#トライアスロン 「健康法」 エッセンシャル シソ科でスパイシーな香りのマジョラムの葉と花から抽出した精油。神経系を鎮静する効果に優れ、孤独感や哀しみなどを癒すのだそうです。体を温め、血液循環を促す働きがあり、関節の痛みや筋肉痛に高い効果を発揮してくれるのだそうですよ。

#トライアスロン 【用語】情報はコチラ▷ 熱中症ねっちゅうしょう 暑さが原因で発生する障害の総称。熱失神・熱疲労・熱痙攣・熱射病などがある。

#トライアスロン 【ランニングメニュー】 5/13(月)#N/A #N/A #N/A がんばってね～ #N/A

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【大分弁トライアスロン講座】 ふいつる 【意味】 捨てる #大分弁 #Triathon

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 感謝の心を持つ #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

今日のトレーニング。 バイク：ローラー台 1:00 ラン：8km/h 0:30 今日は雨降ってインドアトレ・・・。 #サイクリング #ランニング #トライアスロン pic.twitter.com/dyxuUOQnxp

💢どけ！バカヤロウ💢 おかげでペースあがりました😛⑤ サンドバーで特大ステーキとポテト、ゲソ焼きを買って帰った。 子供たちが寄って来た。 #ランニング #トライアスロン #マラソン #行政書士 #風俗営業 #猫 #猫が好き #ねこすきさんと繋がりたい #ねこすたぐらむ #ねこのいる生活 #稲毛海岸… pic.twitter.com/UshTTB0pG8

💢どけ！バカヤロウ💢 おかげでペースあがりました😛④ 稲毛の浜 GWが過ぎてビーチは空いてた。 久々のピア・バーでビア🍺 お土産も買った #ランニング #トライアスロン #マラソン #行政書士 #風俗営業 #猫 #猫が好き #ねこすきさんと繋がりたい #ねこすたぐらむ #ねこのいる生活 #稲毛海岸… pic.twitter.com/3DqqoN3kGG

💢どけ！バカヤロウ💢 おかげでペースあがりました😛③ 調子が乗ったのでスクランブル交差点で止まらず、船橋大神宮方向に少し行ってみた。⛩️ ハーフも私には上出来。 帰ったら稲毛の海は荒れてた🌊 #ランニング #トライアスロン #マラソン #行政書士 #風俗営業 #猫 #猫が好き… pic.twitter.com/57okHZWFYW

💢どけ！バカヤロウ💢 おかげでペースあがりました😛① やっぱり都会は怖いわ。 船橋のお兄ちゃんに怒鳴られた。「どけ！バカヤロウ！」😡 #ランニング #トライアスロン #マラソン #行政書士 #風俗営業 #猫 #猫が好き #ねこすきさんと繋がりたい #ねこすたぐらむ #ねこのいる生活 #稲毛海岸… pic.twitter.com/ljrxlVmTtY

#トライアスロン 【名言】 ゆっくりでもいい！ 自分の力でやり遂げろ！ #トライアスロン #トライアスロン名言 #大分市トライアスロン

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは反対しているように見えても、じつは同じことを言っているのだ 【説明】 相手は、じつは自分と同じことを言ってるのだと考える #大分 #TRIATHLON

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンで気をつけること】 レース時は絶対裸眼で走らない 【理由】 目への紫外線影響が大きくありまぶしさで表情筋がつかれる fwht416.noppikinaranu.com/s-img49.htm

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【大分弁トライアスロン講座】 ほぐ 【意味】 穴をあける #大分弁 #Triathon

#トライアスロン 情報はコチラ↓ 【わかるトライアスロン極意】 トライアスロンのランで正しい姿勢は 【説明】 上半身を下半身に乗せるイメージで上半身はリラックス fwht416.noppikinaranu.com/t.htm

本日の波戸岬はスッキリ晴れやか綺麗 そして爆風🌬️でした。 写真、笑ったのに笑ってない…w 爆風で疲れてる😇 #木村情報技術 #SAGA2024 #国スポ #トライアスロン pic.twitter.com/eRZTaiEX5n

インターバルで心臓強化 #Zwift #triathlon #トライアスロン #ロードバイク #室内トレーニング pic.twitter.com/2rkw1vwNi7

5月14日(火)#トライアスロン Pickup記事はコチラ▷ 【お知らせ – JTU Web Magazine -公益社団法人日本トライアスロン連合（JTU）】 アジアトライアスロンカップ（2024/連雲港）日本選手出場情報 jtu.or.jp/news/2024/05/1…

#トライアスロン 【大分県新規陽性者数報告】 #N/A pref.oita.jp/site/covid19-o…

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンダジャレ】 ミル貝を見るがいい fwht416.noppikinaranu.com/s-img10.htm

2日間、ワールドトライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会 ありがとうございました❣️ 関わってくださった全ての皆様に 感謝申し上げます🙇‍♀️✨ instagram.com/p/C63CRzEyTU4/… #トライアスロン #ハマトラ #ハマトラフェス #横浜トライアスロン pic.twitter.com/aMijvn9Juw

#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【イベント情報】 22/9/11(日)オーシャンスイムビーチラン田ノ浦 開催 【記録会の模様動画】 田ノ浦アクアスロン youtu.be/KuOa0xd5MPw

#トライアスロン 情報は↓ 【トライアスロンクイズ問題】 大量の汗をかいた時、水分補給を水だけで行うと水中毒という状態になり意識障害が起こることがある。 ▼正解は↓↓↓クリックして確認してね。 fwht416.noppikinaranu.com/i-answer.htm

