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【館山トライアスロン】 余談3. バイクで力尽きてた③ 1:00:13か。あと少しで1時間を切れた。 でも、その13秒はどうしようもなかった。後悔は無いです。 折り返しの少しの坂が辛かった。 最後のゴールは残りのスタミナを振り絞った。 幸せです、とっても。 #トライアスロン… pic.twitter.com/pMRUDOzJCf
【館山トライアスロン】 余談3. バイクで力尽きてた② ランの前にスタミナは終了していたらしい。 でも気持ちは残っていた。 5:41/kmで入った。 最初から最後までゾーン5だったのか。そんなことが私に出来るんだ。 でもラップはどんどん落ちていった。 #トライアスロン… pic.twitter.com/YpTFXKN9cR
【館山トライアスロン】 余談2. ストラップ留め具が飛んだ② 審判さんは「予備は？」 「トランジションです」 しょうがないから固結びして泳いだ。 透明度、素晴らしかった。 また来年も来るぞ、と思えた。 #トライアスロン #館山わかしおトライアスロン #タテトラ #BOSO_W #ランニング #マラソン… pic.twitter.com/Z7p6T4qm5b
返信先:@aihara1234【館山トライアスロン】③ 会場は海上自衛隊館山航空基地✈️ 海自、カッコいい！ 海自さんにはアップ・顔出し了解頂いてます。さすが広報。念のため私のSNSもお見せしてます。 @aihara1234 #トライアスロン #館山わかしおトライアスロン #タテトラ #BOSO_W #ランニング #マラソン #行政書士 #風俗営業 pic.twitter.com/PC1aH1tHBn
【館山トライアスロン】② 最高でした！ 海はとてつもなくキレイでした。 魚も居た、ハワイの海以上？！ 来年も来ます、タテトラ 師匠、何度も声掛け、ありがとうございました！ @aihara1234 #トライアスロン #館山わかしおトライアスロン #タテトラ #BOSO_W #ランニング #マラソン #行政書士… pic.twitter.com/1ll1sVeCLk
タテトラ楽しかったなと思いつつ、次戦の日産カップに向けて練習せねば。今日は短め軽めです #khodaabloom #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #朝活 #トライアスロン pic.twitter.com/CYuvOipn7x
館山トライアスロンで一日遊んできました。狙ったタイム出せなかったのは練習不足、実力かなと。でも、やったことは身について昨年よりはタイム向上。 多くの仲間と触れあえたり、刺激を受けたり良い一日でした。 #トライアスロン #タテトラ pic.twitter.com/JpfvvPGWL3
第1回天草キッズデュアスロン大会 第39回天草宝島国際トライアスロン大会 今年も司会実況をつとめさせていただきました！ 選手のみなさま、関係者のみなさま、 お疲れさまでした🐬⋆* 来年もみなさまにお会いできますように∗︎*ﾟ #熊本 #天草 #トライアスロン #天草宝島国際トライアスロン大会 pic.twitter.com/aYjsx5czFi
天気持ってくれて無事完走できました✨ ありがとうございました。 総合記録3時間24分。 まだまだ！ #あやはし #あらはしトライアスロン #トライアスロン pic.twitter.com/kxO9JYNNLp
木曜の振替出勤で通勤ラン 体調がイマイチなので距離短め( ´・ω・` ) #毎週1回はランニング #トライアスロン #ダイエット #継続は力なり #習慣化 pic.twitter.com/3SLCUiQ5tk
🏯大阪城トライアスロン(2024)🏯 エイジグループの皆さんも大健闘しています🔥 #大阪城トライアスロン2024 #トライアスロン #エイジグループスタンダード #エイジグループスペプリント #エイジグループリレー pic.twitter.com/7WHyaWy9HF
アジアトライアスロンカップ（2024／大阪城）／大阪城トライアスロン2024 男子エリート youtu.be/qZrZWEoYjUI?si… #大阪城トライアスロン #Triathlon #トライアスロン
