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今日は 酵素シリカと炭酸水のみでちょこファス。 腸内を整えます! #ファスティング #日本一株式会社 pic.twitter.com/OPTmeTnAsx

翔パパ@転職.独立.複業支援/都内で各種交流会を主催@brightlife_519

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#今日の空 ファスティング6日目 今日、回復食を頂く予定 今回はモリンガをとって 非常に代謝が上がった 便が出たり 頭痛がなかったり 眠気もあまりなかった 定期的なファスティングが やはり運と免疫を上げる 自然治癒力を上げて 美と健康を手に入れる #ファスティング #腸活 #妊活 #美肌 pic.twitter.com/6iD3RxrxoX

スマートファスティング/原剛士(つよし)@smartfast_h

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#今日の空 ファスティング6日目 今日、回復食を頂く予定 今回はモリンガをとって 非常に代謝が上がった 便が出たり 頭痛がなかったり 眠気もあまりなかった 定期的なファスティングが やはり運と免疫を上げる 自然治癒力を上げて 美と健康を手に入れる #ファスティング #腸活 #妊活 #美肌 pic.twitter.com/J9ESxZlAcP

原 剛士 48歳フリーランス@y4ezGSWh85pBHeD

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ファスティング3日間明けて復食期間2日目のボディコンバット45。スープとお粥だけで動けるか心配でしたが頭はスッキリで体が軽く、いつもより良い感じでした🤩 #ファスティング #ボディコンバット pic.twitter.com/OzYWKyBpCA

ヨータ@元外資系営業部長@MasterYoda0119

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お客様に 🌼ままりん♪(@meimama0525 )の箸置きをプレゼントしております🌼 前年の赤に続き今年の作品はシトラスイエローと白とゴールドが眩しい中、薄いピンクのお花のアクセントがカラフルに活きてます💝 次回 #ファスティング は5/23、宜しくお願い致します🍹 #ハーバリウム #aoi pic.twitter.com/VnDZUjrcB1

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🍀1日ファスティング・結果🍀 おはようございます😎 結果・身長158㌢・体重45kg・体脂肪率19・BMI 19.2・体温36.4 5月15日の2周年記念日に、1年間で数回ご来店の↓ #ファスティング #まごわやさしい食 #料理記録 #料理好きさんと繋がりたい #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん pic.twitter.com/XuVek3Yyil

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ファスティング3日間終了。ランニング&ウォーキングして来ました🚶‍♂️殆どウォーキングでした。 #ファスティング #ランニング #ウォーキング pic.twitter.com/nIUw01p3Zt

ヨータ@元外資系営業部長@MasterYoda0119

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#今日の学び #腸活 #ファスティング ファスティングは12時間ちょうどいいらしい。 20時に夜ご飯食べ終えて、8時に朝ごはん食べるとか、もはや断食でもなんでもなくないか!? 試してみるか。 youtu.be/oriMNsx8jMo?si…

ジ・ユウ@AIクリエイター@web3_happy

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ファスティング1日目! 晩ごはんは大根サラダにお醤油かけたの😊😊 この後オンラインヨガ🧘‍♀️ #ファスティング #コスミックエンザイム pic.twitter.com/0SIIZ0lsxA

まりん/コスメ・美容・ダイエット@marin_life_

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ファスティング1日目! 昨日の夜リセットされたから今日からまた1日目😇😇玄米ごはん160gとごま塩とお湯♨️ #ファスティング #ダイエット #コスミックエンザイム pic.twitter.com/WaBQ11i2Hb

まりん/コスメ・美容・ダイエット@marin_life_

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#ファスティング 3日間終了。46歳、身長180cmで1日目と比較して体重-2.9kg、BMI -0.9、体脂肪率-1.0%、筋肉量-1.55kg、推定骨量 -0.1kg、内臓脂肪-1.0、基礎代謝-55kcal/日、体内年齢-1歳。 頭がスッキリクリアで体が軽い。#デトックス #新月 pic.twitter.com/R9T3aVstJ2

ヨータ@元外資系営業部長@MasterYoda0119

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ゴールデンウィーク暴飲暴食過ぎたので @limit48plus で整える! マンゴー風味のドリンクで美味しい! #pr #リムイット #短期ファスティング #ファスティング #ファスティングドリンク pic.twitter.com/3mrxD172t3

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やってみたかった@limit48plusさんのファスティングドリンク! 牛乳割にしたけどおいし〜 初めてやけど2日間だけなら頑張れそう🥹 #pr #リムイット #短期ファスティング #ファスティング #ファスティングドリンク pic.twitter.com/krF6bLa6Pi

おしりぷりお@mayoneizyu

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🍀11日ファスティング・回復食日🍀 皆様おはよう御座います🌹 デザートフォトがいっぱいになったので、やっと貼れますw #ファスティング #まごわやさしい食 #料理記録 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #料理好きさんと繋がりたい #スイーツ pic.twitter.com/ssG5FZsmFt

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ファスティング3日目! 昨日の夜は仕事でどうしても行かないといけない飲み会に行ったらやっぱり増えてる😇😇 一旦リセットして、ここから頑張るー💪✨ #ファスティング #ダイエット #コスミックエンザイム pic.twitter.com/MFbjKbnEI3

まりん/コスメ・美容・ダイエット@marin_life_

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ファスティング4日目終了。 頭痛も治り、空腹感にも慣れました!明日で断食も終了。明後日から始まる回復食を仕込み中。 #ファスティング pic.twitter.com/LNkvpHlmhb

