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おはようございます☁️ #昨日のワークアウト #hiit #タバタ式ダイエット #プランク #バーピージャンプ 体が重い日でも筋トレ💪 今週は台風の影響か天気が下り坂だけど、シッカリ筋トレはやってきましょうかね😚 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/TDCtQLnYUu
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おはようございます☀️ #昨日のワークアウト #hiit #タバタ式ダイエット #バーピージャンプ #プランク 気持ちが大分落ち込む出来事があっても筋トレ💪 世間や景気や天気は移り変わりが激しいけど、鍛えた筋肉は裏切らない😁 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/KNXArpqgep
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おはようございます☁️ #昨日のワークアウト #hiit #タバタ式ダイエット #プランク #バーピージャンプ 毎週欠かさず筋トレ💪 多分半年位週3回の筋トレ欠かさずやってると思う😚 健康な身体を維持するためにこれからも続けてこ😁 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/hmWkNUjKCK
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おはようございます🌧️ #昨日のワークアウト #hiit #タバタ式ダイエット #プランク #バーピージャンプ 5月後半も筋トレ💪 夏のような日があったかと思って服装を夏仕様にすると今日みたいにチョット肌寒い日があるから、この時期は服装選び難しいよね😂 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/KQfuLnBjUy
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おはようございます☀️ #昨日のワークアウト #hiit #タバタ式ダイエット #バーピージャンプ #プランク 5月後半も筋トレ💪 減量の運動が少ない為か身体つきがプロレスラーっぽくなってきた気がする🤣 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/ZDxcLnAbJv
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おはようございます☀️ #昨日のワークアウト #hiit #タバタ式ダイエット #バーピージャンプ #プランク 五月病もなんのその筋トレ💪 筋肉を増やすというよりかは筋肉を減らさないように一定のペースで一定の運動量をこなしてます😁 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/q98kHJGzC0
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おはようございます🌧️ #昨日のワークアウト #hiit #バーピージャンプ #プランク #タバタ式ダイエット 週末2日とも作業ガッツリやったあとでも筋トレ💪 5月もいつの間にか半ば😳長期休みがあるとメッチャ早いね〜😂 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/8Cm664tHgN
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おはようございます☀️ #昨日のワークアウト #hiit #タバタ式ダイエット #バーピージャンプ #プランク 肌寒い『アイスの日』でも筋トレ💪 ゴールデンウィーク明けの週だったから中々休みボケが抜けなかったけど今日を乗り切ればお休みだから頑張りまっしょい🤗 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/b3NDVArsyp
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おはようございます☁️ #昨日のワークアウト #hiit #タバタ式ダイエット #バーピージャンプ #プランク ゴールデンウィークが終わっても筋トレ💪 4連休も珍しく長いお休みだったから調子狂いがちだったけど、休み明けの平日リズムはすんなり入れて良かったわ😁 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/OMvslZcui2
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おはようございます☀️ #昨日のワークアウト #hiit #タバタ式ダイエット #バーピージャンプ #プランク ゴールデンウィーク後半も筋トレ💪 四連休は今のところ外出予定はないけど、家に居るの飽きたらチョット出ようかな🤔 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/tAJOhIvlgQ
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おはようございます☀️ #昨日のワークアウト #hiit #バーピージャンプ #プランク #タバタ式ダイエット ゴールデンウィーク前半も筋トレ💪 連休は殆ど引き籠もってると思うけど、筋トレ習慣は継続していかんとね😁 本日もご覧頂きありがとうございます😌 pic.twitter.com/La4zd0N9Wy
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これマジで義務教育で教えてほしかった
高身長の女性が好きな、あなた… あなたもドクターになりませんか？
身長は平均値だけど 脚の筋肉つよデカ女はどうですか？
那覇市役所の職員「パソコン移動させよ」 ↓ 職員「LANケーブルなんか余ったな。よく分からんし、とりあえずここ挿しとくか」 ↓ 大 規 模 ネ ッ ト ワ ー ク 障 害 発 生 那覇市役所庁舎等のネットワーク障害について【令和6年4月5日 更新】 city.naha.okinawa.jp/admin/osirase/…
このポーチ可愛くね？って友達に言ったら「あぁ、ぐんぴぃみたいなやつね」って言われて笑った
鍵をなくして家に入れなくなったので、空いてる窓がないか裏まで回り込むムード歌謡歌手。
生まれてはじめて腰痛になって、ロッキングチェアがたんに「揺れてたのしい椅子」ではなく実用的意味があると知った。 自分にとっていちばん無理のない角度で立ち上がれる。 そりゃあおじいちゃんおばあちゃんに愛されるわけだよね。
キリンのちっちゃいビール缶（135ml）、今日で発売40周年のようです🍺 1984年5月28日「ビールを少しだけ楽しみたい時、グラス一杯が適量という方のためにピッタリのサイズ」ということで誕生（写真右）。…
なんということでしょう
今日はトコジラミ被害に耐えられず引越す部屋の全撤去です。都営住宅ですが同じフロアすべての部屋に発生したらしく続々退去してるそうです。
