夜の方がいくらか身体が楽なの鬱かなとも思うけど、別に意欲が湧かないとかは全然ないのよね むしろやりたいことめちゃくちゃあるのに身体がいうこときかない これが更年期か…つら🥲 #更年期

昨日から 杉並区議会第２回定例会本会議です。 私の一般質問は６日(木)午後の予定。 今日、議席に座っていると、何度か急に、 ブワッと汗が… もしかしたらこれが #ホットフラッシュ ？ ちょっと調べました。。 women-wellness.metro.tokyo.lg.jp/columns/09/ #更年期　が社会に及ぼすこと、これ、 真剣に考えてみます。 pic.twitter.com/sgwP3gubOV

快楽 更年期からの性を生きる 工藤 美代子 #快楽 #工藤みよこ #くどうみよこ #工藤美代子 #更年期 amzn.to/3wSckfn

「デリケートゾーンが不快だけど何を使ったらいいか分からない」という多くの女性の声から誕生した 滑らかで瞬時に潤うデリケートゾーン専用保湿ジェル ✅デリケートゾーンに合わせた弱酸性pH ✅パラベン不使用・無香料・無着色 ✅ヒアルロン酸・アロエベラ葉汁配合 #更年期 shop.yourside-moist.com/?pid=146663132… pic.twitter.com/gFoBOGhmYr

お疲れさまです😌 本日お休み✨ 45歳の誕生日です🎂 母の墓参りを午前中に済ませ、学校帰りの子供を誘って3週間ぶりのバドミントン🏸。その後ファミレスでエネルギーチャージ♪😋血圧改善をモットーにこれからも運動頑張ります💪 (長寿を願って海老にしました(笑)🤣) #高血圧　#更年期 pic.twitter.com/MNKKj7uds5

ストレスのせいか、更年期のせいか、いつもより更に周期が短い😨 #更年期 #ダイエット

6/6(木)昼枠、空きあります。 #水天宮整骨院 #トコちゃんベルト #ダブル巻き #骨盤矯正 #マタニティ #妊活 #帝王切開 #更年期 #日本橋 #銀座 #東京駅 #ハッピー買物券 #中央区内共通買物券 #中央区内共通買物・食事券 #新生児誕生祝買物券 #PayPay #ペイペイ #中央区 #巻き爪

今日も子供とバドミントンです。本日は2時間♪ 45歳の機動力ですが…高校生に挑みます(笑)🤣 有酸素運動頑張りま～す🏸 #高血圧　#更年期 pic.twitter.com/JQzvqrQ11v

某サイゼリアで枕詞的に申し訳ございませんの使用頻度が高いスタッフさん。アリかな。庶民の店ですぐ激怒する老害系カスハラ対策としては。対カスハラ用語活用してその芽を潰そう！ご容赦くださいませ。あいにく。お役に立てずに申し訳ありません等。あと笑顔。#カスハラ　#老害　#更年期

冷蔵庫に肉を入れなかったんだけどね 前入れたらめちゃくちゃキレられたの だから入れないでおこうって思ったの で今母親逆ギレで泣いてる 助けて #更年期

【マンガ更新されました】 老いに適度にあらがうアラフォー奮闘連載マンガ 「進め！下り坂ジェンヌ♥」 舞いながら痩せたり不調を改善したりする「ワイクルーフィット」体験、 後編です fytte.jp/news/fitness/2… #コミックエッセイ #アラフォー奮闘記 #更年期 #ワイクルーフィット #FYTTE

こんにちは♪今日は蒸し料理の日。温野菜は茹でたり煮たりよりビタミンCをしっかりとれて冷え予防に。ただし早食い要注意！ 私はいつもえごま油やアマニ油。女性ホルモンを整える効果もあります。お米とお味噌汁は基本♪#蒸し料理 #更年期 #脂肪燃焼 #ダイエット #アンチエイジング #お米生活 #味噌汁

