疲れ果てるまで遊びぬく。 ただただ楽しい事だけをする。 そんな日があったっていい。 #バーニーズ #バーニーズマウンテンドッグ #犬のいる生活 #ポジティブ #ポジティブ日記 pic.twitter.com/S3Xkya5Nur

【今日良かったこと】 ・投資の勉強した ・サブスクの整理した ・夜ご飯の鮎が美味しかった #ホメ療法 #ポジティブ日記 なかなか楽しいGWであった🌝 pic.twitter.com/qAb5AMBZSc

#ポジティブ日記 ●安全運転で家に帰宅できた。 ●渋滞していなかった。 明日は、仕事終わったら心療内科へ。 あー、明日はきっとクタクタだ。 何だか寝れない。4時起きなのに。

#ポジティブ日記 今日よかったこと 1️⃣ストレスフリーで働けた 2️⃣週末に美味しいパン屋さん巡りをする計画をたてた 3️⃣家族が健康 毎日、日記をつけるようになりアウトプット力があがったような 気持ちになりました 継続は、力なり

#ポジティブ日記 ・クラハ仲間が開催してくれた勉強会が素敵だった。 ・夕方20分ほどジョギングしたこと ・じんの（@ProSenior_Jinno ）さんと立ち上げた手帳コミュニティに申し込みがあった！気合い入れていこう！ ・GW締めくくりに子供と銭湯にいった（お風呂上がりのポカリ、美味しかった）

5/6(月) 🍀明日ゴミを出す日なので家中のゴミを集めて収集場に持っていった 🍀お風呂入った 🍀一日家でゆっくり過ごした 体が楽になりました #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化

2024.05.06㈪ 🌼母と娘とお買い物 🌼娘の洋服たくさん買ってもらった 🌼夫が料理してくれた 🌼家の片付けできた 🌼勉強できた 寝不足だったけど今日も1日よく動きました💯 #ポジティブ日記 #ホメ療法

①鍼灸行って疲労回復 ②「辛いと感じるのは逃げていないから」という言葉に救われた ③資格の勉強で最低限のノルマをやり終えた #ポジティブ日記　#社労士試験

1行 #ポジティブ日記 ポジティブではないが、ネガティブでもない1日だった。

5月6日の3goods ・自宅⇄駅までチャリだったんで 雨降らなくて助かった。 ・休日出勤は人がいなくてマイペースで 仕事できたんで良かったとする。 ・モンスターやばい。 #Twitter断酒部 #ポジティブ日記

#ポジティブ日記 ①朝散歩でセロトニン活性化 夜まで頑張れた ②ジムで有酸素運動した ③仕事ミスなく頑張りました 今日も素敵な一日をありがとう(*^^*) 明日は午後から仕事です

ポケカで負けて不機嫌な息子に兜を片付けさせた。文句を言われながらもやってあげるなんて、お断り。不愉快だったけど、手間が省けたから少しは良かった。 #ポジティブ日記

楽天で娘の服が安かった。送料込みで320円とか、どうやって利益を出してるんだろ？不思議。とはいえ、届くの楽しみ。 #ポジティブ日記

【ブログ更新】３行ポジティブ日記　2024/5/6 ◆人によっては「小さなこと」でもささやかな幸せを感じて淡々と過ごしたいと思います。それではゆっくり休みたいと思います。 #ブログ仲間とつながりたい #ゆるく生きる #40代 #リベ大 #樺沢紫苑 #ポジティブ日記 yurukuikiru.online/20240506-2/

☔️GW最終日は雨模様 🏥今日も透析 🏥祝日も治療は休みなし 面倒と思うのも確かだがだからこそ生きていられる。 #3goodthings #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記 #ハッピーノート pic.twitter.com/IPs3RPc6lC

久しぶりにモスを食べたけど…マックより安くなってる？？？野菜は国産だし、美味しいし、作りは丁寧なのにこんなに安くなってたとは！！！よいことに気づけた！ #ポジティブ日記

#ポジティブ日記 🍋農協系のマーケットへ 🍋娘の誕生日を祝った 🍋夕食を作って届けた サツマ芋の苗が欲しい夫に誘われた。お嫁ちゃんが娘のためにケーキを注文。誕生日を前に娘がせがんだ。初めての帰省で希望を通す。昼にたくさん食べたから夜は簡単にさせてもらった。写真ALTに書きます😋 pic.twitter.com/BZKvDQv6g1

5/6 ①比較的空いてる新幹線に乗れた。余裕があって嬉しいかった。 ②8563歩歩いた。足が痛いのも治った。。 ③桃タルト美味しかった 明日からお仕事再開。話せるかな？ #ポジティブ日記

＜3行ポジティブ日記＞ ①ウクライナへ送るゆめポッケの中身を買うことができた！ ②友人にハガキを書いた！ ③スーパーで知り合いに偶然会えた！ #ポジティブ日記

#ポジティブ日記 🎵のんびり過ごす。 ♪切った髪がいい感じ。 ♪庭の木を剪定した。 ♪明日から仕事だけどら嫌でもない。

#ホメ療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化 ⭐️洗濯たたみ・干し・食器洗い等ができた ⭐️ベランダ片付けができた ⭐️ゲームができた　#ファントムパレード ⭐️昼寝ができた ⭐️のんびりできた ⭐️夕食準備ができた ⭐️家族みんなが健康で幸せだ

