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ウクレレ スイカゲーム バラエティ番組 韓流ドラマ一気見 散歩 ストレッチ 庭の草抜き ペットのお世話 友達とおしゃべり あと、小銭稼ぎの在宅ワーク 移動時は歌詞を復唱しながら、音楽鑑賞 最近の過ごし方 #メンタル不調

モノはかんがえよう@k_fragrantolive

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アメブロを投稿しました。 『明日は大丈夫かな??』 #アメブロ #メンタル不調 ameblo.jp/1991-081717/en…

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#なりたい自分 のお題ではより簡潔にまとめています。というか初めてお題に参加してみました。今日は何だか集中力があって何事もよく捗りますわ、知らんけど。 #うつ病 #メンタル不調 #note 「好き」を大切にしてみた|Kishi302 @Kishi_302 #note #なりたい自分 note.com/kishi_302/n/n5…

Kishi302@Kishi_302

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目眩少し落ち着いたので一筆。ただのブログみたいなもんです。 #うつ病 #メンタル不調 #オタ活 うつ病でも遊びには行きます|Kishi302 @Kishi_302 #note #なりたい自分 note.com/kishi_302/n/n1…

Kishi302@Kishi_302

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この記事とは別に #体と心の疲れが消えていく滋養食 の中でも腸と脳の密接な連携が説明されています 脳の疲れをとるためには腸の疲れをとること 😋 最近は #食前キャベツ 🥬 を実践 #メンタル不調 の改善に食事の見直し! #メンタルヘルス #食事 #抑うつ #読了 toyokeizai.net/articles/-/661…

株式会社ユコラ@mental_yucola

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身体や心が辛いとき、何をすれば良くなるのかと考えることが多いと思います。 でも何もせずただ休むだけの方がいいこともあります。 辛くなる原因が「何かしなければ」と思ってしまうことにあるかもしれないからです。 宮野 #メンタル不調 #頑張りすぎ #真面目すぎ #完璧主義

waseitai@waseitai

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今日も1日お疲れ様でした。 月曜日は仕事をうまく切り上げて、お帰り下さいね。 金曜日まで先は長いですからね😅 余裕がある時こそ、早めに帰りましょう(笑) #人事労務 #中小企業 #メンタルヘルス #ハラスメント対策 #メンタル不調 #ストレスチェック #働く人を応援 #相談援助 #労務トラスト pic.twitter.com/NdoMvLszfy

労務トラスト@romutrust

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月刊誌『調剤と情報』 連載【気持ちに寄り添う #メンタル不調 との向き合いかた】 第3回 精神科医療機関を受診する方法 のイラスト描かせていただきました! jiho.co.jp/shop/list/deta… #イラストレーター #イラスト pic.twitter.com/eSg8KHQr1z

フクイヒロシ@fukui164

月刊誌『調剤と情報』 連載【気持ちに寄り添う メンタル不調との向き合いかた】 第2回 主な精神疾患とその治療 jiho.co.jp/magazine/tabid… #イラストレーター #イラスト

フクイヒロシ@fukui164

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フクイヒロシ@fukui164

4月の主な #イラスト まとめ #能登地震 #SNSマーケティング #車中泊 #ゴルフ #脊髄性筋萎縮症 などの #インフォグラフィック イラストを描かせていただきました! 5月もよろしくお願い申し上げます🎏 #イラストレーター #人物イラスト

フクイヒロシ@fukui164

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過活動になる時は要注意のとき あとこれからの時期も要注意 焦らない。のんびりと。大丈夫👌🙆 気づけた私偉い👏 #更年期 #メンタル不調 #やらないことを決める #一つに集中 #瞑想 #深呼吸 #Upmind

ドラちゃん@gonri4

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ご自分の部下の性格を把握していますか? 思ったことを口に出せる人もいれば、グッと我慢して抱え込む人もいます #いつもと違う ことにいち早く気づくことが #ラインケア の第一歩 「大丈夫か?」と聞いただけでは「大丈夫です」としか答えません #メンタル不調 #メンタルヘルス #安全配慮義務

こころの耳(厚生労働省事業)@kokoronomimi

【部下を持つ方へ】 産業医等に相談することに不安のある部下もいると思います。 その場合は無理強いせず、「あなたの代わりに私が相談に行ってきてもいいかな」と本人に確認した上で、管理監督者が産業医等に相談し、アドバイスに従って対応してみるという方法もあります。kokoro.mhlw.go.jp/linecare/

