今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*246目 今日: 57.3 昨日比: +0.6(56.7) 初日比: -14.1(71.4) 昨日の目標はどこいったwww初日からいきなり増やして行くスタイルwww #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/7KQ28vvmHY

こんばんはー 5月1日(水) 体重：89.1kg 入浴後・夕食後 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 昨日は私の誕生日でした🎂

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*245目 今日: 56.7 昨日比: +-0(56.7) 初日比: -14.7(71.4) 5月の始まりはここから！ 5月だし55キロ切るくらいを目指したいなあ....(´c_,｀lll) #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/qSfWrOuiYw

こんばんは。 4月30日(火) 体重：88.3kg 入浴後・夕食前 さぁ、いよいよGWに突入だぁぁぁ！ と、思いきや(半日たけど)休日出勤です😢 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*244目 今日: 56.7 昨日比: -0.6(57.3) 初日比: -14.7(71.4) 部屋の片付けとかDIYするとほんと体重が減るwww 毎日してた方がええんじゃないのか🤣 #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/6jvFHohZ8k

こんばんは 昨日はリハーサル＆外ご飯 して帰ってきて即撃沈😅 なので、今朝計測。 4月29日(月)朝 体重：88.9kg 入浴後・朝食前 4月29日(月)夜 体重：88.5kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*243目 今日: 57.3 昨日比: +0.1(57.2) 初日比: -14.1(71.4) 思ったより増えてなかった🤔今日は部屋の模様替えもしたから戻ってるといいなあ... #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/QbZr8mgomg

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*242目 今日: 57.2 昨日比: -0.5(57.7) 初日比: -14.2(71.4) 大丈夫....！今日は多分増えた😇✨(何も大丈夫ではない) #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/LgzLVNiMZu

こんばんはー 4月27日(土) 体重：88.5kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 明日から久しぶりに2連休だぁぁぁ！

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*241日目 今日: 57.7 昨日比: +0.2(57.5) 初日比: -13.7(71.4) お腹いっぱい食べちゃうと何日かだめだめだなぁ😇 #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/anst7iG9qm

こんばんは。 4月26日(金) 体重：88.9kg 入浴後・夕食後 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 私のゴールデンウイークはもうちょっと先…。 明日もがんばろ💪

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*240日目 今日: 57.5 昨日比: +0.5(57.0) 初日比: -13.9(71.4) 思ったより増えてなくて良かったけど、ここで満足しちゃダメだ....目標まで頑張って.......！ #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/61bDDduidQ

こんばんは。 4月25日(木) 体重：88.9kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 88kgから下が遠い…(*´ω`*)

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*239日目 今日: 57.0 昨日比: +-0(57.0) 初日比: -14.4(71.4) だいぶ落ち着いてきた感があるので、そろそろ第二弾ダイエット頑張らないといけないのでは？！？！ #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/wXoyDe9CjB

こんばんは。 4月24日(水) 体重：88.9kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*238日目 今日: 57.0 昨日比: -0.4(57.4) 初日比: -14.4(71.4) じわじわと戻る頃にまたご飯食べに行きそう🤣 肉！！！にくだ！！！！肉をよこせぇぇぇぇ #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/u4wZ3okafP

リベルサス7mg再開2日目 朝抜き 昼抜き 夜、カレーうどん、おにぎり1個 夜食、トコロテン 食に対する興味が減った。 食べたい食べたい！の意欲が少なくなってる。 リベルサスが効いてくれてるんだと思う。 #リベルサス7mg #医療ダイエット再開 pic.twitter.com/fdMmr0s9pL

こんばんは。 4月23日(火) 体重：89.5kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*237日目 今日: 57.4 昨日比: -0.2(57.6) 初日比: -14.0(71.4) この数字見飽きたぞーーーーー(#ﾟДﾟ)自分もっと頑張れ！！！！！ #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/ppFG8ktq3A

