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おっきなお胸が欲しいが全然足りん😑 今日もなかなか蒸し暑い日だったー!! 毎日汗が止まらん💦 スーツじゃなくてせめてポロシャツで仕事したい😭 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ #胸の日 #増量中 pic.twitter.com/k2xIXJBPuo
【宅トレ1000日チャレンジ】 ~season4~ ”392日目” 胸のトレーニング 【筋トレメニュー】 ・ベンチプレス 110㎏×4セット ・ダンベルプレス 43㎏×4セット ・ダンベルフライ 33㎏×4セット ================= #宅トレ1000日チャレンジ #ベンチプレス #胸の日 pic.twitter.com/8MU0Ga6Cmq
とれおわ🐟 いそがしくて行けないとか予定に左右されずにルーティーンをつくれるのが朝トレのええところやと思う。起きたら行くだけ、全力を出し切るだけ、ただそれだけ #朝トレ #胸の日 pic.twitter.com/B2b8J7jB9I
トレ終わりー💪 明日休みだ目覚ましかけずに眠れる幸せ🥰 予定は無いからダラダラしよっと🛌 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ #増量中 #胸の日 pic.twitter.com/yMFbYIdHZp
【宅トレ1000日チャレンジ】 ~season4~ ”388日目” 胸のトレーニング 【筋トレメニュー】 ・ベンチプレス 110㎏×4セット ・ダンベルプレス 43㎏×4セット ・ダンベルフライ 33㎏×4セット ================= #宅トレ1000日チャレンジ #ベンチプレス #胸の日 pic.twitter.com/9SUsQJ48ed
とれおわ🐟 少しずつ夏が近づいてきたからか早朝、いや深夜帯ですらジムのひとが増えてきたかんじ。みんなマナーがはちゃめちゃですわ #朝トレ #胸の日 pic.twitter.com/yKW0NmhZLN
【宅トレ1000日チャレンジ】 ~season4~ ”384日目” 胸のトレーニング 【筋トレメニュー】 ・ベンチプレス 110㎏×3セット ・ベンチプレス 100㎏×1セット ・ダンベルプレス 43㎏×1セット ・ダンベルプレス 33㎏×3セット #宅トレ1000日チャレンジ #ベンチプレス #胸の日 pic.twitter.com/RwkJT1ypy2
ジム終わり! 仕事で調布来てたのでいつもと違う店舗! いつもと違うメーカーの機材は新鮮😊 #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ #胸の日 pic.twitter.com/ZM26mdgELG
【宅トレ1000日チャレンジ】 ~season4~ ”380日目” 胸のトレーニング 【筋トレメニュー】 ・ベンチプレス 110㎏×4セット ・ダンベルプレス 43㎏×4セット ・ダンベルフライ 33㎏×4セット ================= #宅トレ1000日チャレンジ #ベンチプレス #胸の日 pic.twitter.com/2zk7ycN8mK
正面から撮ったときの細さったら、、 おっきくなったね!って言ってもらえるよう頑張らねば💪 とりあえずなんか食おっと😗 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ #胸の日 pic.twitter.com/V7ll3khIQO
おはようございます☀️ 今日も一日頑張りましょう💪 本日は胸の日✨️ 生理の浮腫も少しずつマシになってきて 腹筋もいい感じです👍 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ女子 #胸の日 #腹筋 pic.twitter.com/q4BgWPFCXC
トレおわ🐟 あいかわらず胸のプレス系よわよわなのイヤになる。次の増量で46〜48kgくらいでダンベルプレスのセット組めるようにがんばろ きょうはうしろからひょっこりpvot🐼 #朝トレ #胸の日 pic.twitter.com/fgWiTm0ndb
【宅トレ1000日チャレンジ】 ~season4~ ”376日目” 胸のトレーニング 【筋トレメニュー】 ・ベンチプレス 110㎏×4セット ・ダンベルプレス 43㎏×4セット ・ダンベルフライ 33㎏×4セット ================= #宅トレ1000日チャレンジ #ベンチプレス #胸の日 pic.twitter.com/NpJHKVtCnA
胸バキバキ〜🏋️ ベンチ120があと少しのところでいつも潰れる どうやったら上がるんや 120に負けたまんまじゃ終われない #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #胸の日 #ベンチプレス pic.twitter.com/6nwziA8vft
2日も空いたら胸トレに戻るシステムです💪 やっと69kgに、、ちょっとずつだけどなんとか再増量中😑 #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ #胸の日 pic.twitter.com/9KLLxPIga7
限界までやったら、凄い伸びてたwww もうこれは25キロにしていいだろう。 まだまだ成長する気しかしない。 #胸の日 #あとはダンベルプレスやって帰る pic.twitter.com/RYNx8sJuX4
トレンド12:54更新
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