自分は育ちが悪いから🥺それは言い訳❗️自分ルールを見直してみて🤔YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(苦しみは無くならないんですか❓無理です😤苦しみを受け入れ乗り越えるセルフコンパッション)#セルフコンパッション #ストレス対策 #自尊心 pic.twitter.com/YnfXp43FME

自分を変えるには😳should cut❗️YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(苦しみは無くならないんですか❓無理です😤苦しみを受け入れ乗り越えるセルフコンパッション)#セルフコンパッション #ストレス対策 #自尊心 pic.twitter.com/0zJ7NCFaIk

いやぁただただ恥ずかしい思いしない為の自分ルールだったわ😰YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(苦しみは無くならないんですか❓無理です😤苦しみを受け入れ乗り越えるセルフコンパッション)#セルフコンパッション #ストレス対策 #自尊心 pic.twitter.com/RezY1Dp6ii

自分の常識は自分を幸せにしてますか❓🫠YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(苦しみは無くならないんですか❓無理です😤苦しみを受け入れ乗り越えるセルフコンパッション)#セルフコンパッション #ストレス対策 #自尊心 pic.twitter.com/QGR4VTWc0W

自分ルールを採点してみて🤔どれだけ愚かな事に縛られてきたかが分かるから🫣YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(苦しみは無くならないんですか❓無理です😤苦しみを受け入れ乗り越えるセルフコンパッション)#セルフコンパッション #ストレス対策 #自尊心 pic.twitter.com/aW3NHX3ELx

貴方のストレスは貴方のルールが原因😨YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(苦しみは無くならないんですか❓無理です😤苦しみを受け入れ乗り越えるセルフコンパッション)#セルフコンパッション #ストレス対策 #自尊心 pic.twitter.com/6Tv3CJIdcp

仕事のことで、ストレスたまりっぱなし。すべての人間関係たちきって、リセットしたい衝動にかられています。脳みそにも栄養を与えなくてはいけない。 #あすけん #あすけんのある生活 #ごほうび飯 #ストレス対策 pic.twitter.com/51Q3BPYuiQ

こんなに素敵な空を見る余裕を持つのもストレス対策。産業保健師もストレスはあるな〜　#産業保健師　#ストレス対策 pic.twitter.com/3Qi9o3caJM

ビタミン不足対策 グレープフルーツ輪切りで一個朝ごはんがわりに食べてみた！ ギザギザスプーンで頑張りすぎて 利き手がだるいです🫤 #グレープフルーツ #ビタミンC #風邪対策 #ストレス対策 pic.twitter.com/OrkK3ic2Cp

#グンゼスポーツ川西 知らなきゃ損する”きほんの呼吸®”　　　　　　　　　　　　　　　　　　～待望の実技編が開催決定!!～ 第1部　心身のストレス軽減編 第2部　パフォーマンスアップ編 詳しくは👇 gunzesports.com/kawanishi/staf… #イベント情報 #スポーツジム #習い事 #ストレス対策 #呼吸法 #川西市 pic.twitter.com/iSHX0GNVmh

⚠せろとにん出没情報⚠今日みたいにお天気の良い日は、せろとにんが草むらなどの日向に隠れている可能性大。彼らが好むのは日光浴やリズム運動だとか。みなさん、ひなたぼっこやお散歩しながら探してみてくださいね！ #セロトニン　#しあわせほるもんず　#ストレス対策 pic.twitter.com/C7YSypw4xl