脚を今日、がんばりぃましたぁ！(某芸人風) プロテインとEAAを忘れる失態。😅 緑茶のカフェインでなんとかあがった。💪 #脚の日 #ジム #脚の日嫌い #fiteasy pic.twitter.com/zcRp9VEUH4

昨日はFIT-EASY本社にTGR-WRTの皆様がいらっしゃいました〜 本物のワークスセリカ達にラリー1、そしチーム代表のラトバラさんも！ 素晴らしいチームのもとで今後のラリーも頑張ります💪 #FITEASY pic.twitter.com/JVls90pwvl

胸の日 いまいち成長を感じない。😱 鍛えて強くなりたいです！ #筋トレ #ジムトレ #fiteasy #ベンチプレス pic.twitter.com/wmPHEfXmEP

久々の腕やってきた。 3頭入りにくくなってた。笑 #ジムトレ #腕トレ #fiteasy pic.twitter.com/n000dAyJag

5/16(木) 昨日はお休みでした！ 今日は残業が思った以上に長引いてしまったので少しだけ！ 低重量でばちばちにしました！ #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/ScX28QOeTS

肩頑張った！ ジムの入り口の顔認証でみんな引っかかってた。笑 誤作動なのかわかんないけど自分も含めてちょいとショックである。 #ジムトレ #肩トレ #顔認証 #fiteasy pic.twitter.com/thqfiCdFZj

5/14(火) 今日は仕事終わりに低重量高回数で全身攻めました！ 諸事情により高重量を扱えなくなったのでしばらく低重量で頑張ります！ #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/lOFirpiPGs

5/12(日) お昼過ぎから行きました！ 全身満遍なくやってから軽くウォーキングして終わりました！ 久々にゆっくり筋トレできて満足です！ #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道

おはようございます。 月曜日です。朝トレです。 今週も頑張りましょう🤙 #筋トレ #fiteasy pic.twitter.com/k0aZDMWIa4

5/11(土) 仕事でヘトヘトだったり予定あったりでなかなか行けませんでした😭 今日は休日日勤当直だったので仕事終わりに少しだけ！ 土曜の夕方ジムは久々でしたが、空いているのでやりやすいです！ この時間ありだなぁ…… #筋トレ #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/TYhWPNi1F8

今日もジムに来てまいますが、最近自分が通っているジムFITEASYさんのモニターでWRC TOYOTA GAZOO Racingの映像が映されてるんですよね！ こうやって世の中にもっと広まっていって欲しいです！ #fiteasy #toyotagazooracing #wrc pic.twitter.com/pPm4IDK7hR

5/7(火) GWは帰省してたのでお休みでした！ 1週間ぶりに仕事でヘトヘトの体を引きずって行きました！ 疲れていたので少しだけで終わりました😅 #筋トレ #大学生 #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/71JO2TSwiX

#筋トレ 背中と脚トレ完了！ #fiteasy pic.twitter.com/yOtocCvefv

4/30(火) 当直あったりで全然行けてませんでした！ 今日も全身法！今日の重点部位は背中でした！ バチバチに決まってます！ #筋トレ #大学生 #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/Z0sjk8nU4O

北海道のフィットイージー発見 #FITEASY pic.twitter.com/kwnNEvfejN

ヒップスラスト🍑 #Fiteasy #筋トレMEMO #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/MjzAzelAhs

4/27(土) 今日は部活に顔出して柔道やってきました！ 定期的に柔道やりたいですね！ #筋トレ #大学生 #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/YmHBNw7zjQ

トレ終わり! #筋トレ #筋トレ男子 #フィットネス #フィットイージー #トレーニーと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #ダイエット垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy pic.twitter.com/pzSAcWIFrQ

4/25(木) 今日は胸トレメインで全身やりました！ 久々にお昼にお米を食べたのでめちゃくちゃ調子良かったです！ やはりお米大事です！ #筋トレ #大学生 #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/FR4qJYWGic

4/24(水) 今日は有酸素運動の日でした！ 久々にHIITやりました！ キツかったですがやり切れました！ 明日も頑張ります！ #筋トレ #大学生 #筋トレ好きと繋がりたい #fiteasy #減量 #柔道 pic.twitter.com/HWqSpC3mzW

僕の通ってるジムにはレーシングシミュレータ常設の店舗がある。 めちゃハンドル重くてアクセルとかブレーキを踏みまくると結構いい汗かける。 シミュ屋さんに行くと良いお値段するので、あんまりジムいけてないな…という月にはここに入り浸り、元を取った気持ちになるのだ。 #fiteasy #fitrace pic.twitter.com/3pd28MNyD6