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足と胸と背中やってきた！ 全集中！！ 新しいステージはワクワクと不安があるね笑 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #ボディメイク　#ジム　#寒川　#ダイエット #ホエイプロテイン #ソイプロテイン pic.twitter.com/63P4ft23cI

最近プロテイン飲んでます (^-^) 毎回仕事と、歌いこみで、 筋肉痛になるので、効果あるかな⁉️ そろそろスポーツジム通うか考え中( ｡ﾟДﾟ｡) #ホエイプロテイン #たんぱく質 #フォロバ１００怪しい垢以外 #フォロバします pic.twitter.com/l73NQgcrV8

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夜のルーティン① 今日は職場の集まりがこれからあるので、 トレはお休Death🤣💦 #ホエイプロテイン pic.twitter.com/nZIgy0cWmz

ホエイプロテインって飲みやすいものがなかなか無い💦 だからガツガツトレーニングしてもソイプロテインを飲んでる🫘💕 みんなは美味しいプロテインを飲んでる❓ #ホエイプロテイン #何故か美味しくない #美味しいホエイに会いたい pic.twitter.com/p20I3OTwmM

今夜の体重 83.2kg👀‼️ 落ちるの早っ💦 代謝が上がってるせいか？ 夜のルーティン①摂取 #ローファットダイエット #高タンパク質 #ホエイプロテイン #減量開始 pic.twitter.com/6xO6einwXf

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こんばんは(^^) 夜のルーティン① #ホエイプロテイン pic.twitter.com/14f6FJ1HJ0

いつものプロテインよりちょっと高いし、 味の種類豊富で悩み過ぎる…🥲 飲んだことある人おすすめ教えてください🙇🏻‍♀️笑 #プロテイン #ホエイプロテイン #マイプロテイン amazon.co.jp/dp/B00WGA8TXC/…

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こんばんは 今日は昼まで寝ててあまり食べず 今プロテインです😅💦 #ホエイプロテイン pic.twitter.com/pdYGQ55idE

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レイズのホエイプロテインが思ったより良かった。値段もバカ高い訳ではないし、水で割っていますが味は薄めですが香りがちゃんとミルクティー。粉っぽさが全然ないよ。これなら続けやすいかも。 #プロテイン #ホエイプロテイン pic.twitter.com/8AIrFSiDft