3キロ＋2キロ！ じわじわ貯めた脂肪を志望に変えて 燃焼しよう！😆と思う。 #ダイエット　#健康管理　#更年期 pic.twitter.com/yjIEz6eCfw

衣類、下着の擦れや締め付けから解放される 🌟風通しの良いナイトショーツ 🌛寝ている間にデリケートゾーンを肌休め ✅ゆったり通気性に優れたふんどしタイプ ✅締め付け感なし‼ ✅柔らかい肌触り🎶 ✅100％オーガニックコットン #更年期 #デリケートゾーン shop.yourside-moist.com/?pid=170883983

おはようございます☁ 本日２４:３０～２５:００ 📻ラジオ(AM1422／FM92.4) 【埼玉 彩響のおもてなし】 ゲストは、更年期専門サロンtotonoune 谷川翠織さんです。 是非、お聴き下さい♪ radiko.jp/share/?t=20240… #更年期 #サロン pic.twitter.com/7kbJp8WALZ

おはよぉです❣️ って二度寝から起きました(笑) いいお天気だーねー😁洗濯日和だわ✨ 軽度のぎっくり腰…ですが、冷えから右内ももの筋肉の張り…が原因だそう 冷えなんだね😰 ちゃんと靴下履きましょう❣️と言われ、反省💦 いや、更年期で暑かったりするんで😨 更年期…厄介です、 #更年期

今日こそ婦人科へ行く。 #更年期　なのか

おはようございます⛅ いつのまにか今年も残り半分ちょっと😳駆け足で過ぎ去りますね～💦あちこち焦るけれど！今、目の前が正念場！今日も往復通勤3時間弱！行ってきまーす💪 皆さま楽しい1日を～😊✨ #ブログ仲間と繋がりたい #更年期 #高速バス通勤

おはようございます☀️ 本日お休み✨ 45歳の誕生日です🎂ミドフォーになりました🤣自分に誕生日プレゼントでも買おうかなぁ～と思ったのですが、あまり物欲が無く…(苦笑)。フライパンが安かったら新調しようなぁと思ってます。 また1年よろしくお願いします😆 #高血圧　#更年期 pic.twitter.com/HfRUDScSOw

おはようございます🌞🤧 子どもたちが小さい頃もそれなりに大変だったかもしれないけど、物言う高校生中学生小学生になった今の方がだ、ん、ぜ、んキッツイ〜歳のせい？ #お弁当記録 #高校生弁当 #軟式野球部 #子育て #更年期 pic.twitter.com/cOkSno68sY

コエタスのモニターキャンペーンでもらった「Enedio ヌクレオチド」についてのレビューです。 Enedio ヌクレオチドは老化の予防、美肌効果、血行促進、ダイエット糖尿病予防改善の効果があります🤗 #コエタス #PR #PMS #生理不順 #コロナ後遺症 #健康寿命 #更年期 #分子栄養学 #抗酸化 #ヌクレオチド pic.twitter.com/edBqTsg2zH

女ってセクハラを盾にとるからくそ嫌い、少しでも嫌なことあれはセクハラわ持ち出す。ほんまに4ね。あと感情の起伏が激しい更年期ババアも4ね。 ストレスたまる #セクハラ　#女 #更年期

これが…… 更年期の症状なのか🤔💭💭 攻略法は？ #更年期

🌻突然ですが、プーさんに出演してもらいました（笑） ホルモン補充療法は人によっては🧙魔法の薬💊。更年期の悩みを全て解決してくれることもあります。選択肢の1つに入れてみても良いかと。更年期の対策方法はたくさんあります。ひとりで悩まないでご相談ください😊🌻 #更年期 #ホルモン補充療法 pic.twitter.com/5R5GLZphbM

