今月の30km走は初めての場所へ。目当てのエリアは期待通りの景色だったけど、起点からそこまでの道がイマイチ。また走りたいと思えるロング走コースを開拓するのは、簡単じゃない。 #ランニング #ランナー #ロング走 #running #longdistancerunning #runhappy pic.twitter.com/yMPUM4FxOL

ハイペリオンテンポ、2足購入‼️😆 走る販売員の🐣ちゃんと最後に😆 池袋西武改装で西武スポーツが無くなるのはホント悲しい…😭 #BROOKS #ハイペリオンテンポ #RUNHAPPY #池袋西武 #西武スポーツ pic.twitter.com/LW7pGjbB72

今年もアクスパが店に並ぶ時期がやってきた。そんな頻繁に飲むわけじゃないけど（ランニングには持っていきづらいし）、見かけるとつい買ってしまう。 #ランニング #ランナー #アクスパ #running #runner #runhappy pic.twitter.com/7t34JXjHSC

異次元的シューズ発見🤯ロング走しても　#外反母趾　痛くならなかったらスーパー本命シューズだよ。🤣驚きすぎて文章で表現できません🤯　#brooksrunning #runhappy #ハイペリオンエリート4 #みゃこん部　#ランラジ　#運転士ランナー　#外反母趾　#亀ランナー　#ランニング　#ジョギング　#マラソン pic.twitter.com/7ft0mSJ1fB

#ランニング記録 5月19日(日) 18週連続です🔥 最初の3キロは4分40秒台で走れた☺ その後は安定のスローダウン🐢 #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #runplanet #サブ4への道 pic.twitter.com/Hc56lsmZlJ

LSD🐢 このペースめっちゃキツイ😅 メンタルも鍛えられる💪 今日も涼しくてなかなか暑熱順化が進まない😑 #runhappy #brooksrunning #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/FDtTDnFcWp

朝起きたとき、だるくて体調イマイチだった。でも今日は朝ランできる日だから、エイっと起きて走りに出たら、ラン後の朝食おかわりしたくなるぐらい元気になった。多少の不調なら、程よく走ることで体のバランスを取り戻せることがある。 #ランニング #朝ラン #running #runhappy pic.twitter.com/TgurBXSoTc

ご飯の前に程よくジョギング 下駄箱の中にGhost Maxがあるのは幸せだー #running #jogging #ランニング #ジョギング #brooks #brooksrunning #ブルックス #RunHappy #GhostMax pic.twitter.com/QrMzynSCqM

たまに走る好きな小道が、草に覆われてきた。そろそろ、晩秋までこの道とはお別れかな。 #ランニング #ランナー #朝ラン #running #runner #runhappy pic.twitter.com/uhCsAgPhVT

サブトラで練習会🏃‍♂️ 300×2+3600+300 最後の300は全力で🔥 明日は筋肉痛⚡️確定だわ #Hyperion #brooksrunning #runhappy pic.twitter.com/FApzLzTGGN

ご飯の前の60分ジョグ 色違いで欲しくなるくらい、Ghost Maxは最近のお気に入り #running #jogging #ランニング #ジョギング #brooks #brooksrunning #RunHappy #GhostMax pic.twitter.com/3QPEu1Lstg

#ランニング記録 5月6日(月) 朝から走って気分爽快☀ 汗が止まらずアフターバーン効果で##ガリガリガリクソン #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #サブ4 #継続は力 pic.twitter.com/XklPjo4Wbs

ご飯の前の60分ジョグ Ghost Maxを履いて、足が幸せー #running #jogging #ランニング #ジョギング #brooks #brooksrunning #RunHappy #GhostMax pic.twitter.com/GwGi54QaHd

#ランニング記録 5月4日(土) 体脂肪が11%台だったのに12%台に戻り辛い。 今頃ラーメン効果が😶‍🌫🍜 #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #ラーメンは飲み物 pic.twitter.com/8zne9YERuH

キイチゴがもう実をつけ始めた。ランの疲れに効く優しい甘みは春の楽しみ。 #ランニング #ランナー #キイチゴ #running #runner #runhappy pic.twitter.com/EwVtQuuXjr