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回数目的の懸垂と ゆっくり丁寧な懸垂を 交互にやるとバチバチに効く #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #増量 #背中で語る #自重 #懸垂 pic.twitter.com/O17m5hruLQ
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今日は自重トレーニング！ バーピー 腕立て ジャンピングジャック ディップス プランク #筋トレ #筋トレ男子 #自重 #トレーニー #トレーニング #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/vohzc271ga
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実家から、あかりの等身大POPを引き取って自室にお出迎え。 やっぱ可愛いなぁ。 これはPC版発売当時に運良く手に入ったもの。 さすがに25年たってるから色褪せとか出てるけどまだまだ大事に飾ります。
「本人確認書類の記載事項と一致させろ」 「使えない文字があるので変更しろ」 このコンボ、本当に不誠実なのでやめて欲しい。
お昼寝しているうちに、日が当たらなくなってしまったハシビロコウです。 #日光浴中 #ハシビロコウ #フドウ
週刊誌突撃された人が取るポーズじゃなくて好き
ガチ草
おフネさんのオーダーが上級者すぎるｗ
このチャンピオンになった女子高生、10年後に2万人を前にしてこの時と同じ曲を本人とデュエットします。( ˘ω˘ )
畑仕事に持っていく弁当 お昼は、田畑が遠いため、乳飲み子がいない限り弁当を持っていく。弁当は、ごはんに焼き魚、たくあん漬などを入れる。片すみには必ず生味噌を入れていき、干してあるわかめを水にもどし… 『聞き書 秋田の食事』 県央男鹿の食より knowchi.jp/archives/4871 #農文協
台湾のなにがいいって何気なく飲むお茶がぶっ倒れるほど美味いこと。何度でもいうけど、お茶がうますぎるのよ！
最高の両親
