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そして息を吸った後は、 お腹を膨らませたまま吐いてみる 少しずつ慣れてきます まずは3回チャレンジ 残業時のデスクワークの良いケアになります #健康経営 #腰痛対策 #ビジネスパフォーマンス pic.twitter.com/PzYt2jVu1O
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༄おつかレイボですヾ( `꒳´* )༄ 今日はレイボの装着がどれだけ早いか 皆様にみてもらいたくて投稿してます🤩慣れると10秒もかからず装着出来ます✌️ 腰を守ってくれるアシストスーツ ぜひ1度試してください( •̀ω•́ )✧ #企業公式つぶやき部 #腰痛対策 #アシストスーツ #付ければ分かるやつ pic.twitter.com/xh2QsU1zqL
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長時間移動で腰に痛みや張りが！ という男性にオススメしたいのが骨盤の運動。 座った状態で骨盤を立てるように腰を反らしたり骨盤を寝かせるように腰を丸めたりするだけでも腰がラクになることがあります！ #ビジネスマン #長時間移動 #腰痛対策 pic.twitter.com/jSuLP1tK8k
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実は、、腰を痛めてます。ヨガのポーズでほぐしてはいるけど、まだまだ痛く。。 マットレスが大事かなと購入予定。120日間試せるのがいくつかあるから2つ狙い定めて試してみようかと🥹 a.r10.to/hNrCxA #腰痛対策
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おつかレイボです( ˙꒳˙ )ゝ 今日は朝からレイボを装着して 筍掘りしてきましたよ〜！！ 腰がめっちゃ楽でした🤣✨️ #企業公式がお疲れ様を言い合う #企業公式春のフォロー祭り #腰痛対策 #アシストスーツ #レイボエクソスケルトン #レイボ #中腰姿勢 #企業公式相互フォロー pic.twitter.com/AIpeUgP46q
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腰痛に対する解剖、姿勢、動作チェック、セルフケア、エクササイズなど 使える知識を本日は丁寧にお伝えいたします☺️ @SHOTARO_JPN #腰痛対策 pic.twitter.com/okcTQhp9Mb
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