1953年バス運転手に関する研究で、座っている時間が長い人達の心疾患罹患率が身体活動が多い人達の2倍になる事を明らかにした📖 #運動不足 #事務 #東京都 #新宿区 #高田馬場 #下落合 #中井 #神楽坂 #東五軒町 #四谷三丁目 #西新宿 #ダイヤモンド社 #ダイエット #ボクシング #ボクササイズ pic.twitter.com/9QlFCulwNL

週に150分の運動が出来なければ運動不足。 私達人間は一日を通して中程度の身体活動をするよう遺伝子的にデザインされている📖 #運動 #運動不足 #新宿区 #高田馬場 #下落合 #落合 #中井 #神楽坂 #東五軒町 #四谷三丁目 #西新宿 #モリーマルーフ #スタンフォード大学 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/E9OwyH8nGk

5/18（土） 『サクッと1時間 #個サル』開催決定‼️ 21時〜22時 1時間のみなので #運動不足 の方 #ダイエット 目的大歓迎です‼️ ご予約はこちらから👇 【labola.jp/r/event/show/1…】 #ららぽーと富士見 #埼玉 #富士見 #大宮 #浦和 #川越 #川口 #朝霞 #志木 #新座 #狭山 #晴れ #暑い pic.twitter.com/1QxQj3f35K

週末に恒例になった子どもとのウォーキングです😊 ウォーキングのポイントもお話ししてますのでぜひ、みてみて下さーい✨ #ウォーキング #ダイエット #運動不足 #健康 pic.twitter.com/rMjyeRcMi9

5月18日ブルスタ個サル 17時にコート開放しますので準備運動よろしくお願いします 定員まであと13人です 定員になり次第受付終了いたしますのでご予約はお早めに #ブルースタジアム　#ブルスタ　#フットサル　#個サル #サッカー　#ソサイチ　#運動　#運動不足　#楽しく #須賀川　#郡山　#福島　#白河 pic.twitter.com/YnGQQ9k56L

月1開催中【 #ファミリーヨガ 】 6月は16日㈰9:30〜10:00 #運動不足 で、体を動かしたいけど出不精の #パパ も 忙しくて自分をケアする時間のとれない #ママ も #親子で参加🆗 お子さんは一緒に #ヨガ しても、遊んでも自由に過ごせます 詳細は ameblo.jp/tsunagaruwacca… #大田区 #キッズヨガ pic.twitter.com/6PFLkbUDQ8

5/17のエアロバイク🚴‍♀️ #フィトネスバイク #エアロバイク #リハビリ #運動不足 pic.twitter.com/ruDW4yMave

最近、運動不足なんで踊ってみました🤣 #運動不足 pic.twitter.com/oD3UzBtO6J

人数に限りがありますので、お早めにご予約をお願いします❕ ご参加お待ちしてますo(^▽^)o #ブルースタジアム　#ブルスタ　#フットサル　#個サル #サッカー　#ソサイチ　#運動　#運動不足　#楽しく #須賀川　#郡山　#福島　#白河 pic.twitter.com/CPb32znXj1

一週間の疲れを取って楽しい週末にしましょう🎶 03−3465−3511 お電話お待ちしていますね🫡 #整骨院 #接骨院 #保険診療 #労災 #交通事故 #猫背矯正 #姿勢改善 #ストレッチ #はり治療 #インソール #ボディケア #リラクゼーション #運動不足 #学割 #美容 #代々木八幡 #代々木公園 #富ヶ谷 pic.twitter.com/s959pw5fVA

運動不足の人必見！！ 運動は色々なメリットがありますが、今運動不足だなと感じている人🖐️ 今日から少しでも良いので騙されたと思って運動しましょう！ 少しの習慣の変化が健康を作りますよ！ #運動不足 #運動で人生激変 #整体院 #千代田区 pic.twitter.com/CdAXDBVjzp

🧑‍🍼#子連れママヨガ 参加者の不調に合わせたレッスン 体の使い方も直接お伝えしています 日頃の #運動不足 、#肩こり 、#腰痛 #産後 #育児 を頑張る #ママ 自分を整える時開作りましょう 5月▶23・30㈭ 6月▶6・13・20・27㈭ 全て10:00〜11:00 詳細は ameblo.jp/tsunagaruwacca… #大田区 #池上 pic.twitter.com/9665W2yEd6

5/14（火）平日個サルにご参加ありがとうございましたo(^▽^)o 満員御礼26名で、楽しく蹴りました⚽️ 次回は、5／18（土）個人フットサル、5/21（火）平日個サルでお待ちしてます🌟 #ブルースタジアム　#ブルスタ　#フットサル　#個サル #サッカー　#ソサイチ　#運動　#運動不足　#楽しく #須賀川 pic.twitter.com/BRXG0Xn3sh

