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🌈5月27日（月）20：00から『ミトコンドリアを若返らせる！オートファジーとサーチュイン遺伝子』 ミトコンドリアの老化がすべての元凶！有料セミナー＋個別コンサル１回30,000円のところを特別に5,000円で受講できます。tanakamatsuhei01.com/p/r/lcuXCK6j #ミトコンドリア #若返る #医学博士 #腸活 #糖質 pic.twitter.com/uz0hvX7PBC

糖質制限中、醸造酒は控えなければいけませんが、醸造酒の中でも赤ワインと辛口の白ワインなら糖質量が少ないため、３杯程度なら問題ありません🍷 カクテル・梅酒などの甘いお酒はだめですよ🙅‍♀️ #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #糖質制限でも飲めるお酒 pic.twitter.com/XoatpAZ8hD

ストレスをためないダイエット方法とは？ストレスがたまる原因と対処法を解説 beauty-web.com/beauty-informa… 美容情報サイト Beauty Web(ビューティーウェブ) beauty-web.com #beautyweb #ダイエット #脂肪燃焼 #ダイエット垢 #糖質 #痩せたい #チートデイ #カロリー #食事制限 #ストレス pic.twitter.com/0zbaBl9jKa

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糖質制限では、どのようなお酒を選ぶのがよいかご存知ですか❓ 大まかではありますが、 焼酎・ウイスキーなどの蒸留酒は問題なく飲めます🥃 日本酒・ビール・紹興酒などの醸造酒は控えましょう🍶 #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #お酒 #糖質制限でも飲めるお酒 pic.twitter.com/2Da3TFPPzh

今朝の #健康寿命食 は #アサイー 🫐 #タリーズ のヨーグルト&アサイーが大好きなのだっ🥤 特にお腹の空いた朝は、美味しく良質な #糖質 の摂取さ😉 pic.twitter.com/F7evLeGJoa

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@efma_2106 株式会社サンヘルス「菊芋イヌリン糖質対策」販売中！ 契約農場で管理栽培したドイツ産オーガニック菊芋を厳選してイヌリンを配合！ 顆粒タイプで個包装！1日1本食後の血糖値が気になる方に！ #機能性 #イヌリン #菊芋 #糖質 #血糖値 \菊芋イヌリン糖質対策/ efma.jp/shop/g/gH497/ pic.twitter.com/c1PoovSjZl

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糖質制限を続ける中で、パンが食べたい時もありますよね❓ そんな時はふすまパンがおすすめです🍞 ふすまとは小麦の外皮と呼ばれる外側の部分から取れる小麦粉です この部分はタンパク質や繊維質が豊富で糖質が少ないんです💖 #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #ダイエット #ふすまパン pic.twitter.com/YItlRsAbkX

【#糖質】 ダイエットでよくやる糖質制限 効果が出やすい反面、脳エネルギーの枯渇や易リバウンドとデメリットも多い... まあ効果は見られないんですけどね... #海鮮ちゃんぽん #低糖質麺 #長崎ちゃんぽん #リンガーハット pic.twitter.com/mR8vJ0BCXR

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糖質制限をすると、食物繊維が不足して便秘になる方がいらっしゃいます😢 繊維質の多い食事を摂るようにしてくださいね😃 食事前にスプーン１杯のオリーブオイル🫒と飲むと、便秘に効果があります #糖質制限 #糖質 #便秘 #オリーブオイル pic.twitter.com/xmyaQEmJVX

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糖質を制限すると、なぜ糖尿病が改善するかご存知ですか❓ それは、血糖値を上げるのは糖質だけだからです 糖質量が少ない肉・乳製品・葉野菜などを食べても、ほとんど血糖値は上昇しないのです #糖質制限 #糖質 #糖尿病 pic.twitter.com/ZBsppJi0u2

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#イマソラ お空は 群青色 美白になりたい私は 『甘いモノを食べ過ぎない』と お空に約束しました🤞 #ありさんぽ #美白 #糖質 #我慢 #キレ活 #ダイエット #甘いもの大好きだけど我慢するの #少しは食べます pic.twitter.com/VsNWprz5jM

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たべたいたべたいたべたい 太るのこわいけど食べましたあ ああああああああああああああ #やきそは #ちゃーはん #唐揚げ #すごいタッグ　#糖質 pic.twitter.com/sIiN67LakH

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この無糖と言う言葉に騙された感しますよね〜🙄 #無糖 #糖質 #微糖 #ダイエット pic.twitter.com/eByHF1kWw5

