気分についての理解するための記事のご紹介📝 ご興味ある方はどーぞ🤲 #気分 #感情 #心理学 #セルフヘルプ #マインドフルネス #メンタルヘルス大全 #ととのう solute-tokyo.com/2024/05/07/%e6…

睡眠の質を向上させるためには、セルフヘルプの手法が有効です。自己肯定感を高めるポジティブなアファーメーションやマインドフルネス瞑想を取り入れることで、心の安定を促し、快眠につながります。日常生活に取り入れやすい簡単な方法から始めてみましょう。 #セルフヘルプ #心の健康 #快眠

【月例会】セルフヘルプ・グループについて体験をわかちあい、情報交換する場を開いています！お気軽にご参加ください。 日時：2024年5月11日(土)18:00～21:00 場所：大阪市中央区谷町2丁目2-20 2F 市民活動スクエア「CANVAS谷町」(大阪ボランティア協会) osakavol.org/outline/summar… #セルフヘルプ

【電話相談】電話でセルフヘルプ・グループ(自助グループ)の情報を提供しています。是非ご活用ください！ 電話番号：090-8750-4898　 日時：2024年5月11日(土)14:00～17:00 #セルフヘルプ

セルフヘルプを実践して、自己成長の道を歩んでみましょう。自分の心と向き合い、ポジティブな変化をもたらすことができます。今日は自己ケアの大切さについて考えましょう。#セルフヘルプ #心の健康 #自己ケア

セルフヘルプは自己改善の第一歩。日々の小さな変化が大きな成果を生むことを忘れずに。自己啓発の旅は一歩ずつ、確実に前進しましょう。 #セルフヘルプ #心の健康 #メンタルヘルス

セルフヘルプは自己改善の道具です。日常生活に取り入れることで、自己認識が高まり、ストレスを軽減できます。自己啓発書やマインドフルネス瞑想などがその一例です。心のケアに効果的な方法ですね。#セルフヘルプ #心のケア #ストレス軽減

【電話相談】電話でセルフヘルプ・グループ(自助グループ)の情報を提供しています。是非ご活用ください！ 電話番号：090-8750-4898　 日時：2024年5月11日(土)14:00～17:00 #セルフヘルプ

【月例会】セルフヘルプ・グループについて体験をわかちあい、情報交換する場を開いています！お気軽にご参加ください。 日時：2024年5月11日(土)18:00～21:00 場所：大阪市中央区谷町2丁目2-20 2F 市民活動スクエア「CANVAS谷町」(大阪ボランティア協会) osakavol.org/outline/summar… #セルフヘルプ

ほろほろは京阪神の視覚障害者と関心のある方の情報共有の場、繋がれる場として立ち上げたセルフヘルプグループです☺️ 奇数月第2土曜に宝塚を中心に活動中‼️ 外出イベントは阪神エリアにお出かけ👟 興味のある方はぜひdmください✋ #視覚障害　#宝塚　#京阪神　#阪神エリア　#セルフヘルプ　#仲間募集

#Wendy21 授業参観 33140.diarynote.jp/20130423135526… #DiaryNote #セルフヘルプ 　コロナになって、会議に出席するのがイヤになったけど、コロナは言い訳で、面倒臭くなってしまって、ここ何年も、集まる場所へ行けないでいる(-_-;)♪

返信先:@MoeFukada他には、ラッファー博士はいかがでしょう。国家の目指すべき方向＝繁栄について、具体的に書かれています。翻訳者の長華子さん本人からｵｽｽﾒいただきました…笑。 #大きな政府は国を滅ぼす #アーサー・B・ラッファー #セルフヘルプ #アメリカを2度復活させた繁栄の経済学 pic.twitter.com/NqNedkC67F

【月例会】セルフヘルプ・グループについて体験をわかちあい、情報交換する場を開いています！お気軽にご参加ください。 日時：2024年5月11日(土)18:00～21:00 場所：大阪市中央区谷町2丁目2-20 2F 市民活動スクエア「CANVAS谷町」(大阪ボランティア協会) osakavol.org/outline/summar… #セルフヘルプ

【電話相談】電話でセルフヘルプ・グループ(自助グループ)の情報を提供しています。是非ご活用ください！ 電話番号：090-8750-4898　 日時：2024年5月11日(土)14:00～17:00 #セルフヘルプ

5/11（土）　大阪てんしばエリアでレジャーシート広げてみんなでお昼ご飯食べる、てんしばピクニックします🍱　ご興味ある人はご連絡っください☺️ #網膜色素変性症　#視覚障害　#セルフヘルプ　#てんしば　#ピクニック　#大阪　#天王寺　#仲間募集　#ボランティア

セルフヘルプ音楽は心の支えです。自己ケアの一環として、日常のストレスや不安から解放される手助けをしてくれます。心の声に耳を傾け、癒しの音楽で心の平穏を取り戻しましょう。 #セルフヘルプ #心の安定 #ストレス解消 #ヒーリングミュージック

ほろほろは京阪神の視覚障がい者と関心のある晴眼者がつながるバニなりたいと思い、私が立ち上げたセルフヘルプグループです。 興味を持っていただけたなら、ぜひご連絡ください‼️ #視覚障害　#セルフヘルプ　#京阪神　#友達募集中　#仲間募集中　#ボランティア　#イベント開催　#次回は5月

【月例会】セルフヘルプ・グループについて体験をわかちあい、情報交換する場を開いています！お気軽にご参加ください。 日時：2024年5月11日(土)18:00～21:00 場所：大阪市中央区谷町2丁目2-20 2F 市民活動スクエア「CANVAS谷町」(大阪ボランティア協会) osakavol.org/outline/summar… #セルフヘルプ

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セルフヘルプは自己成長の旅の始まりです。心と体のバランスを整え、ポジティブな変化をもたらします。今日から始めませんか？ #セルフヘルプ #心の健康 #リフレッシュ #ストレス解消

【かながわVC】「ボランティア活動に関する研修、イベント等のお知らせ」に新規情報をupしました！ 詳細はコチラ→knvc.jp/selfhelp_news/… #セルフヘルプ　#カサンドラ症候群

【かながわVC】「セルフヘルプ実践セミナー（SH活動支援20周年記念イベント）」の開催報告を掲載しました 詳細はコチラ→knvc.jp/selfhelp_news/… #セルフヘルプ pic.twitter.com/hyQ8axyI1O