『ビタミンDは長寿ホルモン』 斎藤嘉美著 #ビタミンD はがんや認知症.老化などの抑制に関与し、健康生活に重要です。その重要性や効果的な摂り方を解説し、最新版では、新型コロナに対する予防･重症化防止効果について大幅加筆 四六判164P1320円税込 #新型コロナ #感染症 #関節症 #メタボ #糖尿病 pic.twitter.com/v7LGpWGBok

意外なところを介したビタミンDと免疫系のつながりをマウスの実験で示しました。ただし、自己判断でのサプリや日光浴は勧めないと研究者は言います。 ビタミンDが腸内細菌を変えてがんを抑える、驚きの関係、研究 dlvr.it/T6YyZ8 #ナショジオ #ビタミンD #腸内細菌 #がん

日本人の98％が「ビタミンD不足」に該当することが分かりました ビタミンDは、カルシウムやリンの吸収を促進し、骨の形成や血液中のカルシウムのバランスを整える役割も担っていて、不足すると骨粗しょう症や糖尿病、免疫力の低下の原因になります #糖質制限 #糖質 #ビタミンD

ホントにビタミンDは大事‼️ 更に同時に重要なのは、 カルシウムとマグネシウムです👍私は5年前からビタミンDを取り始めました😊サプリは自分に合った物が大切だからちゃんと勉強📚しないとね_φ(･_･ #ビタミンD

おはようございます(^.^) 快晴の室戸☀️ 海も穏やかで気持ちの良い朝です😎 日焼け止め必須の季節がもうそこまできてますね〜🧴 #室戸 #海洋深層水研究所 #快晴 #日差し #ビタミンD #東海岸 pic.twitter.com/73K5imV5xA

今日はオンライン美容皮膚科のエニークリニックからビタミン剤届きます🍀*゜ シミやそばかす無いんだけど これからシミが出てきたら困るので飲んでます(*´³`*) ㄘゅ💕 後別でビタミンDを飲んでます これは飲んだ方がいいらしい💦 #エニークリニック #エニーオンライン #ビタミン剤 #ビタミンD

おはようございます✨ 5月8日 水曜日 #ビタミンD 骨を丈夫にする為に必要なホルモン 日本人の8割がビタミンDが不足 4割が欠乏症 不足すると血中カルシウム濃度を維持する為に副甲状腺ホルモンが増加 今日も穏やかな1日をお過ごしくださいませ m(_ _)m🌷 youtube.com/live/wb7wPmXEC…

🌟ビタミンDたっぷり「きみ待つ花火」スープ🍲 生キクラゲと卵で簡単&ヘルシー！ お疲れの日にぴったりの一杯をどうぞ✨ きみ待つ花火 misopotakyoto.jp/menu/minestron… #ビタミンD #ヘルシーレシピ #きみ待つ花火 pic.twitter.com/jKiQ40nvOS

近年では関節リウマチの患者さんだけではなく、乳幼児、若年女性、妊婦さん、寝たきりの高齢者など現代の人たちはビタミンDが不足していると言われています。ビタミンDは陽の光に当たると生成がされるので日光浴を欠かさないようにしましょう #関節リウマチ #不足しがちな栄養素 #ビタミンD

返信先:@jhmdreiビタミンDを勧めない 驚くべき #ビタミンD の恩恵 1.うつが治るのを助ける 2.認知症・梗塞を予防 3.高齢者の癌を減らす 4.自己免疫疾患を減らす 5.乳がんを減らす 6.コロナから守る 7.子供のIQを上げる twitter.com/jinpeiishii/st… 1. 花粉症が改善。 2. 風邪をひきにくくなる。 3. 下痢をしにくくなる。

ニコチンアミドモノヌクレオチド より美しく、より輝く毎日を 馬心臓末・健康食品・化粧品・医薬品｜ミドリ薬品｜rapport21.jp/item/451562520… #リセタージュ #ニコチンアミドモノヌクレオチド　90p #より美しく、より輝く毎日を #NMN 4,050mg 一製品あたり #レスベラトール #コエンザイムQ10 #ビタミンD pic.twitter.com/vzxxsy8sIu

