今日は川口から❗️ 全力全開本気学園スタートです❗️ さぁ❗️今日も明るく元気に爽快に❗️ 目標に向かって猪突猛進❗️正面突破だ‼️ 君たちの可能性は無限大♾️❗️ 努力は君を裏切らない❗️ 本気は無敵❗️全力に不可能は無し‼️ 我々の❗️熱い思いを、絶対に…❗️ #学習塾 #武道教室 #不登校支援 #柔術 #筋トレ pic.twitter.com/P4BKTVBmar

香ばしい情報が入ってきた😆 うちの夫、ちょっとだけロン毛なんだけど、来週末の試合前の土曜日、美容院予約してコーンロウ編んでもらうらしい🤣 手間かかるし高いぞ😆 #柔術 #コーンロウ

おはようございます☀ 今日を頑張れば、明日は土曜日です！ #大阪府 #松原市　#金曜日 #日本古流武道柔拳法 #古流柔拳法 #柔術 #合気道 #古武道 #格闘技 #空手 #投げ技 #突蹴り技 #関節技

#ブラジリアン柔術 #柔術 #シスイ柔術 #柔術ライト級 明後日は柔術の試合 頑張る！ pic.twitter.com/xpWFfX9emj

柔術で日々を充実させませんか？ youtu.be/5olpMMo2Ymc #柔術 #ブラジリアン柔術 #格闘技 #グレイシー柔術 #神楽坂 #飯田橋 #高田馬場 #護国寺 #茗荷谷 #江戸川橋 #牛込柳町 #文京区 #総合格闘技 #MMA #サンボ #護身術 #武術 #武道 #柔術ジム #格闘技ジム #柔術教室 hiruma-dojo.com

#柔術 で強く #健康 になりませんか？ #ヒルマ道場 hiruma-dojo.comでは、#ブラジリアン柔術 を中心に、#護身術 の #グレイシー柔術、源流である日本の #武術 の #身体の使い方 等も加え、#柔術で充実 しております！ 柔らかくしなやかな心身を！ #格闘技 #文京区 #江戸川橋 #神楽坂 #早稲田 pic.twitter.com/4BHtH7ff7m

腕を掴まれた！ 身を守護る為にはどうすれば！？ #護身術 ＋ #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場① 《初めての護身術》 youtube.com/watch?v=9PlAwy #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #格闘技 #文京区 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #江戸川橋 #茗荷谷 #牛込柳町 #護国寺 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/h6h9OQGFVQ

どうすれば極まるの？ 初めての腕十字あるある！？ #ブラジリアン柔術 ヒルマ道場② 《初めての腕十字》 youtube.com/watch?v=b0Rsgn #柔術 #グレイシー柔術 #武術 #武道 #格闘技 #文京区 #江戸川橋 #神楽坂 #飯田橋 #早稲田 #高田馬場 #茗荷谷 #牛込柳町 #護身術 #サンボ hiruma-dojo.com pic.twitter.com/P2i9V0qjcf

｢#健康 とは #護身術 でもある｣ #柔術 家×#スポーツトレーナー！ #晝間貴雅 著『柔らかい力』 bccks.jp/bcck/155854/in… 評価は🌟🌟🌟🌟🌟 小学生～70代まで老若男女幅広い層に読まれています！ #格闘技 #武術 #サムライメソッドやわらぎ #文京区 #神楽坂 #グレイシー柔術 #腰痛 #筋肉 #古武術 pic.twitter.com/FalJBhP0PG

モンゴル人の彼が、私は襟袖持った後動きすぎて安定感がなく軽くなってると指摘してくれた もっとリラックスしてどっしり構えろと言われて、修正したら足払いもしやすくなった プラレで先生にも同じこと指摘されたし、チームメイトにも言われ、腹落ちした #柔術

昨日の練習のあと、試合に向けて私と夫に対しヘッドコーチにスタンディングでテイクダウン取るのに取ってる姿勢が弱い しっかり相手に圧をかけるんだ！と指導を受けた みんな一緒に残って聞いてて、モンゴル人（モンゴル相撲やってた）が練習台になってチェックしてくれた #柔術

今日は夕方5時からの練習に行きたいので、仕事を8時から始め、4時に終えたい つまり1時間早く出勤する💪 早起き苦手で10時開始の会社でしか働かなかった私が、柔術練習ある✨と思うとバッチリ目が覚めるの我ながら面白すぎる #柔術短歌 #柔術 pic.twitter.com/mq3dvvEQ6X

LEGENDムリーロ・ブスタマンチ先生🥋✨ ブラジリアン柔術🥋👩👧✨🥋 🥋🐕 #jiujitsu #brasiliantopteam #BJJ #柔術 #ブラジリアン柔術 #BTT #格闘技 体験レッスンのお申し込みは コチラから ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ✉️dreamfantasyniigata@gmail.com 📱070-8984-6288 【住所】新潟市西区五十嵐東1-1-5 pic.twitter.com/EBFZzC5bnD