当店はお仕事終わりのご利用も可能な20時までご予約可能です！ 19時以降限定40分メニューもございます😊お試しください🍀 #酸素カプセル　#疲労回復　#睡眠　#寝不足　#身体が重い　#代謝アップ　#自律神経　#肩こり　#二日酔い　#頭痛　#運動不足　#博多駅　#博多マルイ　#仕事終わり pic.twitter.com/fvOqXnvknp

２月の冬雪上自転車通勤以来の自転車通勤・・・距離5km程走ったら、あちこち痛くなる😅　#運動不足 pic.twitter.com/kN4ImIzjO4

トレーニング前にストレッチは必須です 関節の可動域が広がることで 使える筋繊維が増えるので筋力upの効率が上がります 慣れてくると疎かにしがちですが 翌日に疲れを残さないためにもマストでやりましょう #ストレッチ #運動不足 #筋トレ #筋トレ効率up pic.twitter.com/ed59dimBrL

巻き肩やスマホ首！見た目の悪さが気になる方は猫背矯正を！ 03−3465−3511 お電話お待ちしていますね🫡 #整骨院 #接骨院 #保険診療 #労災 #交通事故 #猫背矯正 #姿勢改善 #ストレッチ #はり治療 #インソール #ボディケア #リラクゼーション #運動不足 #学割 #美容 #代々木八幡 #代々木公園 #富ヶ谷 pic.twitter.com/tCiDQvXxNg

ストレッチって難しい印象ありますか？ 要は筋肉を長軸に伸ばせば良いだけです😁 基本的には１種目30秒が目安です あとは何種類やるかで所要時間が読めますね？ 単純計算で6種目が3分で終わります 毎日3分時間を空けて取り組みましょう☝️ #ストレッチ #ダイエット　 #運動不足 #ストレッチラボ pic.twitter.com/0eQ3oZJ1hE

3年降りにゴルフ🏌️の練習⛳ #ゴルフ練習　#運動不足　#身体が痛い pic.twitter.com/G8062ApjdK

こんにちは。 本日は13時から19時までの営業です。 特に入荷はございませんが1日よろしくお願いいたします。 そして天気が良いので今年初めてのサイクリングに。 日頃運動不足なので少しでも運動しないと・・・ #フィギュア #プラモデル #運動不足 #サイクリング pic.twitter.com/FrQKmrZ0jZ

今日も元気に健康な一日にしましょうね🎶 03−3465−3511 お電話お待ちしていますね🫡 #整骨院 #接骨院 #保険診療 #労災 #交通事故 #猫背矯正 #姿勢改善 #ストレッチ #はり治療 #インソール #ボディケア #リラクゼーション #運動不足 #学割 #美容 #代々木八幡 #代々木公園 #富ヶ谷 pic.twitter.com/0eIF1Ye2AH

今日も1日お疲れ様でした☺️✨ 運動嫌い　#テレワーク　#運動不足 #疲れやすい　#なんだかダルイ　#なかなか眠れない　#体が重い　#すぐイライラしてしまう　#なんとなく体調が悪い　#集中力がつづかない　#ストレス　#腰痛　#ストレートネック　#胃腸の不調　#自分を変えたい pic.twitter.com/K3Rj4Tvp43

今日のお弁当🍙 ナス、ピーマン、玉ねぎ、豚肉を ごま油で炒めて、味噌と鶏がらスープの素で味付け🥢 　#肩こり　#首こり　#頭痛　#眼精疲労　#運動嫌い　#テレワーク　#運動不足 #疲れやすい　#なんだかダルイ　#なかなか眠れない　#体が重い　#すぐイライラしてしまう　#なんとなく体調が悪い pic.twitter.com/PBZlv4o4ZA

人数に限りがありますので、お早めにご予約をo(^▽^)o #ブルースタジアム　#ブルスタ　#フットサル　#個サル #サッカー　#ソサイチ　#運動　#運動不足　#楽しく #須賀川　#郡山　#福島　#白河 pic.twitter.com/EwrVNqKF5L

体を動かすことが好きだったり、運動不足を解消したいと考えているなら、スポーツを始めることで刺激を受けるのも一つの方法です☆バスケやバレーなど体を動かしましょう☆社会人サークルメンバー 募集ckprivate.net/event/contents… #サークル #体を動かす #運動不足 #イベント #解消したい #スポーツ pic.twitter.com/9RJjWAuq3r

今日も1日お疲れ様でした💎 　#肩こり　#首こり　#頭痛　#眼精疲労　#運動嫌い　#テレワーク　#運動不足 #疲れやすい　#なんだかダルイ　#なかなか眠れない　#体が重い　#すぐイライラしてしまう　#なんとなく体調が悪い　#集中力がつづかない　#ストレス　#腰痛　#ストレートネック pic.twitter.com/yCRbpLT0Ok

