朝起きたとき、だるくて体調イマイチだった。でも今日は朝ランできる日だから、エイっと起きて走りに出たら、ラン後の朝食おかわりしたくなるぐらい元気になった。多少の不調なら、程よく走ることで体のバランスを取り戻せることがある。 #ランニング #朝ラン #running #runhappy pic.twitter.com/TgurBXSoTc

ご飯の前に程よくジョギング 下駄箱の中にGhost Maxがあるのは幸せだー #running #jogging #ランニング #ジョギング #brooks #brooksrunning #ブルックス #RunHappy #GhostMax pic.twitter.com/QrMzynSCqM

#仙台国際ハーフマラソン スタート待機なう🐻💦 暑くなりそう＆風強そうだけど楽しんできます！ 👟#BROOKS ハイペリオンマックス #runhappy 🍀 pic.twitter.com/6TLs4C2VB8

たまに走る好きな小道が、草に覆われてきた。そろそろ、晩秋までこの道とはお別れかな。 #ランニング #ランナー #朝ラン #running #runner #runhappy pic.twitter.com/uhCsAgPhVT

サブトラで練習会🏃‍♂️ 300×2+3600+300 最後の300は全力で🔥 明日は筋肉痛⚡️確定だわ #Hyperion #brooksrunning #runhappy pic.twitter.com/FApzLzTGGN

ご飯の前の60分ジョグ 色違いで欲しくなるくらい、Ghost Maxは最近のお気に入り #running #jogging #ランニング #ジョギング #brooks #brooksrunning #RunHappy #GhostMax pic.twitter.com/3QPEu1Lstg

#ランニング記録 5月6日(月) 朝から走って気分爽快☀ 汗が止まらずアフターバーン効果で##ガリガリガリクソン #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #サブ4 #継続は力 pic.twitter.com/XklPjo4Wbs

ご飯の前の60分ジョグ Ghost Maxを履いて、足が幸せー #running #jogging #ランニング #ジョギング #brooks #brooksrunning #RunHappy #GhostMax pic.twitter.com/GwGi54QaHd

#ランニング記録 5月4日(土) 体脂肪が11%台だったのに12%台に戻り辛い。 今頃ラーメン効果が😶‍🌫🍜 #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #ラーメンは飲み物 pic.twitter.com/8zne9YERuH

キイチゴがもう実をつけ始めた。ランの疲れに効く優しい甘みは春の楽しみ。 #ランニング #ランナー #キイチゴ #running #runner #runhappy pic.twitter.com/EwVtQuuXjr

#ランニング記録 4月29日(月) 3連休最終日やる事ないので午前中からランニング🏃💨 #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #runplanet #サブ4への道 #サブ4 #継続 #継続は力なり pic.twitter.com/1JGCzdwcxJ

いちおう走ったルート。土手エビデンスぜよ👊 👟はあざとくも #ゴースト15 ユーモラスな印象もあるデザインが優しくジョグを楽しむのにピッタリ。機能性も抜群。程よいクッション、抜群のタフネス、忘れちゃいけない #BROOKS ならではの心地好いフィット感。 マイベストシューズ🥇です。 #RUNHAPPY pic.twitter.com/LD5UPPSpeU

ご飯の前にゆるっとジョギング #running #jogging #ランニング #ジョギング #brooks #brooksrunning #ブルックス #RunHappy #GhostMax pic.twitter.com/a5XAUJ9kKP

タンポポとクローバー。タンポポの花から綿毛への変化って、毎年見てても不思議。 #ランニング #ランナー #たんぽぽ #running #runner #runhappy pic.twitter.com/eQQpckSYwB

400×10(設定95″～100″) 練習会で1000×5やってるけど、出来そうにないから近所でボッチインターバル🏃‍♂️久しぶりなのでこんなもんでしょう 今日初めて履くハイペリオン✨ テンポで好きやった紐の柔軟性が無くなってた😑でもいいシューズ👍👟 #brooksrunnibg #runhappy #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/w49KBA94RF

#ハイペリオンマックス #ゴーストマックス #ゴースト15 今やなくてはならない子達👟 全部ひよりさんに色々と教えてもらってフィッティングしてもらって迎え入れた子達だから思い出深い場所😢 ここで #RUNHAPPY いただきました😊 pic.twitter.com/YxZCDqbWpr

おはようございます。朝ラン5km #garmin #beatyesterday #runhappy #朝ラン #ランニング pic.twitter.com/sSx8MHlYAg

桜が散りチューリップの花も落ちて、ブルーベリーが蕾をつけ始めた。 #ランニング #ランナー #ブルーベリー #running #runner #runhappy #blueberries pic.twitter.com/WmnSXV4KV6

おはようございます！朝ラン5km #朝ラン #ランニング #runhappy pic.twitter.com/LF3uqDl5xN

ご飯の前の60分ジョグ #running #jogging #ランニング #ジョギング #brooks #brooksrunning #RunHappy #GhostMax pic.twitter.com/MEJ7SbN7Fs

いよいよスタート！　#Ghost15 で、もう一度、自分のスタート位置に戻りたい！　#brooksrunning #runhappy #みゃこん部　#ランラジ　#外反母趾ランナー pic.twitter.com/idlYVT8u9D

#ランニング記録 4月20日(土) 体脂肪が11%台↺10%台を行ったり来たり。 腕立ての回数を倍にするしかねぇ😔 #ランニングおじさん #ランニングお兄さん #ランニング #ランニング好き #ランニング仲間募集中 #running #runrunrun #runlife #run #runhappy #runmotivation #runplanet #サブ4への道 #サブ4 pic.twitter.com/hSYhlJCSzf

#かすみがうらマラソン　前夜。吐き気と過呼吸が止まらないぞ〜🤮　@myaco_run さんの動画を見て良いイメージ作り!うぉ～🫠人生は戦いだ！！負けたくない！　#みゃこん部　#ランラジ　#Ghost15 #brooksrunning #runhappy #限界突破　#現状打破　#己に勝つ　#笑ってゴールしたい　#フルマラソン