#トライアスロン 情報はコチラ▷ トライアスリートへ贈る言葉【覚書】 fwht416.noppikinaranu.com/i-farewell.htm

#トライアスロン 情報はコチラ↓ ＜肝臓に効く食べ物＞ fwht416.noppikinaranu.com/s-img122.htm

5月12日(日) #アイアンマンジャパンみなみ北海道　#トライアスロン　#マラソン pic.twitter.com/SkEQPIN5w7

最後は6月2日(日)に3種目‼️ 宮古島トライアスロン総合準優勝の山岸コーチが担当します✌️ スポット参加も受けてます♪ athlonia.com/school/topics/… #トライアスロン #ミドルディスタンス pic.twitter.com/XFEdKZYv7a

「カムイ パパイヤ アホーイヤ！」 空模様が怪しかったので、会場のお客様と一緒にお天気になる呪文を唱えました☀️ ワールドトライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会、今年は雨にも降られず無事に閉幕です✨ 関わってくださった全ての皆様に感謝🥹 #トライアスロン pic.twitter.com/HCjGKRzTlK

監視されている石丸市長 #安芸高田市 #石丸市長 #安芸高田市議会 #山根議員 #九十九里浜 #トライアスロン #日本政治の希望#shorts youtube.com/shorts/LTUyk5T… @YouTubeより

WTCS 横浜 最高のお天気となりました。 #チームケンズ #トライアスロン #ワールドトライアスロンチャンピオンシップシリーズ #横浜 pic.twitter.com/TNBalkHlen

【土曜日① バイク】その四 サイコンがスマホとリンクしてた。 こんなの見れるんだ！ 前半が向かい風だったはずなのに、後半の方がダメ。せっかく見始めたケイデンスも74から69に落ちてる。 アクアラインと並行だぁと面白かった。 #バイク #自転車 #トライアスロン #マラソン #ラン #ランニング… pic.twitter.com/eeSYAjWNcQ

【土曜日① バイク】その三 逆風ライド 帰りも堪えてR357から海岸道路へ。「これで気持ち良く追い風🩵」 が、なぜか逆風になっていた。 スピード、これじゃ半分じゃん。 最後、千葉シティのコースまで伸ばしてちょっとだけ南風を背負った。 そこだけ楽しかった。 #バイク #自転車 #トライアスロン… pic.twitter.com/Nr8YkvPEsM

娘と勝負第3弾！ 横浜トライアスロン とうとう娘にぶっちぎられました（笑） バイクで追いつくはずがむしろ離された！？ 目標も3分オーバーでした・・・ でも娘とレース出来るなんて幸せです♬ #横浜トライアスロン #横浜 #トライアスロン pic.twitter.com/ZZPt55qt5b

【土曜日① バイク】その二 逆風ライド 去年99Tの風に泣いた私。「ヨシヨシ、向かい風の練習だ」 そんなに甘くはなかった。 R357の吹きっさらしの橋の上では怖くてDHバーを掴めなかった。 🚴‍♀️ #バイク #自転車 #トライアスロン #マラソン #ラン #ランニング #スイム #スイミング #水泳 #行政書士… pic.twitter.com/fFyPitsXO0

【土曜日① バイク】その一 横浜トライアスロンのTV中継で「風がありますから」と言っていた。 📺 自分がバイクに乗ったらホントに吹いてた。 #バイク #自転車 #トライアスロン #マラソン #ラン #ランニング #スイム #スイミング #水泳 #行政書士 #風俗営業 #銀座 pic.twitter.com/dSPwMoqv0U

【土曜日① バイク】 横浜トライアスロンのTV中継で「風がありますから」と言っていた。 📺 自分がバイクに乗ったらホントに吹いてた。 #バイク #自転車 #トライアスロン #マラソン #ラン #ランニング #スイム #スイミング #水泳 #行政書士 #風俗営業 #銀座 pic.twitter.com/P8z0tmfdjH

５月11日（土）・12日（日）に 「2024ワールドトライアスロンシリーズ横浜大会」 が行われました。 コース及び周辺道路で大規模に交通規制を行いましたが、大きな混乱なく無事に終えることができました。 ご協力ありがとうございました。 #トライアスロン #横浜水上警察署 #神奈川県警察 #横浜 pic.twitter.com/oihExFTFG8

みんなで飲めばさらに楽しい‼️ #アスリートコーラ は #パラチノース 配合でパワーが持続するから、持久系スポーツにとても相性のいいコーラです🥤 👉nicheniche.base.shop #ロードバイク #サイクリング #トレラン #トライアスロン #ランニング #登山 #サーフィン pic.twitter.com/MWtaOFta55

一年ぶりにレースを観戦。 元気をもらえました‼️ #2024WTCS横浜大会 #パラトライアスロン #秦由加子 選手 #トライアスロン #横浜トライアスロン #JTU #横浜 #ワールドトライアスロン #流景旅団 #流し撮り pic.twitter.com/0LebNJ4RN7

#断酒 1533日目の朝 土曜日はプールで2500m泳いで気分が悪くなり🤮 昨日、日曜日は朝から25k走って、午後は寝てしまった💤 トライアスロンのミドルディスタンスはこれを1日で、➕80kも自転車に乗るのか💧 今夏の挑戦です 抽選に当たれば #トライアスロン #ランニング #水泳 pic.twitter.com/F0wuunVjHj