6月1日付アメブロを更新しました。 『6月は まだ間に合う、暑熱順化で体を暑さに慣らしていこう』 ameblo.jp/teineina-kuras… #ブログ　#アメブロ　#6月　#暑熱順化　#熱中症対策　#暑さ　#体　#慣らす　#汗をかく　#運動　#ストレッチ　#ジョギング　#歩く　#自転車　#湯船に浸かる

今朝は鶴田丸亀製麺さん前で朝街頭。石川あつき宇都宮市議が熱くジョイントしてくれました。総選挙への石川さんの熱い思いも聞かせてもらいました。 理屈や小細工じゃなく、とにかく汗をかいて行こうと心合わせができました。 #汗をかく　#柏倉ゆうじ　#石川あつき　#日本維新の会　#栃木維新の会 pic.twitter.com/hmlVnHVWBM

おはよう御座います＼(^o^)／ 今日も元気に活きましょう(*^^*) #ohayo #うがい #手洗い #体温測定 #朝食を食べる #水分補給 #気象情報を確認 #熱中症対策 #衣服を調整 #汗をかく #資料を読む #データ入力 #適度に運動 #適度に休憩 #体調管理

汗をかく感じがとても美しい。 #走る #ランニング女子 #汗をかく pic.twitter.com/QBwDLHlRxW

おはよう御座います(^^)b 今日も元気に活きましょう(*^^*) #ohayo #うがい #手洗い #体温測定 #気象情報を確認 #雨対策 #寒暖差に注意 #汗をかく #適度に運動 #朝食を摂る #資料を整える #資料を読む #体調管理 #適度に休憩

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✽ 発汗 ✽ 新陳代謝チェックするといい日✨️ 気温が高くなる時節に向けて今の内から調整しておくとよさそうですね(*´︶`*) lucky action：運動・水分補給 lucky food：新陳代謝を高める飲食 #コヒ活部 #ルノ活部 #基礎代謝 #新陳代謝 #体温調節 #汗をかく pic.twitter.com/SatQD5Zq8R

5月大量の汗をかくことは気持ちがいい👍 #ボキボキ　#ポキポキ #汗をかく　#ランニング #サウナ　#学び　#マインド #最好調 #649 5月に大量に汗をかいた人が勝つ！！！ @bokibokishimizu r.voicy.jp/wWK8r2QN9B7 #Voicy

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