返信先:@akikofukumoto2他1人今日も朝は、エゴマと小松菜と蜂蜜ときな粉の #きな粉プロテイン　です。 #プロテインはきな粉でOK #家庭菜園

牛乳でもヨーグルトでも、 野菜ジュースでもいいと思います。 ぜひ試してみてください☺️ #プロテインはきな粉でOk

#家庭菜園　ちぢみカブレナは🥬ケールみたいです。レタスとにんじん🥕と一緒に　#きな粉プロテイン　ドリンクを作りました。　#筋トレ　ドリンク何飲んでますか？　#プロテインはきな粉でok #akikofukumoto Pinterest. pic.twitter.com/x0HWBYnJ6d

返信先:@AkikoFukumoto0#プロテインはきな粉でok #コスメ購入品　#Aujua ヘアミルク🥛だそうです。買ってみる。　#筋トレメニュー　#ウォーキング　は10,000歩　#akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/fcSuz3MHPV

返信先:@AkikoFukumoto0他1人#ノブホテル　の朝ごはん　#nobubreakfast 朝ごはん　 簡単　マンゴープロテインシェイク 一晩水に浸して、翌朝ミキサーでジュースにします。　きな粉カレースプーン5杯。 #プロテインはきな粉でok #筋トレ　メニュー　#akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/994flEDAsc

運動を始める＝大事 タンパク質をとる　= 大事　でも何がいい？ #プロテインはきな粉でOK

instagram.com/p/CxpyK5svFzi/ 市販の　#プロテインパウダー をやめて、きな粉を代替えとして1年経過した感想です。 #プロテインはきな粉でOK #筋トレ　の補助食品　の話。　 #タンパク質　#体重管理　#体組成計　#家庭菜園 で 青汁を作る。 pic.twitter.com/OfgQ5CFU45

返信先:@akikofukumoto1#プロテインはきな粉でok #筋トレ　 育ち盛りの子供のおやつに最高です。 ナチュラルな食べ物。 pic.twitter.com/LLcoPLzzJy

枝豆一房から作るきな粉はこれくらいです。無農薬、ギリシャヨーグルトにきな粉の朝ごはん。　#プロテインはきな粉でok #きな粉プロテイン　#家庭菜園 pic.twitter.com/cw060bHun2

返信先:@akikofukumoto1中高陸上部だったんですが、たんぱく質の大切さに気づいたのは実は40才すぎてから。好きな食べ物をがまんする人生の方が長かったです。勿体ないです。運動して、たんぱく質取れば、好きな食べ物食べる事ができます。きな粉かプロテインパウダーか？　#プロテインはきな粉でok と思います。　#筋トレ… pic.twitter.com/9JWQuPuNRM

まとめると　 #プロテインはきな粉でOK と思っています。 加工してないきな粉なら子供も朝ごはんにお餅でも ミルクシェイクでも、ヨーグルトでもいいです。

プロテインで評価が高いおすすめ31選！コスパやカロリーを比較【2023年最新】 gaora.co.jp/life/protein-o… 私の場合は #プロテインはきな粉でOK 　#筋トレ #筋トレMEMO

#きな粉　と　#ノブドライ味噌 と　#ミドリムシ　@euglena_jp mix も美味しいきな粉餅。　大豆育成中。 きな粉を作ろう。#プロテインはきな粉でok #protein #soybeans pic.twitter.com/xdDVLJA2BP

この頃はプロテイン買ってました。でも今はきな粉だけです。 リーズナブル。　#プロテインはきな粉でOK

#朝活　#朝ごはん　 #家庭菜園　タンパク質　大豆　きな粉　 杏とレーズン一晩水に浸すと美味しいプロテインシェイクになります。 #プロテインはきな粉でok #きな粉プロテイン #筋トレ pic.twitter.com/Qq46FokWY0

今日はスイスチャードとドライフルーツ（昨夜水につけた）と採れたイチゴ２粒。+ きな粉カレースプーン５杯 #家庭菜園　#プロテインはきな粉でOK

#スイスチャード　マンゴー🥭の #きな粉プロテイン　最近胡麻入りです。更にレベルアップしました⤴️ #プロテインはきな粉でok #家庭菜園 #筋トレ　#タンパク質　髪の毛が抜けにくい⁉️ pic.twitter.com/rZtROmCN9Z