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断食2日目 1枚目が朝、2枚目が夜 夜から寝苦しさがあって、2日目も気分がめっちゃ悪くて、まずいと思ったので、コンビニに売っている0kgカロリーのものを少し食べました。体調は戻りましたので、明日はラストの断食頑張ろうと思います(*^^*) #断食 #3日間チャレンジ #3日間断食 pic.twitter.com/f0NapqB0W0
マイナス3.2kg 2日間のファスティングの成果【 20日目/60日間チャレンジ 】測定 ←(・_・┐))) ⇒ ameblo.jp/yoshineko2222/… #アメブロ @ameba_officialより #ファスティング #断食 #2日ファスティング #2日断食 #ダイエット
断食1日目の夜の結果 体重 61.9kg (1日目目の朝の体重63.5kg) \1.6kg減!!/やったぜ!(*^^*) まさかこんなに痩せるとは思わなかった!足はランニングでめちゃくちゃ痛いけど、体調は全然悪くないからこの調子で頑張ろう💪目指せ!60kg! #断食 #3日間チャレンジ #3日間断食 pic.twitter.com/fKsCN2TzVl
う〜(´;ω;`)!久しぶりに走ったから足の皮剥がれて25kmしか走れなかった。悔しい。次フルマラソンチャレンジする時は準備整えてから頑張る💪 #断食 #ランニング pic.twitter.com/SjItoGU2hB
自然の中をトレイルウォーキング。新緑がきれい! #トレイルウォーキング #トレイル #マンサンダル #アーシング #断食 #リトリート #ダイエット pic.twitter.com/GnMhfEfMZJ
ファスティング4日目 今日はこれで生き延びる🔥こんな見た目だけどバナナ風味で飲みやすい👌いつも飲んでるGenisのプロテインシェイカーが大活躍✨ #ファスティング #断食 #greenbrothers #ワンデイクレンズセット pic.twitter.com/p5EQpfZLWC
返信先:@shujibundetrade他1人chocoZAPナイスです🍆 GWはいつもゆっくり起きてダラダラしちゃうのですが自習室のおかげで良いスタートを切ることができました。ありがたいです✨感謝✨ しかし、腹減った…😢 #断食
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