ビタミンDが多く含まれている食品はマグロ、サンマ、イワシ、鮭、キノコ類(干し椎茸、きくらげなど乾燥したもの) カルシウムを多く含む魚類とキノコ類に多く含まれています。 #関節リウマチ #不足しがちな栄養素 #ビタミンD

日光浴をする事で ビタミンDを生成する事が出来て ソレが、身体の健康や成長を促す とされてるそうだ #太陽 #日光浴 #ビタミンD #カルシウム #アクトゥリアン評議会 #アクトゥリアン評議会の正体 pic.twitter.com/rMwdLIh9Gu

65歳以上になると9割以上方がビタミンDが不足しているという研究データがあります。 ビタミンD不足により筋肉の神経伝達が上手くいかず、筋力が低下し体が思うように動かせなくなってきます。 #関節リウマチ #不足しがちな栄養素 #ビタミンD

『ビタミンDは長寿ホルモン』 斎藤嘉美著 #ビタミンD はがんや認知症.老化などの抑制に関与し、健康生活に重要です。その重要性や効果的な摂り方を解説し、最新版では、新型コロナに対する予防･重症化防止効果について大幅加筆 四六判164P1320円税込 #新型コロナ #感染症 #関節症 #メタボ #糖尿病 pic.twitter.com/SR1Eoa8yFs

ビタミンD栄養素の欠乏と肥満と食べ物 interphoenix.com/wp/2015/06/17/… #ビタミンD #栄養素 #肥満 #食べ物 pic.twitter.com/E4yn8Qyez9

長女と30〜40分くらい朝散歩してきました👣 境内に入るとお坊さんから「墓地空きあるから、買わない？」と勧誘。 ここいいかも、なんて思っちゃいました😂 にしても、朝の空気は気持ちいい👍✨ #適応障害 #セロトニン #ビタミンD pic.twitter.com/tyZ7dlTb5I

おはよう♡♡♡ やっぱり飲むエルメスいいね♡ 次の日楽体が後寝る前に 亜鉛とビタミンDとヘム鉄飲んでます🍀*゜ #飲むエルメス #亜鉛 #ビタミンD #ヘム鉄

関節リウマチでは何故ビタミンDが不足してしまうかというと1、関節の炎症を抑えるためにビタミンD使ってしまうため2、痛みがあり外出の頻度が下がりビタミンDが生成されなくなってしまうため #関節リウマチ #不足しがちな栄養素 #ビタミンD

【太陽の光を浴びるメリット】 太陽を浴びることは健康長寿に2つの重要な理由から推奨されます ・セロトニンの分泌促進により、心の健康を維持 ・ビタミンDの合成を促し、骨粗しょう症の予防や心身の健康を支える 適度な日光浴を心がけましょう #健康 #日光浴 #セロトニン #ビタミンD #フォロバ絶対 pic.twitter.com/abanlcKLbp

ビタミンD栄養素と日光と骨の健康 interphoenix.com/wp/2015/05/28/… #ビタミンD #健康 #栄養素 #骨 pic.twitter.com/QUYySo9xOu

『新型コロナウイルス感染症に対抗する栄養成分』 斎藤嘉美著 豊富な研究データを基に #新型コロナ ウイルスについて詳述し、対抗しうる栄養成分を徹底解説。ウイルスに負けない体を作るにはどうしたら良いのか。ウィズコロナ時代の必携本です 四六判144P 1430円税込 #ビタミンD #感染症 #免疫力アップ pic.twitter.com/2S1LljHIFy

関節リウマチはビタミンDが不足しやすい。そもそもビタミンDはカルシウムの吸収を促し、筋肉の神経伝達に関わります。また炎症を抑える役割もあり、体の痛みとも関係が深い栄養素です。 #関節リウマチ #不足しがちな栄養素 #ビタミンD

