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４月２０日きっとこの辺なんだろうなぁ。今の体重… #体重記録 #ダイエット記録 #アラフォーダイエット #アラフォーママ #身体づくり #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/FhFiFGVzFB

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とも 153㌢@ダイエット垢@GD75rGVnug5yKoy

4月20日(土) 10:19

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朝起きてトマトジュース飲んでコンビニ寄ってパン食べてお昼頃お腹減ってほうれん草チャウダー仕事行って夜までにおにぎり4つ（若菜しらす）午後ティーの新しいの1本エナジードリンク1本仕事終わって 1分エクサ2日目やって軽く尻トレ少しずつ運動も取り入れる #食事記録 #ダイエット記録 pic.twitter.com/QWUpijxmMU

とも 153㌢@ダイエット垢@GD75rGVnug5yKoy

4月21日(日) 2:07

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