昨日のメンタルリセットラン。 苦しい時が続くのはやはりしんどいですが、カップ戦続く1週間で勝ちの喜びを得たい！ まずは明日から良い流れとなりますよう！ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole pic.twitter.com/o7NZ6nl5K2

我が家にもタオル着弾💣💥 カッコイイ〜🤩🎶 このタオル使って頑張って ランニングしないと〜🏃💨 いつか大会に出るぞ〜！オー！ #RunForConsadole #コンサドーレユニラン部 pic.twitter.com/FqctMTeK0J

休日の朝ランニング🌅 AM7:00start🏃‍♂️💨 昨日GETしたTシャツ。なかなか快適でお気に入りTシャツの仲間入り😘 ただ同じTシャツ着てるランナー居て、じーっと見られた(^_^;)出来れば昨日はお疲れ様でした！と挨拶したかったね。いや気が弱いからしない💧 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole pic.twitter.com/086WDsIYik

ユニラン部タオル到着〜 かっこいい✨ 当面は応援部として活動させていただきます😎 #コンサドーレユニラン部 #RunforConsadole pic.twitter.com/YjGaxeGxoL

千歳JAL国際マラソン出場！ AM8:40start🏃‍♂️💨 ウォーミングアップ何もせずそのままスタート。前半様子見にして後半から勝負！道路横断でstopしたが30秒ロス程度。後半集団走出来たのでペース上がって調子は良かった😇来週コンサユニ⚽️でエスコン行くぞー‼️ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole pic.twitter.com/9Z9frTf7tm

無事完走してます😊 タイムは去年よりかなり落ちちゃいましたが練習不足なのでまぁ健闘した方かと💦 天気も良く、新緑の中気持ち良く走れました✨ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/oRIu7ZB8SE

いつもと違うコースで久しぶりの長めのラン 重い笑 現地の方 JALマラ走られてる方 一丸となって勝ちましょう！ #consadole #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/tztqcLcMHR

千歳JAL国際マラソン 走られた方お疲れ様でした！ 千歳もいいお天気だったかな!? 試合前に10km走れました (1km多くなった…） 最初の3kmは走って 残りは自転車🚲で 主人も付き合ってくれました 今日は勝てますように!! #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/wHc88nPqfb

2日連続東京V戦勝利祈念ラン。 ランニング中に先週お世話になった鹿さんがお出迎え。 勝とう！勝たせよう！ 千歳JAL国際マラソン走られてるコンサドーレユニラン部の皆さんお疲れ様です！ゴールからの応援もよろしくお願いします！ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole pic.twitter.com/OFpEWIFiP2

東京V戦必勝祈願RUN🏃💨 「苦しい時は、私の背中を見て」 駒井さん頼んだぞ 加えて各地の大会で頑張っていらっしゃる #コンサドーレユニラン部 の皆様へエールを ＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／ #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる #TATTA 5kmぐらいまでスタート押さってないの気がつかなかった😭 pic.twitter.com/sXoXbjEPOg

いや〜最高の走りができちゃった。千歳は10年くらい前のフル以来、17kmは初だけど、楽しいコースだった〜 #RunForConsadole #コンサドーレユニラン部 pic.twitter.com/byvFXeSzuv

#コンサドーレユニラン部 in 富山で #朝ラン 。 一昨日から #山王まつり が開催されている #日枝神社 にて #神頼み 。 朝早いので、露店の営業はまだでした。 神事が厳かに行われていました。 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/g6lAVWGFvE

本日の味スタ絶対勝利と、千歳JALに参加される皆様の、笑顔での完走を願って朝ラン！ 頑張ってください！ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #JAL #千歳JAL国際マラソン pic.twitter.com/VD1P5r4CVw

本日のヴェルディ戦勝利を願いつつ、千歳17km走ってきます！ 目指せ完走✨ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/xtFIg4TGv7

いってきまーす #RunForConsadole #コンサドーレユニラン部 pic.twitter.com/TJeKLUjeJr

着いた〜晴れ☀️目当ての駐車場にとめれた 楽しみましょ〜🟥⬛️ #千歳JAL国際マラソン #RunForConsadole #コンサドーレユニラン部

東京V戦勝利祈念ラン。 夕方から正しい飲物飲みすぎてるから明日走れるか自信ない。 北海道マラソン前に釧路湿原マラソン30㌔エントリー。 2年前に35℃以上のDNFがトラウマの払拭したい。 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/4gx662TDKa

東京V戦必ず勝ちますよラン🏃‍♂️ 最近ランニングをサボりがちですが、走るとモヤモヤが整いました！ 大事なことなのでもう一度言いますが、明日は勝ちます！ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/biKfFe35Sr

来週日曜日のFビレッジハーフマラソンの練習を兼ねてヴェルディ戦必勝祈願ラン🏃‍♂️ 今置かれてる状況に各々が思うところはあれど、明日こそきっちり #RunForConsadole して勝ち点3を掴んで欲しいですね。 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/fsNMyVN22K

今日は運動会。明日は千歳17km がんばろ #RunForConsadole #コンサドーレユニラン部 pic.twitter.com/jdKeyBIyVf

ヴェルディ戦前必勝ラン！ 今週はかなり追い込めた…！疲労で脚が進まなかったけど疲れた中で走ったことがきっと力になるはず。 やまやで売ってたセコマのガラナサワーいただきます！ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/2vbRzc8FnA