こんばんは。 4月22日(月) 体重：90.1kg 入浴後・夕食後 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg お昼ご飯抜きで、早めに夕飯(しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ🍲)したら、驚きの数値😱💦 (ずっと香味野菜と蓮根食べてた…)

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*236日目 今日: 57.6 昨日比: +0.7(56.9) 初日比: -13.8(71.4) 土曜の夜にちょこっと食べて昨日白米食べたらもうこれ😇😇 #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/qiPqtdVdcH

おはようございます。 4月21日(日) 体重：88.3kg 入浴後・夕食後 昨日はお出かけして久しぶりに1万歩超えました🙌 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 寝落ちしたようで、ポストされてなかったみたい(笑)

こんばんは 4月20日(土) 体重：88.3kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 今月は腹痛強め、量も多くてキツいなぁ…。

リベルサス7mg譲ります！ 20錠あります。 送料込み14000円いかがでしょうか？ リプ、dmおまちしてます！ #リベルサス #リベルサス7mg #リベルサス譲ります #リベルサス売ります pic.twitter.com/px7MuCwKAm

こんばんは 4月19日(金) 体重：88.3kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg ブルーな1週間の始まりです…。

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*233日目 今日: 56.9 昨日比: +-0(56.9) 初日比: -14.5(71.4) 気を抜きすぎ問題😇ちょっと頑張り直さなければ。。。。。。。 #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/qUj5fGSOC7

こんばんは 4月18日(木) 体重：87.7kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*232日目 今日: 56.9 昨日比: -0.1(57.0) 初日比: -14.5(71.4) おやあ......？🙄昨日だけの増量だったのでは.....？？？ #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/98fZYNpIx7

こんばんはです。 4月17日(水) 体重：87.9kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 今日の昼間は暑かったぁ…。 半袖がちょうどいい陽気でしたね。

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*231日目 今日: 57.0 昨日比: +1.0(56.0) 初日比: -14.4(71.4) 安定の増量🤣 まぁお肉美味しかったから仕方ない😇 #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/tNuGO896FU

こんばんはー 4月16日(火) 体重：87.6kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんと繋がりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*230日目 今日: 56.0 昨日比: +0.1(55.9) 初日比: -15.4(71.4) いい感じに定着してきてるぽい☺️✨ DIYするとご飯食べる時間忘れるのでダイエットにおすすめ😂 #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/fejlcyX8iB

こんばんは。 4月15日(月) 体重：89.8kg 入浴後・夕食後 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 絶賛、増量中…😅 情けなくて、この世から消えたい…。

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*229日目 今日: 55.9 昨日比: -0.2(56.1) 初日比: -15.5(71.4) お☺️✨ちょっと定着してきたかなぁ🤔 そろそろマッサージにいける......！！ が車の内装DIYにお金かけすぎてお金がないwww #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/mBezDwsgfo

こんばんは。 4月14日(日) 体重：89.7kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット垢 #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg あー、やっぱり家に籠もってると食べる量と消耗するカロリーがおかしなことになりますな😣

こんばんはー 4月13日(土) 体重：88.8kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 甘いモノが食べたくてソワソワする期間に突入しました😅ﾔﾊﾞｲ…

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*228日目 今日: 56.1 昨日比: -0.4(56.5) 初日比: -15.3(71.4) 今日は朝から謎のぽんぽんペインだったので減ったのは水分とその他..... #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/fgw2brRHy4

こんばんは。 昨日と今日の同時報告です。 4月11日(木) 体重：89.0kg 入浴後・夕食後 4月12日(金) 体重：88.9kg 入浴後・夕食前 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット垢さんとつながりたい #2型糖尿病 #リベルサス #リベルサス7mg 今日から通常モードでお仕事でした。

今日の体重計～⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*227日目 今日: 56.5 昨日比: -0.4(56.9) 初日比: -14.9(71.4) 順調⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*晩御飯減らすだけで結構な効果w やっぱり食べ過ぎはダメだ... #メディカルダイエット #リベルサス7mg pic.twitter.com/yVvfNJOIvL