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左 #大腰筋 の癒着 3長頭.弛緩/肩甲挙筋2引き上げの際C5-2 弛緩→前鋸筋6内転(内旋-大円筋:下角開キ前鋸筋7外転+キ動)仙骨内転.屈曲 5大腰筋交わす為(腹横筋7牽引*L1キ内旋)腰方形筋5-肋骨ラインより内側+前へL1大腰筋弛緩R11引き下げ(12引き上げ=腰方形筋最上層.下)中間層L5 は+腹横筋クロスして外転 pic.twitter.com/10hm5xfOPv
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左 #大腰筋 の癒着 3長頭.弛緩/肩甲挙筋2引き上げの際C5-2 弛緩→前鋸筋6内転(内旋-大円筋:下角開キ前鋸筋7外転+キ動)仙骨内転.屈曲 5大腰筋交わす為(腹横筋7牽引*L1キ内旋)腰方形筋5-肋骨ラインより内側+前へL1大腰筋弛緩R11引き下げ(12引き上げ=腰方形筋最上層.下)中間層L5 は+腹横筋クロスして外転 pic.twitter.com/10hm5xfOPv