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ダイエットや健康に気を付けている方も アプリ連動する多機能はかり「ドットスケール」で 楽しくお食事コントロールをしませんか？ 簡単に 「あとどのくらい食べていいのかな？」 がわかるので、安心ですよ😊 #健康　#カロリー #糖質　#ダイエット #体調管理 #体調コントロール pic.twitter.com/NdSYzyU2Yi

* 今日は優陽も美桜も塾で帰りが21時過ぎる模様…😑 * 仕事の帰りに買ってきたこの #スモークチーズ 🧀 #糖質 ほぼゼロに等しいじゃないか！！ よーく見ると「本品はくん煙しておりません」って書いてあったけど😅でも美味しいから許す😑 instagram.com/p/C65zJC-J3gV/… pic.twitter.com/ob8kwBrPMU

飲む栄養補給「An Charge」 甘いのにスッキリ、かつ無添加。 タンパク質と糖質は相性が良く、タンパク質の吸収を早めるので、日頃から低脂質な和菓子をプロテインと一緒に摂取するようにしています！ @kameyayoshihiro #尾張名古屋　 #亀屋芳広 #小豆 #あんこ #たんぱく質 #糖質 #和菓子 pic.twitter.com/XyJrgRIgh8

攻城戦で惨敗したギルド【コンキ】に向けて、心を込めて演奏しました @opheli09251512 #HITTheWorld #HTW #kiki1 #クツ舐めクレム #ophelia #糖質 pic.twitter.com/7RJSkaogOI

糖質45% off の パリパリ麺で皿うどん😋 たっぷりのシーフード餡かけ💞 おうちランチ🍀 シーフード餡かけ皿うどん #糖質　 #皿うどん #糖質カット #パリパリ麺　 #からだシフト　 #お腹ペコリン部 #シーフード餡かけ　 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/UnK2OiAOoY

#角砂糖 の大きさ(量)にも 寄るけども、、、 #ｺｶｺｰﾗ より #糖分 多い物が 割とあって恐れ慄いている😱 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #糖質 #砂糖 #言葉 pic.twitter.com/7P7ZI7UVxX

炭水化物の授業 炭水化物を食べたら、その後どうなるかご存知ですか？ どのように消化されて、その後吸収される。 吸収された後、どうなっていくのか？ 運動時に利用されるのか。脂肪になっていくのか。 具体的に知る必要があるのです🤔 #炭水化物 #糖質 #糖質制限 #糖質制限ダイエット pic.twitter.com/o7721x3Jdz

糖質制限アプリのおすすめ検索では、塩分が適切な範囲で、カロリーや糖質が抑えられて栄養のあるメニューが分かります この後の食事で自分が何を食べたら良いのかが分かりますよ ぜひご活用ください😉 #糖質制限 #糖質 #塩分 #塩分制限 pic.twitter.com/VSNmGUBs8e

糖質制限アプリで食べたメニューを記録すると、今どれくらい塩分を摂取しているのか、その塩分量が適切なのかが分かります 1日に必要な塩分量は、年齢、性別から算出しています 高血圧で治療中などの方は6g以下に設定することもできます ぜひご活用ください。 #糖質制限 #糖質 #塩分 #塩分制限 pic.twitter.com/IEJW0CNSzu

塩分は、しょうゆ・みそ・ソースなどの調味料やハム・即席めんなどの加工食品に多く含まれますので、摂り過ぎに注意しましょう⚠️ お味噌汁やラーメン、うどんなどにも多く含まれるので、野菜や肉など具をたくさんにしたり、汁を半分残すようにしましょう #糖質制限 #糖質 #塩分 #塩分過多 pic.twitter.com/XbjN5nuL3v

塩分は体内の水分バランスを保ち、血圧を調節しています 塩分が不足すると、食欲不振や吐き気、筋肉痛が起こりやすくなり、逆に取りすぎると高血圧になりやすく、脳卒中、心臓病、認知症にもつながります バランスの取れた食事で適度な塩分を摂取しましょう🧂 #糖質制限 #糖質 #塩分 #高血圧 pic.twitter.com/zDeTdLl6Wk

腎機能障害がある糖尿病患者は、タンパク質を制限するのが常識でした しかし、アメリカ糖尿病学会は2013年のガイドラインで「たんぱく質を制限しても腎機能の保護にならないとして、タンパク質制限食は推奨されない」と発表しました #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #たんぱく質 pic.twitter.com/Vj0TlN1et7

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