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【ふれあい銭湯】 5月にアクアドルフィンランドにて専門講師によるレクリエーション(脳トレ・タオルを使ったストレッチ・リズムにあわせた運動)を行いました。6月も様々な内容で、開店前の銭湯にてお待ちしています。 city.katsushika.lg.jp/kenkou/1000052… #葛飾 #銭湯 #無料 #体操 #脳トレ pic.twitter.com/4e93Ghtoj7
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🌸花見川いきいきプラザ🌸 出張教室のご案内(最新版) eスポーツが追加になりました!! 問い合わせお待ちしております💕 #介護予防 #健康チェック #体操 #ボッチャ・モルック pic.twitter.com/gPwWa5sdOL
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海の季節🌊に近づいて、ちょっと体の鍛錬しなきゃ!一人でジムで頑張るより体操豚ちゃんと一緒にやったらどうかな?😉 #足元コーデ #ソックス #靴下 #可愛い #豚ちゃん #体操 #dodosocksjp pic.twitter.com/F2e1GYg6GV
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たいしです。 【腰痛の方必見!】その場ですぐできる、腰痛予防の体操4選!・後編 腰痛予防になる股関節のストレッチ、真向法をひきつづきご紹介します。 taishi-group.net/kichijoji_seit… #腰痛予防 #体操
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たいしです。 【腰痛の方必見!】その場ですぐできる、腰痛予防の体操4選!・前編 今回は腰痛予防になる股関節のストレッチ、真向法をご紹介します! taishi-group.net/kichijoji_seit… #腰痛予防 #体操