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股関節が変わると動きが劇的によくなる おすすめのモビリティエクササイズ かかとが浮かない範囲で身体を丸める! ✔︎ スポーツパフォーマンス向上 ✔︎ 腰痛予防 運動前に10回程度! #モビリティエクササイズ #股関節 #姿勢改善 pic.twitter.com/26IbYs133u
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足裏の感覚がにぶってしまうと姿勢が悪くなってしまったりむくみ、おしりのたるみの原因になってしまいます💦 なので足裏の感覚を呼び覚ますことが大事になってきます! この動画をご覧下さい↓ #足裏の感覚を呼び覚ます #むくみ #姿勢改善 #お尻のたるみ pic.twitter.com/4dcCrAFdwk
5月になりましたね❗ 好評だったため延長しました✨ 夏目前、新しい自分になっちゃいましょう‼️ #肩こり #腰痛 #猫背 #ダイエット #姿勢改善 #骨盤矯正 #SCCamyu #カイロプラクティック pic.twitter.com/ANpaqcGXBU
バランス感覚を鍛えよう!ひまわり接骨院 整体院 瀬戸店で姿勢反射エクササイズを体験!効果的で簡単、あなたの姿勢改善をサポートします。🌻 #姿勢改善 #ひまわり接骨院 #健康生活 pic.twitter.com/pe7Gp0C7CS
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「健康寿命」を伸ばしましょう✨ ⇒ ameblo.jp/heartest/entry… #アメブロ @ameba_officialより #母の日プレゼント #健康寿命 #姿勢改善 #猫背
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