5/6の良かったこと。 ①実家でダラダラした🏠 加古川は一日中雨だったので、何処にも出かけずダラダラしていました😃 こんなにダラダラしたの久しぶりです😇 航空券の都合で5/8まで休みを取ったので、あと2日実家にいます😅 #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 #ポジティブ日記

#ポジティブ日記 🎵のんびり ♪腹筋100回した。 ♪髪を切ってスッキリ。 ♪いつものお店で夫とビール。

240505 #ポジティブ日記 🍀久しぶりの河原が気持ち良かった！ 🍀たこ焼きが美味しかった 🍀久しぶりの飲み屋が楽しかった 満足した日でした 僕は話したい人だと気づいた その様に暮らしていこう

#みんなdeポジティブ人間化 #今日のよかったこと3つ #ポジティブ日記 5月5日 🍀みんなで片付けをした 🍀居間が片付いた 🍀娘と色々と話した なかなか会えないからたくさん話せて嬉しかったよ 片付けの手伝いも本当にありがたかったよ 感謝✨

#ポジティブ日記 5/5 1 お祭り行列を観に行って２時間歩いた 2 華やかな外国の人がたくさんいた 3 空が青くてきれい 4 たくさんの仕事をこなした 5 夏を感じる暑さだった お祭りに来ていたアゲハ蝶💖 pic.twitter.com/N6AUh2Ss5m

#ポジティブ日記 ①朝散歩でセロトニン活性化して仕事頑張った ②子供が駅まで迎えに来てくれた ③夕食のピザとおはぎ美味しかった 今日も素敵な一日をありがとう(*^^*) 明日も朝から仕事頑張ります WINWINの関係を築きます

①資格の勉強のノルマ達成 ②宅トレが出来た ③アニメONE PIECEが面白かった ※これからが #社労士試験 と仕事が大変になるから息抜きをしつつ、8/25に良い点を取り合格するため精進をする #ポジティブ日記　 youtube.com/watch?v=SR89b0…

#今日のよかったこと3つ #みんなdeポジティブ人間化 #今日の楽しかったこと3つ #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #3行ポジティブ日記 ①読書3冊併読楽しめました。 ②チキンタツタ美味しかった（今シーズン10個目）。飽きてるけど。 ③ラジオ楽しめた（J-WAVE、TBSラジオ）。 おやすみなさい

今日のよかった事 ・子供と公園で遊んだ ・家の掃除出来た ・夕飯適当に作れた 今日は妻が体調不良だったので代わりにやれることをやった！大変だったけど頑張れた👍今日もお疲れさまです！ #ポジティブ日記 #褒め療法

2024.5.5 ☆ずっと見てみたかった別府弁天池に連れて行ってもらった！めっちゃキレイだった ☆彼氏が友達と飲みに行って友達と撮った写真を送ってくれた ☆時間にも心にも余裕があって、久しぶりに娘とゲームをしたら喜んでくれた GW楽しかった！明日はゆっくりする #ポジティブ日記 #別府弁天池 pic.twitter.com/HG3yLMNZFF

#ポジティブ日記 🦔朝食も昼食も美味しかった。 🦔無事に東京の自宅に帰ってこれた。

5月5日 子どもおこづかい貰った お昼に角上の🍣食べた ストッカーの引き取り先が決まった #ポジティブ日記

#ポジティブ日記 ・地区の体育館へ子供とともにバスケ(連休こればっか) ・繊細さんの本が面白い。チェックによれば私は繊細さんではないですが、自分あるあるが多い。。 ・アカペラの練習をしたこと(上手くなりたいなぁ。。) ・ビーコルがBUNTAI初勝利！

30ポジティブ+44 24日目 ・長めの1駅散歩。安く買い物も出来たのでいい運動になった ・野菜うま煮丼。たまごスープにアレンジ加えて美味しく食べれた ・今日も漫画の一気読み。まだ半分だから期限の明日までには読み切りたい #ポジティブ日記 #今日の楽しかったこと3つ

#ポジティブ日記 ●ほとんど寝て過ごした。 ●猫と一緒に寝た。 今日は、ほとんど寝て過ごした。 明後日から仕事だから、身体をしっかり休めた。

5/5(日) 🍀父親の畑仕事を手伝った(玉ねぎ運ぶ) 🍀ゆっくりジョギングした(90分) 🍀嫁さん娘とお寿司食べに行った 🍀お風呂入った #ホメ療法 #褒め療法 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化

【ブログ更新】３行ポジティブ日記　2024/5/5 ◆明日も小さなことに幸せを見つけて淡々と過ごしたいと思います。それではゆっくり休みたいと思います。 #ブログ仲間とつながりたい #ゆるく生きる #40代 #リベ大 #樺沢紫苑 #ポジティブ日記 yurukuikiru.online/20240505-2/

今日のよかった出来事☀️ ①100キロ運転して無事家に到着できた🚗 ②肩幅が広くなったと言われジム通いの効果を感じた💪 ③本を1冊読み終えた📕 ④来週の弁当の具材を2品作れた🍱 ⑤行きつけのお店で推し店員さんがいてハッピーな気持ちになった😆 #ポジティブ日記 #みんなdeポジティブ人間化