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スクショ添付忘れてた(´>ω∂`)☆ 継続は力なりだねー!ジム行く気力とか時間とかが捻出できなかったけどどうにか宅トレで頑張れてる💪 BeatFitはおすすめだよー! #BeatFit #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/LqfJBJCTwi
連日寝落ち🤦♀️きのーの!! 朝:ミロ、トムヤムクンヌードル、甘食、ネギチーズオムレツ 昼:お弁当 夜:なし 間食:なし #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #BeatFit pic.twitter.com/hA4D8JfRXG
見事に寝落ち🤦♀️きのーの!! 朝:ミロ、蒸し鶏、ネギ納豆ご飯 昼:辛辛魚、豚丼 夜:なし 間食:なし #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #BeatFit pic.twitter.com/AYsZXvOlv3
寝落ちた💦きのーの!! 朝:ミロ、いなりあげもち、蒸し鶏、プチトマト、ベーコンエッグ 昼:お弁当 夜:なし 間食:なし #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #BeatFit pic.twitter.com/vbyXCZeop8
今日もうほぼ歩いてない感覚← 朝:ミロ、ネギ納豆ご飯、蒸し鶏 昼:味噌ラーメン、ポテトサラダ(セブン) 夜:なし 間食:レッドブル #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #BeatFit pic.twitter.com/Zac7uFKSkM
はーーなんだこれ幸せな気持ち… あすけんはおやすみ! 朝:サンドイッチ(?)、あんぱん、コーヒー、チーズケーキ 昼:ハンバーグオムライス 夜:おにぎり 間食:ウィンナー、レモンソーダ、マカロン #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #BeatFit pic.twitter.com/WXTyqTZTmF
明日は全力ディズニー\( 'ω' )/ 朝:ミロ、納豆ご飯、蒸し鶏 昼:海鮮丼、クラゲとザーサイの和え物、鮭皮チップ、ししゃも、かまぼこ、レモンサワー 夜:なし 間食:なし #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #BeatFit pic.twitter.com/B4aRO4mKBd
もーいーくつねーるとーディズニーだー✨🏰🐭🖤 朝:ミロ、納豆ご飯、蒸し鶏 昼:ハンバーグとステーキとご飯 夜:なし 間食:ピルクル #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん #BeatFit pic.twitter.com/EEfBgPqoCi
そういえば今日朝ヨガで150回到達👏✨ 習慣って大事だよね✨✨ 一向に体の柔らかさは現れないけど← #BeatFit #ダイエット垢 #朝ヨガ #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/DY8dGmafeT