みんなとてもフレンドリーそしてみんなガチ鬼強でした😯 ブラジリアン柔術🥋👩👧✨🥋 🥋🐕 #柔術 #ブラジリアン 体験レッスンのお申し込みは コチラから ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ✉️dreamfantasyniigata@gmail.com 📱070-8984-6288 【住所】新潟市西区五十嵐東1-1-5 pic.twitter.com/dPT1ChQ7fW

ブラジル旅行🇧🇷🛩 みんなとても優しくてノリの良い人ばかりだった☺✨ ブラジリアン柔術🥋👩👧✨🥋 🥋🐕 #三角絞め #BJJ #柔術 #ブラジリアン柔術 #UFC 体験レッスンのお申し込みは コチラから ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ✉️dreamfantasyniigata@gmail.com 📱070-8984-6288 【住所】新潟市西区五十嵐東1-1-5 pic.twitter.com/mTx4Xl7J1b

OSS! シラチャシーフード柔術 #柔術 #Bjj #シラチャ pic.twitter.com/lChq5xSKsW

33話 ボディブローを学べ！ #仁木先生 #空道杉並支部 #ビジネスマンクラス #柔術 #ネクサセンス #柔道 #bjj #格闘技 #小平市 #カフェ＆バーSUBMIT #マジック #メンタリズム instagram.com/p/C6wbYJ6pHhB/…

今日の練習！ ⇒ ameblo.jp/relaxinbjj/ent… #アメブロ @ameba_officialより #熊谷市　#埼玉県　#群馬県　#栃木県　#格闘技　#柔術

5月9日（木） グラップリングクラス #ダイエット #運動不足解消 #ストレス発散 #健康 #自信を付ける #新潟 #新津 #キックボクシング #グラップリング #ブラジリアン柔術 #ボクシング #柔術 #MMA #総合格闘技 pic.twitter.com/eNI6bClwq0

5月9日（木） ﾚﾃﾞｨｰｽﾌｨｯﾄﾈｽｷｯｸﾎﾞｸｼﾝｸﾞｸﾗｽ #ダイエット #運動不足解消 #健康 #キックボクシング #格闘技 #ストレス発散 #自信を付ける #総合格闘技 #新潟 #新津 #MMA #柔術 #ボクシング #ブラジリアン柔術 pic.twitter.com/OjfiUeCRUT

オールレベル1時間 スパーリング5分×2本 クローズドガードの超基本が抜け落ちていて驚いた。 どうせしばらく足の指使えないから上がうまく出来ないので下を続けてみます。 #柔術 #ブラジリアン柔術 #柔術の積み上げ pic.twitter.com/JvwyebhCFk

今日はいつも穏やかなﾊﾟｰﾌﾟﾙﾆｷがいっぱい褒めてくれた…優 先生からフックスイープを教えていただき 明日たくさん打ち込みしようと心に誓ったのに… 帰る前に足の指ぶつけて痛すぎて 全部飛んだ…😵 ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ 明日もう一度教わろう 血豆出来てた(笑) #柔術 #白帯 #足の指は急所よね

5月8日@武蔵野体育館。参加者7名。準備運動後、クローズドのベースと煽り方を練習し、コンビネーションでアームロックを行いました。後半はシチュエーション含めたスパーで終了です。お疲れ様でした！#柔術 #武蔵野市 #西東京市 #小金井市 #三鷹市 #格闘技 #初心者歓迎 #女性インストラクター #低価格

今日は夜柔術の日🥋。 クラスのあと一緒に打ち込みしてた若手男子たちは太れなくて困ってるって。 共感もアドバイスもナニモできねーぜ。 今日もぐしゃぐしゃ。 今日も生きて抗え！ 押忍🥋 #パラエストラ西東京 #柔術 #jiujitsu #柔術楽しい #今日も一緒に練習してくれてありがとうございます pic.twitter.com/kSLXDttLKS

目標があると強くなる！（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜 #柔術 #新潟市 blog.goo.ne.jp/pi11/e/81bed74…

今日のトライフォース西新宿ではパスガードpart1をやりました！ 慣れないうちは身体の使い方が難しいかもしれませんが、回数を重ねて身に付けていきましょう！ #triforcebjj #トライフォース西新宿 #ヒデズキック #フルフォース #fullforce_bjj #柔術 #みつ葉グループ pic.twitter.com/GW9GoxMqKv

今日は握力計を持ってジムに行ってみた😆 モンゴル人の39歳が1番強くて54キロだったけど、みんな50キロ位だった😳 ウルトラヘビーのヘッドコーチも52キロ程度、以前測ったときは56キロだったと言ってた （怪我してるから〜と言い訳してた） 普通にみんな強いと思う💦 今のところ私が最弱 #柔術