#カルシウム だけを取っていても体には吸収されないのです。 効率よく吸収するには #ビタミンD が必要です。 カルシウムもビタミンDも含む食材が「#しらす干し」「#ちりめんじゃこ」です。 毎日摂取して健康的に過ごしましょう⭐ taberu-tanoshisa.com/shirasu-chirim…

【日光浴】 #ビタミンDを作る為には日光浴 が必要 #紫外線を浴びる 事で #免疫力の維持 に欠かせない #ビタミンD を生成出来る！詳しくは 検索！ネ ﾋﾟｮﾋﾟｮ🐦🐤✖

昨日の受診でサプリメント摂取の話になり、やはり #ビタミンD は他と別格なんだなと思った。医師の多くはサプリを推奨しないけど（体内の免疫諸々（割愛）が狂うことあり）、自分みたいに日光避けないとならん層にはD必須と。 国産で添加物少ないのでずっとコレ飲んでる。 amzn.to/4bocz0h

#CBCニュース　#福島雅典　#ビタミンD 　ワクチン副反応でビタミンD 欠乏の可能性⇒ビタミンD補給で体調改善の兆し【大石が深掘り解説】 youtu.be/_0QCxuSM3us?si… via @YouTube

体内ビタミンDと病気予防 interphoenix.com/wp/2015/04/20/… #ビタミンD #予防 #病気 pic.twitter.com/XEYjFuybsg

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ビタミンD不足と動脈硬化と健康 interphoenix.com/wp/2015/04/17/… #カルシウム #ビタミンD #不足 #予防 #動脈硬化 #骨 pic.twitter.com/nNGbIal5J9

ビタミンDがあらゆる形態のがんと戦うことを公式研究が確認 #VitaminD #ビタミンD @mercola 2024/5/2 #世界の感染情報 thepeoplesvoice.tv/official-study… 📍マグネシウムがなければビタミンDの補給は逆効果になる可能性がある takecontrol.substack.com/p/magnesium-vi… 📍精製された砂糖がどのようにして癌を促進するのか…

ブログ【延ばせ健康寿命！プロが教えるマル秘健康情報！<harvix.co.jp/blog/>】を更新。 【天然マグロ由来のオメガ3系脂肪酸＆ビタミン含有【ツナピュアン】】harvix.co.jp/blog/2024/05/0… #DHA #DPA #EPA #オメガ3系脂肪酸 #サプリ #ツナピュアン #ビタミンA #ビタミンD #ビタミンE #今日は何の日 pic.twitter.com/YaIemk7k4c

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英国フランシス・クリック研究所を中心とした研究チームは、マウスを用いた実験で、摂取したビタミンDが腸内の上皮細胞に作用して腸内細菌の1種（Bacteroides fragilis）の増殖を促し、癌に対する免疫力を向上させることを報告しています。#ビタミンD #癌 #免疫 science.org/doi/10.1126/sc…

ビタミンDカルシウム入りサプリメント！30粒で約1ヶ月分✨30マイクログラムのビタミンD3とカルシウムが配合💊健康な骨や歯をサポートします！#ビタミンD #カルシウム #サプリ #ビタミンD3 #健康美容 #楽天市場 a.r10.to/hkeLqx

おはようございます(^.^) またまた雨模様の室戸☔️ そろそろ太陽が恋しくなってきました😇 GW後半は晴れ間が多くなるようなのでこの機会にビタミンD生成です🌞 #室戸 #海洋深層水研究所 #雨 #GW #太陽どこいったん #ビタミンD pic.twitter.com/0WxWMir7U2

アレルギーと体内のビタミンD interphoenix.com/wp/2015/03/20/… #アレルギー #ビタミンD pic.twitter.com/oxFcf6ntEk

脳卒中の予防とビタミンDの働き interphoenix.com/wp/2015/03/18/… #ビタミンD #予防 #脳卒中 pic.twitter.com/So2XmyXHFY

ビタミンDとうつ病の関連性 interphoenix.com/wp/2015/03/16/… #うつ病 #ビタミンD pic.twitter.com/MywUOIRvXe