今月は今日で〆。 総括：洞爺湖マラソン本命だったのに残念で悔しかった。悔しかったら練習するしかねぇ！フルは秋の作ACマラソンでリベンジ！ 今月千歳JAL、Fビレッジとあるし65BASE練習会もある。仕事も多忙になり練習量が減りそう。量→質にこだわる。 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole pic.twitter.com/aElp0KbaiP

平日の朝ランニング🌅 AM6:30start🏃‍♂️💨 宮の沢を通過して琴似発寒川上流へ。 サッカー場は練習開始前に通るから見学はしない。どんな練習内容か気になるけど、成績酷いからあえて見ない方が良いかと。ユルユルだと困るんだが、それはないと信じてる😒 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole pic.twitter.com/4dbsxUZnSL

今月の30km走！ナイスファイト自分！ ぼくは性善説派なので、現場も経営陣も勝つための最善の努力を「言わないけどしている」と信じようと思います。まずは次節ミシャに恥をかかせないという選手側の「お気持ち表明」が見られるゲームになることを願います。 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole pic.twitter.com/tbMrrqtjQ9

しごまえの早朝ランニング🌅 AM4:30start🏃‍♂️💨 昨日から寒くて今朝はめちゃくちゃ寒い😨 おまけに風ヒューヒュー🌪️ セコマに寄りたいと誘惑される😇 寒暖差が激しく寒いのか暑いのかよく分からない毎日です😅 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole pic.twitter.com/LiIPG1fIPv

雨が止んだのでゆったりラン。 河川敷は増水で川幅がすごく広がっていて雨の凄さを肌で感じる。 湿度もすごかったけど、涼しさは心地よかった。気持ちよく走れて良いリセットになったかな。 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/fQOQPBA9z5

日曜日も虚無になっており 1日ぼーっと過ごしてしまい 昨日は強風の為見送り やっと本日 重くなってしまった腰をあげて ちょこっと走ってきました 飲酒量の増加と共にお菓子の食べ過ぎで体重増加してしまったので 減らさねば #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/FFz8M64gm6

今日のユニラン。メンタルリセットラン。 鹿島に負けたことより戦う気持ち見えない方がしんどい。 チームある限り応援する老害サポが走ります！ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/hX8dqx6eur

ネガっても ぼやいても 何もうまれないので メンタルリセットラン 選手もサポーターもそれぞれの立場て 自分たちのできる事を積み上げて行きましょう！ ちなみにまだまだ雪は堆雪場には雪こんなに残ってます #consadole #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/j9VAbAUxAp

15キロ走りましたー🏃🏻‍♀️ 後半わかりやすくバテましたが😂 とりあえず2時間以内に帰ってくる、歩かない、という最低限のノルマはクリアしたのでよしとします😂 志が低い😂 #コンサドーレユニラン部 初心者組 #RunForConsadole pic.twitter.com/enixhTd7GY

CIOさん新設のレインメーカーの実力見せて頂きました。2段目も無理でした😂じわじわ来る波状攻撃、我が軍もこんな攻撃見せてほしいわ。。 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる #カプセルイン大塚 pic.twitter.com/KwTRYCYqsZ

メンタルリセット＆アルコール抜きユニラン🚩🏴🏃‍♂️ 昨日は虚無感に襲われた試合だったけど、こうしてまた走って、この街にはコンサドーレが根付いているのをアピールして行きます。 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/33KN4wkjtr

#コンサドーレユニラン部 in 富山県黒部市です。 #黒部名水マラソン で10kmの部に参加し、無事に完走しました。 時折涼しい風が吹き、この時期としては走りやすい天候でした。 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/BGsGmdNEjt

#TATTA の計測途中で切れちゃったけどハーフ練習完了 『共に勝利を、わかち合おう 　Fight together, Win together. Run together, Walk together.』 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる #コンサポウォーキングクラブ #consadole pic.twitter.com/f7N4CrnHnQ

晴天！ 初心者チームがんばります！！ 念願の♡も☺️ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #札幌あおぞらマラソン2024スプリング大会 pic.twitter.com/QBeRiHwfvw

我が札幌の道のりはこれから先も続く。 続かせないといけないのよ。 メンタルリセットラン90分。 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる #beatyesterday pic.twitter.com/xI56VZHvsL

こんな今日にも、明日はやってくるのです。 明日はこのかっこいいJ1クラブのユニフォーム着て走ってきます！ J1仲間の横浜Fマリノスさんがアジアのてっぺん獲るとこを見たいのはやまやまですがもう寝ます。 #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #札幌あおぞらマラソン2024スプリング大会 pic.twitter.com/22n5hCD6Mf

後半逆転するぞ〜　今月200kmまであと少し٩( ᐛ )و #RunForConsadole #コンサドーレユニラン部 #consadole pic.twitter.com/9yMrIYCm8U

おはようございます。 鹿島戦必勝祈願ユニランでした🚩🏴🏃‍♂️ 強敵とか関係なくこのエンブレムと赤と黒の為に走り抜けて勝ちましょう！ #コンサドーレユニラン部 #RunForConsadole #大丈夫俺たちも信じてる pic.twitter.com/PUwyzxZ3Lq