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晩ご飯はいつ食べる? 良質な睡眠につながる時間と腸内フローラとの関係【医学博士が解説】 #内藤裕二 #70歳からの腸活@x_knowledgegentosha-go.com/articles/-/600…

THE GOLD ONLINE/ゴールドオンライン@gentoshago

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乳酸菌FK23菌研究会に参加しました | 漢方エキスパート こつめ先生 西洋医学の考え方も、とうとう東洋医学に近づいてきた #ニチニチ製薬 #フェカリン #FK23 #内藤裕二 #大阪公立大学医学部 kotume.com/post_kotume/%e…

漢方出張カウンセリング@漢方エキスパートこつめ先生@kotume_big

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緑茶のエピガロカテキンガレートは、アッカーマンシアムシニフィラ菌を増加させ、更に胆汁酸の代謝を進める事により脂肪肝抑制作用📖 #緑茶 #カテキン #胆汁酸 #胆汁 #肝機能 #原発性硬化性胆管炎 #内藤裕二 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 pic.twitter.com/sfGSR3ABkq

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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過敏性腸症候群は腸内細菌叢の多様性が少ない📖 健康的な食事スタイルを維持する女性は実年齢よりも生物学的年齢が若い📖 #過敏性腸症候群 #女性 #美容 #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #目白台 #小日向 #小石川 #beauty #内藤裕二 #BOXINGHOMETEACHER #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/wxaExviwMw

古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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運動はセロトニンの量を増やす最も簡単で効果的な方法。 腸内環境が悪いとセロトニンが足りずイライラや不安感の原因になります。 #セロトニン #内藤裕二 #運動効果 #イライラ #不安感 #東京都 #文京区 #取手市 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #千石 #目白台 #小日向 #小石川 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/ezIYtY3xVH

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腸内フローラを変えるために欠かせない食物繊維だが…〈水溶性〉と〈不溶性〉を区別することに意味はないと言い切れるワケ【医学博士が解説】 #内藤裕二 #70歳からの腸活@x_knowledgegentosha-go.com/articles/-/584…

THE GOLD ONLINE/ゴールドオンライン@gentoshago

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日本人の危機!日本だけが減っている「食物繊維」で病気のリスクと死亡率上昇youtu.be/k2wLN08yins 腸内細菌の日本も第一人者内藤裕二先生登場! #腸活 #腸内細菌 #老化 #未病 #アンチエイジング #食生活 #生命科学 #内藤裕二 #京都府医科大学

HIROCO|ライフサイエンスインフルエンサー@Hiroco_Takekosh

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