お疲れさまです😌 44歳最後の夜です🌃 明日は母の墓前に挨拶に行ってきます。毎年「また1年生き延びたよ」と報告する日になってます😌 この1年はいろいろあったけど、なかなか楽しい1年でしたよ✨夜中にラーメン食べに行ったり楽しかったな🍜 #高血圧　#更年期 pic.twitter.com/FILhbtAfbQ

デリケートゾーンまわりの悩みに寄り添うFanFreeオンラインストア 通常と変わりない品質がアウトレット価格でお得にお買い求めいただけます💕 #デリケートゾーン #更年期 ▼詳しくはこちらから shop.yourside-moist.com/?mode=grp&gid=… pic.twitter.com/UcHLyypyEJ

#更年期 #ばね指 に悩まされるとは 注射痛かったな😭

ありがとうございました🎂 #誕生日 #更年期 #七輪 #ホルモン #しっぽり誕生会 pic.twitter.com/wOz1AlZfXA

更年期をむかえた後も、元気に過ごすためのヒントを対談形式でご紹介中です🐼 お若い方もぜひ読んでみてください～ #レタスクラブ #イスクラ産業 #更年期 #漢方 #中医学 #補腎 lettuceclub.net/news/article/1…

57歳・生田智子 40代後半から更年期症状が…「あの感じには絶対なりたくない」 自身の対策を紹介 #芸能 #あの #フジテレビ #女優 #対策 #更年期 dlvr.it/T7ljKZ

今、病院にいる。 ADHDの症状かなと言う事でMRI待ちです。 怖いなあ。#ADHD #氷河期 #更年期

📣新着イシュー 「家族にも更年期を知ってもらいたい！家族向け更年期教育プログラムについてどう思う？ 」 更年期トータルケアインストラクターの永田京子さん(@nagatakyoko)に執筆いただきました🙌 Surfvoteでは社会のさまざまなことを専門家がお話しています👇 surfvote.com/issues/eu0e2x7… #更年期 pic.twitter.com/ViL0P5cDUs

今…どうしたらいいか 相談したい どこか近くでいい ゆっくり休めるおすすめ ありませんか？ 家にいるのがツラい #更年期　#突発性難聴 #熟年離婚したい　#消えたい

【更年期、羽田美智子さんの場合】50代をご機嫌に過ごすために、食事、運動、睡眠でセルフケア！51歳で閉経。３年後に骨密度の急激な低下を指摘されて、更年期を実感した羽田さんがチャレンジしたこととは！？ #ourage #myage #更年期 #50代 #インタビュー #羽田美智子 さん ourage.jp/kounenki_no_ch… pic.twitter.com/qm91ZbcWs9

ここ2週間くらい何もかもやる気がなく、困ってました。 そんなになるほど悩む問題も今はなく（小さいのはありますが） えいっと一年程前に卒業した『命の母』を飲んだら、8割方回復しました。 え？けど？また更年期？2回もあるの？やだ😭#介護 #更年期 #認知症

更年期で「夫へのイライラを止められなかった」49歳女性が、急に優しくなれたワケ joshi-spa.jp/1297708 #更年期 #更年期障害

#誕生日 #憂鬱 #更年期 せっかくのお誕生日なのに、なんか気分が沈む‥ 最近もしかしてと思い始めたけど‥更年期‥？せっかく楽しい週末すごしたのにな

#ストレス で自律神経乱れてませんか？ 季節の変わり目に起こりやすい自律神経の不調。 とくに４０～５０代に多く、 早めに改善したいですね くわしくはこちら 　　　↓ kawaikinkeitai.jp/jilistusinkeis……………… #体調不良 #リモートワーク #自律神経の不調 #50代 #更年期 #首こり #肩こり #猫背

column”更年期女性のためのビタミンE”をUPしました！ cerastore.net/apps/note/?p=2… #更年期　#更年期対策　#更年期予防　#更年期女性　#更年期の悩み #ビタミン　#ビタミンの効果　#ビタミンE　#ビタミンC #ビタミンEオイル　#天然ビタミンE　#セラリキッド