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昨日も書いたけど、昨晩は何をしていても「満たされない感」が強く、自分が今何をしたいのか?そもそも何もしたくないのか?というよくわからないモヤモヤ感でいっぱいになりました。気分の落ち込みや希死念慮と比べると辛さの種類も程度も違うけど、これはこれで落ち着かないよね。 #PMDD #PMS pic.twitter.com/7HELT3U8Wy
夫とねことの暮らし🐈 闘病 兼 日常垢 反応いただいて気になった方 ゆっくりですがお迎えします🕊 #うつ病 #社交不安障害 #場面緘黙症 #PMDD #PMS #日常垢 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #精神疾患持ちのための自己紹介カード #病気と前向きに向き合ってる方と繋がりたい pic.twitter.com/4cF1OaP9JN
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過去のブログ記事です! 「月一で現れるグランピーカメちゃん」(1/4) #漫画が読めるハッシュタグ #コミックエッセイ #生理 #pms #夫婦漫画 #国際結婚 pic.twitter.com/bFoluCuWsI
#パニック障害 昨日職場で 『いじめ』みたいな事された。 あの場でキレとけばよかったと後悔してイライラしてる #PMS 次も同じ事されたら キレて そのまま辞めよ。 声掛けくらいできんだろーが。 いい大人が ガキみたいな事してんじゃねーよ💢 何年仕事やってんだよ。 pic.twitter.com/Gsvnvg1nVk
のっけどん🍱 鮭西京焼き(焼いただけ) 炒り卵 にんじん・ピーマンのケチャップ炒め 油揚げ・小松菜の炒め煮 いつものイライラや、浮き沈みはそこまでだけど、とにかく思考能力低下が著しく物事ひとつひとつに物凄くエネルギーが必要で息切れしてしまうほど💧 有休ばんざい🙌 #弁当 #自炊 #PMS pic.twitter.com/oQTKdRbpWe
私のうつ病回復に大きなきっかけを与えてくれたのは動物達だった。 今でも精神的に辛い時はペット達が心の支えだ。 アニマルセラピーの力は偉大🐾 #うつ病 #PMDD #PMS pic.twitter.com/y5661em0hh
/ 辛い #PMS を緩和してくれる😳 \ PMSがスッと軽くなるサプリメント❕ お悩みの方はぜひ一度試してみるべき🌟 詳細はこちらから👇✨ #Aラボ a-lab.shop/shop/products/… pic.twitter.com/qAnbxP8Rhe
メンタルの症状ってこんな感じ図解。 人よりデンジャーゾーンに触れやすいのを、お医者さんとしっかり相談しながら自分に合う薬を見つけたりして コントロールしていくことが大切です。 「休む」ことも大切なお薬になります。 自分の波のリズムを記録したり知っていくことが大切です。 #メンタル #PMS pic.twitter.com/jevSTz3K1s
PMDDの人あるあるだと思うんだけど、調子が悪くて休んでると怠けてるとか何かしなければいけないという思考になって無理しがち。私もそう。以前主治医に言われたのは「あなたが今やらなければいけないのは何もしないこと。何もしない、をしなくちゃいけないんだよ」と言われて楽になった。 #PMDD #PMS
体調すこぶる悪いのにヒレ肉と酒だけは体が受け付けるのでこれはおそらくPMSの新しいタイプの症状。 #PMS ↑聞いたことない人はぐぐってみてね!世界平和につながるかもしれない。 pic.twitter.com/8EfsKoBWPl
【PMS点滴・注射って知ってる?】 先日会ったPMDDのフォロワーさんからPMSブロック点滴を受けたとの話を聞き、その効果をレポしてもらったので描いてみました。根本的な治療とは少し異なるかもしれませんが、ここぞという時には効果を発揮してくれそう。 ※効果には個人差があります。 #PMDD #PMS pic.twitter.com/uBJQMfS66o
食事でケアする #PMS #月経前症候群 の症状は 気圧のせいでさらに ひどくなるという女性が なんと7割以上も…! 栄養バランスのとれた食事は 症状の軽減に深く関わっています💡 食事のとり方のコツもあるので ポイントを参考にしてみてね~! 自分に合うケアで毎日を快適に😊 pic.twitter.com/XwAwEMUVqm
まさに排卵前って感じでかなりだるくて眠い。けど鎮痛剤を飲んで庭に出て呼吸してきた。動悸がひどいので安定剤を飲んだ。すごく眠い。 #排卵期 #PMS #月経困難症 pic.twitter.com/CDUNiOAsrW
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