #ゴールデンウィーク pic.twitter.com/y3mCoU3xiY
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偶には普段食べてる朝食紹介と #プロ活 #ブランスティック に #牛乳 #くるみ #イヌリン #オイコス #プロテイン 加えて #クレアチン #グルタミン 等摂取してます😆 #タンパク質 や #食物繊維 #脂質 を補いつつと言う感じですね 後はゆで卵増やしたりと簡単に食べられる食事が多いです☺️ #マギレコ pic.twitter.com/iC7iTqJioQ
夜の #プロ活 #コストコ で購入した #オイコス #マダガスカルバニラ 味です 自分がオイコスを選ぶ理由として賞味期限が長い(約1ヵ月)タンパク質豊富、小腹が空いた時の間食用です マダガスカルバニラが店舗で買えるのはコストコだけなのでお友達に会員がいたら是非買って食べてほしい☺️ #マギレコ
【調理法で脂質量をコントロール】 料理の脂質量は、調理法によって異なります。 脂質量をコントロールする場合、調理法を工夫することが重要です。 脂質量の少ない順 茹でる・蒸す<生<煮る<炒める・焼く<かき揚げ・素揚げ<フライ・天ぷら #パーソナルジム #チキンジム #脂質 pic.twitter.com/taf5NbjfrP
トレンド19:08更新
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