肉離れも完治と言える状態になりようやくきちんとトレーニングできるようになってきたのでTTバイク練 やはりTTバイクって速いんやな〜 #アイアンマンみなみ北海道 #トライアスロン #トレック #スピードコンセプト pic.twitter.com/HD9M7TPCUX
館山わかしおトライアスロン大会にVIEWブース出展中！ キャンペーンもやってるので是非お越しくださいね。 #VIEWゴーグル #スイミングゴーグル #VIEW #タバタ #タテトラ #館山 #トライアスロン pic.twitter.com/ovH1Drzozs
NRC LIVE in Nike Ginza、トライアルシューズは今度発売になるPegasus 41だった。以前のモデルを知らないけど、たぶん改良されているんだろう。 終わった後はいつもの氷🧊入りのハーブティーでほっこり。 #NRC #トライアスロン #ランニング pic.twitter.com/WLkZyZKsMn
Nike Ginzaで5月2回目の「NRC Live in Nike Ginza」、かつ昨日のHarajukuに続き自身初のNRC2連チャン走ったったー！テーマは“Speed Run”で皇居1周のビルドアップ走。 #NRC #トライアスロン #ランニング (@ NIKE GINZA in 中央区, 東京都) swarmapp.com/tkfuji/checkin…
Nike Ginzaで5月2回目の「NRC Live in Nike Ginza」、かつ昨日のHarajukuに続き自身初のNRC2連チャン走ったったー！テーマは“Speed Run”で皇居1周のビルドアップ走。 #NRC #トライアスロン #ランニング (@ NIKE GINZA in 中央区, 東京都) swarmapp.com/tkfuji/checkin… pic.twitter.com/TvIrE7WO5h
5月25日(土) 小5の長男が、持久走で速く走ることに興味をもったので公園で練習しました。200m50秒5本と、100m20秒5本を、初めてとは思えないくらい正確なペースで走りました。しかも、楽しいと。父を越えていってくれい！ #アイアンマンジャパンみなみ北海道 #トライアスロン #マラソン pic.twitter.com/cSvb3CyvP4
朝 #サイクリング しようと思って大阪城にのんびり行くと「人が多いなぁ～」と思ったら #トライアスロン の #大阪大会 があるようだった...道を引き返し別のところを走って帰宅😀 選手の皆さん頑張ってください～ pic.twitter.com/QjzwlvRQ5c
🎉𝙃𝙖𝙥𝙥𝙮 𝘽𝙞𝙧𝙩𝙝𝙙𝙖𝙮🎉 5月26日は、#トライアスロン ナショナルチーム #ニナー賢治 選手（NTT東日本・NTT西日本/栃木）のお誕生日💐 おめでとうございます☺ パリ2024オリンピックで2度目の日本代表としてメダル獲得を目指し、前進し続けます✨ jtu.or.jp/athlete/kenjin… pic.twitter.com/uQgia1DoS2
#天草市 #天気 #トライアスロン まだ５月なんですけど気温32℃あります。体感ではそれ以上、外は真夏です。昨日の室内は28℃ありました。でも夜は21時以降急に冷えます。迷惑観光客せいぜい気を付けてくれ！ pic.twitter.com/WJSv6z8XS1
今日大阪城トライアスロン2024にリレーのスイムで出ます‼️緑の外濠に飛び込むのは中々の勇気がいりますが、何とか上位で帰って来たいと思います！中継やってるみたいなので良かったら〜 youtu.be/YlZXZt-yI3k #トライアスロン #大阪城トライアスロン2024 #大阪城
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今回はジャガイモを使ったパン食材の一つ、マッシュポテトの作り方を紹介したいと思います😉 僕はフライパンで作るマッシュポテトの作り方の方がわかりやすいので、今回のレシピはフライパンで作るやり方になります🙂 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3M1lesc #パン作り #手作りパン
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