【NaG】なぎ🍾🍓フォートナイト最弱女王👑@11nagi_fotna

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九十九梟 a.k.a 令和のシェイクスピア@99296Sp

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ファスティング3日目。しっかりストレッチしてヨガ🧘その後、サウナで一回整って来ました😌 #ファスティング #ヨガ #新月 #デトックス #サウナ pic.twitter.com/ogEXQZxVrF

ヨータ@元外資系営業部長@MasterYoda0119

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し、しみる〜!! 本来は、付属のスープをお昼に、付属のお粥を夜に食べるプログラムなんだけど、梅流しに興味あるすぎて昼は抜いて夜に梅流しをいただいてます。昆布と梅の酸味がしみる。不思議と大好きなラーメンやピザ食べたくない。納豆と卵かけご飯食べたい。 #ファスティング #ワンデイクレンズ pic.twitter.com/4pgCSFnAMT

えるぴこ@pitalll0409

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10日で−3キロ減。 糖質制限とファスティングで痩せました。 今月あと2キロ、合計5キロ絶対に減らします♪ #エステプロラボ #ファスティング #糖質制限 #ダイエット pic.twitter.com/O4MkXDVMJQ

エンジェル キミコ@angel39kimiko

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ファスティング2日目のお昼😊😊 玄米ごはん160gにごま塩とお湯♨️ 私の体の中キレイになってきてるかなー? #ファスティング #ダイエット #酵素ドリンク pic.twitter.com/YtNyblQ0Vy

まりん/コスメ・美容・ダイエット@marin_life_

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#ファスティング 3日目。46歳、身長180cmで1日目と比較して体重-2.1kg、BMI -0.6、体脂肪率-0.8%、筋肉量-1.05kg、推定骨量 0kg、内臓脂肪-0.5、基礎代謝-38kcal/日、体内年齢-1歳。 体感として少し眠いですが体が軽く、頭はスッキリです。#デトックス #新月 pic.twitter.com/JdLN7msKY3

ヨータ@元外資系営業部長@MasterYoda0119

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🌹1日ファスティング・断食日🌹 皆様おはようございます🍀 GW、私は怒涛の8連勤後の遊びまくりと差の激しい日々送りました🎢 今回も宜しくお願い致します🌹 #ファスティング #まごわやさしい食 #料理記録 #Twitter家庭料理部 #おうちごはん #お腹ペコリン部 #料理好きさんと繋がりたい pic.twitter.com/cjp8ofrhgB

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ファスティング2日目なのでしっかりストレッチ😉午後は頭がぼーっとしてたのでお昼休みに小一時間お昼寝😴 #ファスティング #デトックス #新月 #ストレッチ #昼寝 pic.twitter.com/CxEhxLVUvS

ヨータ@元外資系営業部長@MasterYoda0119

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ファスティング1日目! 朝から酵素ドリンク2杯飲んで、今からお昼ごはんです😊😊玄米160gとごま塩とお湯🍚 #ファスティング #コスミックエンザイム #ダイエット仲間が欲しい pic.twitter.com/BLmCuKqTDG

まりん/コスメ・美容・ダイエット@marin_life_

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#ファスティング 2日目。タニタの体重計にて。46歳、身長180cmで昨日と比較して体重-1.25kg、BMI -0.4、体脂肪率-0.5%、筋肉量-0.6kg、推定骨量 0kg、内臓脂肪-0.5、基礎代謝-22kcal/日、体内年齢-1歳。 体感としては嗅覚が鋭くなって来たのと体が軽いですね。後は眠いです。#デトックス #新月 pic.twitter.com/NKWeXamjPn

ヨータ@元外資系営業部長@MasterYoda0119

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ゴールデンウィーク終わり! 体重はこんな感じ😇😇 今日からファスティングするよ💪 #ダイエット #ファスティング #美容垢さんと繋がりたい #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/jbu9DQzht0

まりん/コスメ・美容・ダイエット@marin_life_

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40代50代って痩せずらくなるんだよね〜‼️ で、下手に食べないダイエットとかすると… たるんだり、シワシワになったり💦 でも、私が去年やった #ミネラルファスティング は 以前やった #ファスティング とは 大違いだったーーー😆 今年も参加しまーす♪ 一緒にどうですかーーー⁉️ pic.twitter.com/oikASYQgzU

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#ファスティング 1日目でのコアトレ、#筋トレ。コアトレ27分 スクワット 20キロ 20回x3、60キロ 20回、90キロ 20回、110キロ 10回、120キロ 10回x3、90キロ 20回x3 ワイドスクワット 120キロ 10回x3、90キロ 20回x3 デッドリフト 40キロ10回x3 ベンチプレス 55キロ10回x3、50キロ 20回x3 pic.twitter.com/WWFqShnLBV

ヨータ@元外資系営業部長@MasterYoda0119

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ファスティングで8日間で2キロ減りいい感じです😊 #ファスティング #エステプロラボ #糖質制限 #ダイエット pic.twitter.com/MK0ppGVeuB

エンジェル キミコ@angel39kimiko

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GWは三日間ファスティングでした。 そして今日から回復食です。 朝はスッキリ大根でおもいっきりスッキリしました〜。 夜の野菜お味噌汁、野菜の甘さを感じる、、、美味しい、、、食に感謝です🥲 #ファスティング #スッキリ大根 #解毒 #オートファジー #デトックス pic.twitter.com/FSNroRu5PV

幸@和ごはん食べよ!@happy_1978_

トレンド15:58更新

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