糖質制限の健康効果と批判について知ろう！動脈硬化予防からインスリン管理まで、これらのダイエットがあなたの健康にどのように影響するかを学びましょう。 wix.to/bu52vhe #糖質制限 #健康 #栄養

#栄養 #カロリーメイト チョコレート味 ソイジョイ #コーヒー&ナッツ[140円]がモバオクで販売中！#モバオク mbok.jp/_i?i=526321444…

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/29(水)本日公開の動画を紹介します。 「健康のため卵を控えて」は昔話！卵の摂取量とコレステロール値は関連なし！ youtu.be/Tf-tXxp-v6o?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/29(水)今週の人気動画を紹介します。 栄養豊富で健康に良い「ナッツ類」の泣き所「カビ毒」の意外な退治方法とは！？ youtu.be/tEPz6ymZM9M?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/29(水)今月の人気動画を紹介します。 健診で総コレステロール250と「高値」・・コレステロールの薬はやはり必要！？ youtu.be/zGxcQ9Cm6go?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

マグネシウムは身体や心の緊張を緩めてくれる。 だから、不安やチックにも効果があるといわれるね。 カルシウムをとり過ぎると、マグネシウムが沢山排泄されて不足してしまうから注意。 理想はCa2:Mg1だけど、Caは現代の食事では意識しなくても摂りやすいから、私はMgを積極的に摂っています。 #栄養

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/29(水)今日の人気動画を紹介します。 「LDL高いから薬飲もう・・」実はコレステロール低値の方が死亡率高かった！ youtu.be/KMCnWvNV7jo?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

『完全栄養食というハイスペな食材』｜多発性硬化症が治るまでの日記　〜難病で苦しむ全ての方へ〜 #note note.com/zwei2022ak4/n/… 黙って食べてみろ。 #難病　#多発性硬化症　#食事　#栄養　#健康

7/12(金)「施設や家庭で活かす偏食対応と食育のアイデア」セミナー参加受付中☆彡 ハッピー食卓プラネットの小林浩子先生より、発達障害のある子の健康を促す食育のヒントや偏食対応について先生自身の経験やスキルを基に詳しく解説していただきます！前回好評でした(^^♪ #偏食 #栄養 #食育 #発達障害 pic.twitter.com/29WqRhVcAe

今日起床時間は、9時30分でした。 初めてのコロナ患った後、生活スタイル変わったのかな?と思います。 何といっても、後遺症でないけど体重5キロ落ちたこと。食べたいと思う総菜(おかず)が変わったこと。 今日の朝ご飯は、ざるうどん2玉でした。 野菜たっぷりのつけ汁にして。 #朝食　#うどん　#栄養 pic.twitter.com/YS1fy9B5e0

不登校の息子、アルバイト始めました！wakakusa.sokoniirudakedeii.com/entry/hutoukou…　#不登校　#ひきこもり　#アルバイト　#栄養　#不登校からの復活

引き寄せの法則とは｜SSS JAPAN @SSSJAPAN2024 #note note.com/sss_japan/n/nd… #メンタル　#スポーツ　#育成年代　#栄養　#野球　#サッカー

スポーツでの成功は単なる体力だけでなく、メンタルの強さが鍵です。自信を持ち、困難に立ち向かう姿勢が勝利を導きます。 #スポーツ #メンタル #成功　#スポーツ選手　#栄養　#アスリート　#野球　#高校野球　#サッカー　#高校サッカー　#メンタルトレーニング

ミント栽培日記📔607日目🌿 今日は昨日と打って変わって青空が広がっていますね☀️オオアレチノギクは太陽の陽でカラカラだったのでたくさんお水をあげました😎皆さんもしっかり水分をとって熱中症にお気をつけくださいね☺️ #ミント #オオアレチノギク #ライバル #栄養 pic.twitter.com/fg7XXF5ue5

ご飯を作るのが面倒な時にナッシュがあると便利です 🍱 今は5000円分の割引があるのでお得です🌈 #ナッシュ #NOSH #食事 #在宅 #宅配 #自宅 #ランチ #ディナー #夕ご飯 #食卓 #ご飯 #献立 #メニュー #シェフ #美味しい #ごちそう #ごはん #夕飯 #栄養 #ダイエット nosh.jp/share/friend-2…

栄養補給🥝🍌🥛 #スムージー #セブン #美味い #栄養 #健康 #ほっと一息 #休憩 #贅沢 #いちごバナナソイスムージー #グリーンスムージー pic.twitter.com/i7h2nOpKnl

歌舞伎の癒し担当 絶賛都合のいい男やってます。 会いにきてくれるだけで嬉しい☺️ スペ上げできる 一緒に綺麗になれる 沢山思い出作れる カウンセラーホストです！ #歌舞伎町ホスト #歌舞伎町 #夜職 #ホスト #BAR　#お酒 #担当　#指名　#初回 #栄養 #ヨガ #chloe #美咲ハナ pic.twitter.com/MnHccS1NCE

2024.5.28(火)のお食事詳細 塩分過多めなのそろそろ何とかしたい #栄養 #献立 #ダイエット #食事 pic.twitter.com/JEXCfQBxoX

自然の盾：抗酸化物質とCBDの力 コラム：　shorturl.at/hnC37 #CBD #健康 #CBDオイル #CBD業界 #CBDポリス #元大阪府警 #CBD活 #japan #cbdisolate #cbdoil #relax #cbdlife #サプリメント #美容 #cbdオイル #ビタミンC #ビタミンE #栄養 #健康食品 #自然治療 #アンチエイジング