ご参加お待ちしてますo(^▽^)o #ブルースタジアム　#ブルスタ　#フットサル　#個サル #サッカー　#ソサイチ　#運動　#運動不足　#楽しく #須賀川　#郡山　#福島　#白河 pic.twitter.com/9QaUsA6o1P

なんと月曜の診療は３週間ぶり！ ご予約お問合せは 03−3465−3511 お電話お待ちしていますね🫡 #整骨院 #接骨院 #保険診療 #労災 #交通事故 #猫背矯正 #姿勢改善 #ストレッチ #はり治療 #インソール #ボディケア #リラクゼーション #運動不足 #学割 #美容 #代々木八幡 #代々木公園 #富ヶ谷 pic.twitter.com/PRpRivzOfE

昔 体育の授業が嫌いすぎて水泳以外 めちゃくちゃ反抗してたから どうなることやらと自分でも思ってだけど大人になって自ら運動不足の為に運動がしたくなる不思議。 #朝は忙しい猫 #運動不足 pic.twitter.com/K4h8l8tvUx

日曜日のお昼時！ お天気があまり優れませんね🥺💦 そんな日はゆったりゆっくりご自愛デー✨ 本日13時以降 空き枠のある時間帯もございます たまには自分にご褒美、あげてみませんか？ #船橋 #ストレッチ #運動不足 #可動域 #柔軟性 #ケガ予防 #パフォーマンス向上 pic.twitter.com/y5SbEAqzG7

5月11日(土)ゆるサル 12人で楽しく蹴りましたo(^▽^)o 来週は5月14日(火)18日(土)の 個サルで楽しく蹴りましょうヽ(´▽｀)/ #ブルースタジアム　#ブルスタ　#フットサル　#個サル #サッカー　#ソサイチ　#運動　#運動不足　#楽しく #須賀川　#郡山　#福島　#白河 pic.twitter.com/HLTXK3imfe

ショート動画 【マルゴってこんなやつ】 ❤、♻️で訪問 +👤でお迎えにあがります REALITYでも仲良くしてください🥰️ #05O援 #拡散希望 #321Vライバー #REALITY配信者さんと繋がりたい #REALITY配信者と繋がりたい #推し不在さんおいで #Vライバー #運動不足 ⚠️音量注意⚠️ pic.twitter.com/yulRJupJpS

今日は一日風が強い予報！ 砂埃や洗濯物が飛ばないように注意⚠️ 本日午前中 空き枠あり！！ お時間によってはゆったり長めのコースもご案内頂けます✨ #船橋 #もみほぐし #ストレッチ #オイルマッサージ #眼精疲労 #肩こり #腰痛 #むくみ #セルライト #運動不足 pic.twitter.com/ZN8w51OCqE

#GYM #運動不足 #筋トレ さて、硬くなった筋肉を解します💪 (((ง'ω')و三 ง'ω')ڡ≡ pic.twitter.com/WuD1K3f4rM

5月11日(土)ゆるサル まだまだ参加者募集中です 18時にコート開放しますので 準備運動よろしくお願いします 定員になり次第受付終了いたしますのでご予約はお早めに #ブルースタジアム　#ブルスタ　#フットサル　 #個サル　#サッカー　#運動　#運動不足　 #楽しく　#須賀川　#郡山　#福島　#白河 pic.twitter.com/gh4fQ4eLJL

ご予約お問合せは 03−3465−3511 お電話お待ちしていますね🫡 #整骨院 #接骨院 #保険診療 #労災 #交通事故 #猫背矯正 #姿勢改善 #ストレッチ #はり治療 #インソール #ボディケア #リラクゼーション #運動不足 #学割 #美容 #代々木八幡 #代々木公園 #富ヶ谷 pic.twitter.com/PzdDyLNroZ

明日開催のゆるサル⚽️ 参加者募集中o(^▽^)o 人数に限りがありますので、お早めにご予約をお願いします☎️ #ブルースタジアム　#ブルスタ　#フットサル　#個サル #サッカー　#ソサイチ　#運動　#運動不足　#楽しく #須賀川　#郡山　#福島　#白河 pic.twitter.com/NXKOjcDgsW

お昼を食べていたらやって来た☺️💓 　#肩こり　#首こり　#頭痛　#眼精疲労　#運動嫌い　#テレワーク　#運動不足 #疲れやすい　#なんだかダルイ　#なかなか眠れない　#体が重い　#すぐイライラしてしまう　#なんとなく体調が悪い　#集中力がつづかない　#ストレス　#腰痛　#ストレートネック pic.twitter.com/184lGOgBxi

連休明けの仕事で疲れた身体をリセットしましょう🎶 03−3465−3511 #整骨院 #接骨院 #保険診療 #労災 #交通事故 #猫背矯正 #姿勢改善 #ストレッチ #はり治療 #インソール #ボディケア #リラクゼーション #運動不足 #学割 #美容 #代々木八幡 #代々木公園 #富ヶ谷 pic.twitter.com/trFpqvWpTH