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睡眠導入音楽/睡眠音楽/瞑想音楽 #スピリチュアル #ヒーリングミュージック #睡眠導入 #癒し動画 #瞑想ヨガ #リラックスタイム #直感力ア... youtu.be/bcecWum-Xdg?si… @YouTubeより
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今週土曜! 【呼吸法&瞑想】即効性があり、神経システムを安定させ不安や緊張を取り除く呼吸法は一家の薬箱に必ず入れておきたい副作用のないパワフルな薬です。yogaspot.jp/product/pranay… #呼吸法 #ヨガ呼吸 #ヴィンヤサヨガ #瞑想 #瞑想ヨガ #オンラインヨガ pic.twitter.com/eSXIpCVOLi
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今週金曜!4月19日、毎月第3金曜【ヨガニドラ】✨オンライン✨4月は存在の自由さや開放感を司る『風』の元素を整えるヨガニドラ。自分と言う存在の窓を開けて換気をし、自分を自由に解放してあげませんか?yogaspot.jp/product/yogani… #ヨガニドラ #ヨガニドラー #オンラインヨガ #瞑想ヨガ pic.twitter.com/EpY93LJxcX