株式会社ユコラ@mental_yucola

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「ストレス」という言葉が日常に溶け込んで当たり前のように使われるようになりました。それほど、私たちは当たり前に無自覚にストレスフルな毎日を過ごしているとも言えます・・・ストレスマネジメント・セミナーを開催します a-relation.com #ストレス  #メンタルヘルス #メンタル不調

浜端久美@kumihamabata

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#漢方 は気圧の変化が原因の #頭痛#メンタル不調 の改善、女性特有のお悩み解決に使われることも。 漢方とは漢方薬以外にも、薬膳や養生など普段の生活のこと、ツボや鍼、お灸など様々なものが含まれます。 日常のケアに役立つ「漢方」についてご紹介します。 luminoso-jp.org/12176

就労移行・定着支援 ルミノーゾ町田&シバヒロ前@machida_lum

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最近メンタル下降気味😢 あまり眠れない🥱 やる事が裏目に出るし😖 出費がかさむ💸 ガンバリ時 わかってるよ、自分に言い聞かせてる 誰かが助けてくれる訳じゃないということ でも負のスパイラルが続いていて、 心が重くて前に進めない #メンタル不調

バラライカ@queen_seed

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お仕事お疲れ様です! 疲れていないですか? 疲れていると視野が狭まります。 空を見上げて視野を広げましょう♬ #人事 #人事管理 #メンタル不調 #ストレス #産業領域 #臨床心理士 #産業カウンセラー #EAP #保健師 #専門職セミナー #ハラスメント pic.twitter.com/qgCFtkas5V

労務トラスト@romutrust

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お仕事お疲れ様です! 疲れた時は空を見上げてくださいね! 視野が広がり、元気がでますよ! 午後もがんばりましょう♬ #人事 #ハラスメント #メンタル不調 #ストレス #専門職 #専門職セミナー #EAP #会社員 #研修 pic.twitter.com/gVpodXhMka

合同会社労務トラスト@1SA98ZuaBEBkw8I

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イラスト描きました♪ 今日悪夢を見たのと 最近色々あり 疲れちゃったので バイト早退しました😅 【指しゃぶりのまことくんイラスト】悪夢~AKUMU~ ameblo.jp/hikari2856/ent… #指しゃぶりのまことくん #イラスト #アナログ絵 #悪夢 # #早退 #メンタル不調 #障害者 #精神疾患 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/HGvxsIx9fP

光(KOU)(et 空き教室)表現者!厳しく言われるの苦手、優しめに言ってくれたら嬉しい!@kou42498171

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おはよっす♪ メンタル不調で バイト早退😅 身体もこころも不調にはなるさ! その真相は イラストブログ書きます! このチョコが 31年生きて 自分が生涯 好きなものだとわかった! #メンタル不調 #早退 #チョコ #ドラえもん #障害者 #イラスト #執筆活動 #楽曲制作 #表現者 #光KOU #学生 #社会人 pic.twitter.com/XUWkx0TTE9

光(KOU)(et 空き教室)表現者!厳しく言われるの苦手、優しめに言ってくれたら嬉しい!@kou42498171

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中間管理職の苦しさ。仕事を抱え込んでるわけではないけれど、部下に振るに振れない状況。そんなもんなんだろうな。自分だけじゃないんだろう。でも納得できない。 #仕事 #メンタル不調 #中間管理職

ルカリオ@tMRCTwevcuHokty

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マーブルスタジオのSAKYです🤓 本日、水曜日am10:30~のヨガはYuu先生🧘‍♀️ 今日はかんぬきのポーズのバリエーションで首、肩、背中のコリをほぐしていきました。呼吸も深まり5月のメンタル不調の予防・解消にも効果的です🍀Yuu #ヨガ #かんぬきのポーズ #メンタル不調 #予防解消

marble_studio@marble_nagoya

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【メンタル不調は食べて治す】湯葉とサバでWタンパク質「湯葉とサバの水煮のマスタードサラダ」 更年期の体のために重要なタンパク質。湯葉とサバ缶で手軽にしっかりタンパク質をとれるレシピです! #ourage #myage #メンタル不調 #幸せホルモン #タンパク質 #藤井恵 さん ourage.jp/food/forties-r… pic.twitter.com/mbLhYxC7Um

集英社OurAge@MyAgeOurAge

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