今日のスパー、相手がハアハア言いながら完全に冷静さを欠いていたので、気が抜けなくて集中してやっていたんだけど 遠くからヘッドコーチが私の名前とグレイシーを合体させた造語を思いついたらしく叫んできた🤣 何かすごい面白かった気がするけど、そこまで気が回らず覚えてないの残念すぎる #柔術

#京都何気 5/9夜 ※初心者・出稽古、歓迎しています。 10(金)19-21 11(土)9-11 12(日)9-11 13(月)19:30-21 スパーリング 14(火)19-21 15(水)19-21 16(木)19:30-21 ノーギ・スパー 17(金)19-21 18(土)【12-14:30】西山 講師:上野 19(日)9-11 #bjj #jiujitsu #柔術 #ブラジリアン柔術 #京都で柔術 pic.twitter.com/e5cogSgh8n

格闘技で楽しく強くフィットネス！ 『IN YOUR LIFE』@rootsgym 🌸春の入会キャンペーン実施中🌸 rootsgym.com ※キャンペーン期間 3/21〜5/31 #修斗 #柔術 #mma #キックボクシング #ヨガ #女性 #中高年 #未経験者 #大歓迎 #rootsgym #小田原 #かまぼこ通り pic.twitter.com/9zK1eTupUa

ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/22968… 木曜のキッズクラス、打撃クラス、フリースパーリング。 #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #柔術 #BJJ #キックボクシング #ブラジリアン柔術 #MMA #フィットネス

3日連続で柔術練習。 本日はみんな大好きスタンディング2。 アームスロー、ファイヤーマンズキャリー、ガードプルなど。 立ち技なのでスパーリングは無し。 一昨日の稽古内容と同じなので前回課題だった点を中心に復習。 また一歩前進。 #柔術 #ブラジリアン柔術 #86回目 #格闘芸術

#愛知県 #瀬戸市 #ブラジリアン柔術 #柔術 #jiujitsu #格闘技 #フィットネス #スポーツ #子供の成長 #子供のいる生活 #習い事 #キッズクラス #神防御 #自彊不息 #笑顔 #ストレス発散 #健康維持 トラスト柔術アカデミーメンバー募集中！ 1ヶ月無料体験受付中です！ trustbjj.com

柔術ノート🗒️_φ(･_･ バックテイクのドリル サイドバック 亀からのディフェンス スマッシュパス ガンバレ私 #柔術

本日から、岡大古流武術同好会の木曜稽古が19時までになりました。 本日は体験者2名も来てくださいました。 岡山大学古流武術同好会は、まだまだ見学・体験者を募集しております！ #春から岡大 #春から岡山大学 #岡大サークル #武道 #柔術 #鎖鎌 #杖術 #剣術 #居合 #槍術

押忍💪友柔会っす🙇 未就学児界最強王者決定戦開催🙌(笑) お馴染みのライバル対決‼️ #柔道 #柔術 #大人柔道 #キッズ柔道 #ジュニア柔道 #友柔会 #ちびっこ柔道 #佐藤正樹 #デフ柔道 #デフリンピック #金メダル #横浜 #大口 #但馬さんそろそろ柔道やりますか #中川さんそろそろ pic.twitter.com/UmPyi0iHPu

U-NEXTのPANCRASE勝敗予想で全戦的中しました！ #パンクラス #MMA #bjj #柔術 #DEEP #RIZIN #修斗 #UFC pic.twitter.com/tdZMz8iu2H

先生が海外出張中の #サンボ クラス！ オンラインで遠隔指導でした！ と言っても、こちらで受け取れるのは音声のみ。 言語化できていないとできませんね！ 個別にアドバイスがなされていました！ #柔術 #ブラジリアン柔術 #グレイシー柔術 #格闘技 #武術 #文京区 #神楽坂 hiruma-dojo.com pic.twitter.com/o7HIxNVCl7

誘導して、クローズガードに入らず片足担ぎでパス サイド入り切る前に片足戻されてハーフガード→脚抜いてサイド→マウントで終了 この場合、私は何点とれたのかはっきり分からない💦 最後のマウント4点だけ？ 相手は引き込んだけどガードに入れなかったから0点？ #ポイント不明なの致命傷 #柔術

自分の中の怠惰な小悪魔の囁やきに負けそうになったけど、練習行ってきた 試合想定した5分間ロールを女子高生と2回 ティーンの体力で襲いかかられた😱 1回目間違って引き込んでしまい、最後パスされたけど、ハーフで食い止めて膠着→猛烈に攻撃してくるのを全部凌いでスイープして終わった #柔術