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また明日がくる。 急激に憂鬱感……… 穏やかな気持ちなんて一瞬 夢より儚く散る #うつ病　#全般性不安障害

ばみち🧶休職中@000atvi000

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昨日この時間に発作起きたから 脳が覚えてて、危険だよーって 誤作動起きてる！やめて🥹 私はなんにも危険じゃない⚠️ 大丈夫大丈夫。 落ち着け私。 薬も入れたし大丈夫。 もう何回やってもこの 焦燥感に慣れない😭 #パニック障害 #全般性不安障害 #予期不安 #嘔吐恐怖症

ちゃんりー@chanriii16

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久々にたくさん編めた日🧶 明日はお出かけ予定。 子ども学校休まなかったらだけど… 咳ゲホゲホおさまれー シャワー倒すのは 明日の自分に任せる 寝る。 #うつ病　#全般性不安障害 pic.twitter.com/MS099DGxFH

ばみち🧶休職中@000atvi000

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心療内科なう。 ドキドキしたけど家出る前 アルプラ半錠➕ドンペリドン1錠の 無敵投入で出発したから 運転も先生と話すのも 全然大丈夫だった☺️ それより雷の方が怖い。 あ〜。推しの薬剤師さんに会える✨ 嬉しい♥️ #パニック障害 #全般性不安障害 #予期不安 #嘔吐恐怖症

ちゃんりー@chanriii16

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だるさがあっても動ける時は 動けるだけ動けばいーよね？ それで良いんよね？たぶん… 反動来ない程度に…って コントロールは難しいけど🤨 なにが正解かわからん #うつ病　#全般性不安障害

ばみち🧶休職中@000atvi000

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いいなぁ。私もこんくらい リラックスしてお昼寝したい😌 アルプラ半錠追加投入したから 効くまでおとなしくしてよ🤗 あ〜ふわふわがやだよ〜😭 めまいに繋がりそうで怖い💦 #愛犬 #コーギー #パニック障害 #全般性不安障害 #ふわふわめまい pic.twitter.com/uXmsP5AFyc

ちゃんりー@chanriii16

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夜ご飯はお好み焼き🤘 もりもり食べれたし 食べれるって幸せ(*˘︶˘*).｡.:*♡ からのお風呂も倒した😂 髪の毛は洗わないで湯船のみ🛁 当たり前の日常が 当たり前に出来るのは 本当に嬉しいし幸せ♥️ 明日も元気に過ごせますように🙏 #パニック障害 #全般性不安障害 #予期不安 #嘔吐恐怖症

ちゃんりー@chanriii16

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アメブロを投稿しました。 『「もう仕事に行きたくない！」と思ったら試す方法』 #アメブロ #全般性不安障害 ameblo.jp/konatsu-love/e…

トラウマ治療カウンセラー　川畑　律子@gentilpastor

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今日半錠で過ごせてる！ めっちゃ快適！ って思ってたら 夕飯後に動悸と吐き気きました😂 ドンペリドン1錠と アルプラゾラム半錠投入🤗 まぁ1日快適に過ごせただけ よしとしましょう✌️ 動悸辛い〜 吐き気怖いぃ #パニック障害 #全般性不安障害 #予期不安 #嘔吐恐怖症

ちゃんりー@chanriii16

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アクマゲーム見ながら ストレッチとピラティスした🤗 久しぶりにちゃんと動けてる🤘 気持ちよすぎる！！ 今日は動悸も吐き気もない日だー🤍 嬉しい！ このまま夜まで無事でいてくれ〜🤗 #パニック障害 #全般性不安障害 #予期不安 #嘔吐恐怖症

ちゃんりー@chanriii16

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体を動かすのも本当にしんどいのに親に車出せって言われたら脊髄反射で出してしまう こわい #鬱 #PTSD #全般性不安障害

鈴蘭@suzu02031007

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うわー。 今日早めにぐらつき来た😭 五苓散いれて、動悸もしてきたから アルプラ半錠追加投入😭 もうやだぁ〜。 落ち着くまで大人しくしてよう😭 絶妙に体調が悪い！！ #パニック障害 #全般性不安障害

ちゃんりー@chanriii16

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はぁ。 なんにも考えてないのに なんなら調子いいから 出前館でカフェ系頼もうかな〜 なんて見てたら急に吐き気きた😨 ふわふわめまいが良くなって来たと 思ったら次は吐き気？ なんで怖いのばっか顔出すの？🥺 存在感出さなくていいよ もう疲れたんだけど😂 #パニック障害 #全般性不安障害

ちゃんりー@chanriii16

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なんか無敵モード入って バナナとお菓子食べた🍌 全然大丈夫だった☺️ 食べてみてダメな日と 大丈夫な日があるけど 正直賭けだよね🤗 今日の体調不良は完全に考えすぎ😭 明日はなにも考えずに 良き1日にしたいです🤘 #パニック障害 #全般性不安障害 #嘔吐恐怖症

ちゃんりー@chanriii16

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子どもの日焼けがひどすぎて こんな時間にﾄﾞﾗｽﾄかけこみ。 アベンヌウォーターとアロエジェルでなんとか凌いでみたけどステロイドいるレベルかも… こんな些細なことでも謎に不安になりすぎて動悸🫨息苦しいーーーー #全般性不安障害　#うつ病

ばみち🧶休職中@000atvi000

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オンライン診療無事終わった😭 ドキドキしたー😭 逃げれない状況まじ苦手💧 半夏白朮天麻湯って薬で 様子見ましょうって言われた😂 効くといいな〜。 半夏厚朴湯はあまり効いてる気が しなかったからなぁ😫😫 薬っていつ届くんでしょ？😍 #パニック障害 #全般性不安障害 #自律神経失調症

ちゃんりー@chanriii16

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気持ち悪くなるの怖くて 固形物食べれない😭 吐き気って全てのやる気 なくなるよね😂😂 今なんともないし大丈夫なんだけど 夜中の吐き気が怖すぎて トラウマ😭😭😭😭 #嘔吐恐怖症 #あるある #パニック障害 #全般性不安障害

ちゃんりー@chanriii16

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#解離性同一性障害　#双極性障害2型　#全般性不安障害 私の病気の原因となった過去の出来事です。誘発されぬよう、自己責任でお読み下さい pic.twitter.com/l3X2Kuo68v

まの【闘病日記】@hospitalmano

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雨の日ほど元気はつらつなのはなぜだ。今までの不調は低気圧のせいにしてたけど関係ないみたいだ。 そして動けすきて物欲爆発して散財しまくり💸💸💸止められない。傷病手当金入ってないのにどーすんの！！！ 躁なのか？わたし双極なのか？ #うつ病　#全般性不安障害　#双極性障害

ばみち🧶休職中@000atvi000

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