麹生活を始めてから、毎朝ヨーグルト甘麹が日課になりました。体調も良く今日も元気に過ごせれました！ゆるっと腸活明日もします！#麹生活 #健康 #甘麹

5月12日(日) #今夜のご飯 *鯵のなめろう風 茗荷・九条葱・生姜・紫蘇・味噌 *ホタルイカのおろし胡瓜レモン麹和え レモン・酢 #甘麹 醤油 *クレソンとひじきの白和え *具沢山味噌汁 胡瓜をおろすと爽やかで大根とはまた違う美味しさです🥒✨ #おうちご飯 pic.twitter.com/0Ztdb2X3DQ

週末朝ごはん #発酵あんこ #カスピ海ヨーグルト #甘麹 #自家製 #おうちごはん #パパごはん pic.twitter.com/GU6L29QhRy

4月29日(月) #今夜のご飯 *五目厚揚げと茄子の洋風南蛮漬け レモン・オリーブオイル・白ワインビネガー #甘麹 他 *ホタルイカとおかひじきの #バジル酢味噌 和え #さけるモッツァレラチーズ の糠漬け *もずくと牛蒡・トマトの #玉葱塩麹 スープ バジルと白味噌、よく合います🥂 #おうちご飯 pic.twitter.com/VdCE8nAd6k

#今夜のご飯 *サーモンと帆立の漬け丼 *カリノケールと干しエリンギのカレー炒め *南瓜の #甘麹 マッシュ *糠漬け *根菜と干し舞茸の雷汁 今日は庭の木の剪定に励みました 電動カッターで丸く仕上げていくのはアート作業のようで楽しいけれど、始末は大変です…🧹 動いた後の食事は美味しい😋 pic.twitter.com/IzxECoxqyI

5月末販売予定✨ Amakoji 甘麹🌾 米と米麹🌾だけで作られたシンプルだからこそ iimono🍀⁡⁡ #iimono #甘麹 #amakoji #腸活 #美容 #必須アミノ酸 pic.twitter.com/roRMXGCa1x

おはようございます(๑'ᴗ'๑) 今日の吉野川市は ☁️のち☔️20℃ 少しさむっ(((﹡•﹏•﹡))) 今日の腸活drink•*¨*•.¸¸☆ 甘麹、塩麹、🍌、冷凍🍓 豆乳ヨーグルト、豆乳 麻炭パウダー ミキサーで꒰ 🌀まぜまぜ🥣 ꒱ 美味しい😋✨ 今日もご機嫌さんで しあわせ🕊 ͗ ͗〰︎︎♡💖 #発酵生活 #甘麹 pic.twitter.com/7vuBlJdD4g

4月21日(日) #今夜のご飯 *豆入り玄米ご飯 *カルビスタミナ焼き *もずくと茗荷・トマトの酢の物 *糠漬け *マッシュルームとキャベツ・分葱の豆乳味噌汁 ニンニクやコチュジャンで味付けしたカルビはご飯が進みます🍚🍚🍚 甘味は #甘麹 お肉柔らか～🌠 #おうちご飯 pic.twitter.com/JySHcnvZL5

こんばんは😊 今日の夕ご飯•*¨*•.¸¸☆ ビストロ蒸し鍋で作った ☆みそキーマカレー🍛 ☆サラダ🥗 ͛.* 手作り胡麻ドレッシングを かけて頂きます😊 ☆デザート 🍓🍓🍓 みそキーマカレー 優しい味です☺️ 今日も美味しい物食べれて 幸せ🕊 ͗ ͗〰︎︎♡💞 #土鍋料理 #甘麹 #麹みそ pic.twitter.com/NVrJ3RAXSJ

春のやさしい甘酒ごはん snapdish.jp/books/6614a39c… #スナップディッシュ #甘麹