『健康自然食料理 入門』 髙畑康子・福原洋子著 食生活改善のモデルとして世界的に注目されている日本の #伝統食 を基本にした健康自然食料理の入門書です。マンガや写真･イラストを用いて分かりやすく解説しています。 B5判96P(ｶﾗｰ63Pﾏﾝｶﾞ24P)1760円(税込) #自炊 #健康メニュー #健康 #栄養 pic.twitter.com/SfCq3IS3zD

血糖値の急上昇は生殖機能に悪影響 ハーバード大准教授が語る　男女の妊娠力高める食生活。 nikkei.com/nstyle-article… #不妊 #不妊原因 #妊活 #妊娠力 #食事 #栄養 #食生活 #生殖機能

子宮内低栄養は精巣機能障害の原因となる 予防可能な環境因子関連疾患の同定。 ncchd.go.jp/press/2022/220… #不妊 #不妊原因 #妊活 #子宮 #精巣 #予防 #栄養

ナッシュは糖質、脂質に配慮していて、なおかつ美味しいです🥓 #在宅 #宅配 #自宅 #ランチ #夕ご飯 #食卓 #ご飯 #献立 #メニュー #美味しい #野菜 #ディナー #根菜類 #栄養 #ダイエット nosh.jp/share/friend-2…

みんなおはよう☀️ 朝食にはタンパク質をしっかりとって❗️ 筋肉の修復と空腹の予防になるから食べ過ぎを予防できるよ😋 #朝食 #栄養 #マタドール東京

『思ったより感動がなかったシュークリーム』 #アメブロ #食育 #食育アドバイザー #幼児食インストラクター # #1歳 #無添加 #栄養 #糖化 #糖質中毒 #砂糖中毒 #血管 #廊下 #甘いもの #スイーツ ameblo.jp/kumakuma5720/e…

#おはようございます 🍛 今日は #エスニックの日 だそうです！以前よりインドカレーやスパイスカレーのお店が増えてきましたよね！ 皆様は何カレーがお好きですか？ #5月29日 #朝活 #カレー #スパイスカレー #栄養

. youtu.be/z_W98TA9iqA #大船渡市立大船渡中学校 日本のイルカの嘘: #厚生労働省 は闇市場を守るために規制されていないイルカ肉で消費者に毒を盛る #大船渡 #岩手 #東北 #地震 #秋田 #横手 #大仙 #由利本荘 #大館 #能代 #盛岡 #奥州 #一関 #花巻 #北上 #滝沢 #宮古 #大船渡 #久慈 #紫波 #栄養 pic.twitter.com/dBBpL0RbDo

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/28(火)今月の人気動画を紹介します。 栄養豊富で健康に良い「ナッツ類」の泣き所「カビ毒」の意外な退治方法とは！？ youtu.be/tEPz6ymZM9M?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

『惣菜は相当ヤバい』｜多発性硬化症が治るまでの日記　〜難病で苦しむ全ての方へ〜 #note note.com/zwei2022ak4/n/… 惣菜は安心して食べられるものではなかった。 #難病　#多発性硬化症　#健康　#食事　#栄養

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/28(火)今週の人気動画を紹介します。 栄養豊富で健康に良い「ナッツ類」の泣き所「カビ毒」の意外な退治方法とは！？ youtu.be/tEPz6ymZM9M?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

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【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/28(火)本日公開の動画を紹介します。 鍵は「抗酸化」！汚名返上のLDLを本物の「悪玉」に化けさせないためには！？ youtu.be/jP6OLczQKEY?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

今宵のおうちごはんはコメ抜き！ もずく酢、すごい納豆S-903、わかめの味噌汁、豚肉と小松菜の玉子炒め。 とても美味しかったです❣️😋👍 #おうちごはん #料理 #栄養 #腸活 #soup #味噌汁 #食べて痩せる #ダイエット #納豆 pic.twitter.com/7WDyDfsCgf

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タンパク質をしっかり摂ろう！鶏肉や魚、豆腐などの食材で筋肉を作り、パフォーマンス向上を目指そう！ #スポーツ #栄養 #タンパク質　#スポーツ選手　#スポーツ栄養　#ご飯　#食事　#野球　#高校野球　#サッカー　#サッカー選手　#高校サッカー　#炭水化物

みなさん、こんにちは。 5/27の昼食と夕食、5/28朝食を紹介いたします。 栄養が考えられた食事で、生徒会長も生徒会副会長もVサインで満足度を表してくれましたv(^o^)v #船 #船員 #海 #高校 #寮 #リョウメシ #満足 #おいしい #夕食 #昼食 #朝食 #内航船 #栄養 pic.twitter.com/QTZBVndoVR

エネルギー源には炭水化物が必要！ごはんやパスタ、バナナなどを摂取して、パフォーマンスを最大限引き出そう！ #スポーツ #栄養 #炭水化物　#タンパク質　#野球　#高校野球　#中学野球　#学童野球　#スポーツ選手　#プロ選手　#スポーツ #栄養 #炭水化物　#タンパク質　#野球　#高校野球　#アスリート

めっちゃ便利な図😊栄養素の消化と吸収！#栄養 #栄養素

【添加物大国で生きる術】①同じものを食べ続けないことだそうです。 つい。。食べちゃうよね 少しの心がけで、自分の心と身体を守ろう❤️ ②野菜はカラフルに食べる🌈色んな色を取り入れましょう #栄養　#アドバイザー