眠れなかったから作り直した あと薬も変わってるしね、 入院3回、閉鎖1回、 息子が生き甲斐です。可愛いです。 よろしくお願いします ♡で気になった人お迎え行かせてください(*ˊᵕˋ*) #闘病垢自己紹介カード #精神疾患を持つ人と繋がりたい #うつ病 #闘病垢 #病み垢 pic.twitter.com/vxC5lPGTU7

バカップルって、この世界で一番最強の幸せだよね👒👋 #病み垢女子 #うつ病

精神疾患はいつになったら病気だと広く認識していただけるのだろうか。 心の病気っちゃ心の病気なんだが、軽んじていられるような気がするのは俺だけだろうか。あくまで一部の層ね。 理解ある人には助けてもらってるし感謝してるよ。 #うつ病　#双極病

#不眠症 のフォロワーが欲しいんじゃー！みんな薬飲んで寝ちゃっててTLが寂しい。 #うつ病 #闘病垢さんと繋がりたい

母のすけの介護への使命感で寛解してるような気がする！ お薬飲みながらだけど何とか動けてる今に感謝だなぁ😌 看護師さん達も一時母のすけが危なかったと言ってたのに何とか今も頑張ってくれてる きっとかめのすけが護ってくれてるんだね🥺🐢✨ #うつ病 #ペットロス #クサガメ #母入院 #母闘病 pic.twitter.com/5g9xgXm2rS

知ってる人は知ってる美味しい唐揚げ専門店。 鶏油で揚げてて胸なのに柔らかい。 いつもこのくらい買います。安いです。 #うつ病 #ADHD #唐揚げ pic.twitter.com/IDwF9aCmf1

メンタルどんどん悪化してます… 薬飲んで寝ます。 #うつ病

☆良かった事 ①病院いけた ②市役所いけた ③3日ぶりお風呂入れた ④夜ご飯美味かった 就寝：6時半 起床：13時半 起床後の気分：1点 外出：◯ 人と会う：◯ 入浴：◯ 夜歯磨き：◯ 布団で寝る：◯ #ポジティブ日記 #ホメ療法 #うつ病

未収の癖に店行けないはカスすぎる いくら常連でも節度を持ってくれ 値切ってくるからバック入らんしガチ害悪 #愚痴垢さんと繋がりたい #うつ #うつ病 #病み垢さんと繋がりたい #夜職さんと繋がりたい

あなたの「診断の根拠」が本当にわかる…精神医学の診断・統計マニュアルの正しい読み方#発達障害 #ASD #自閉症 #自閉症スペクトラム #ADHD #グレーゾーン #精神科 #メンタル #心理学 #不登校 #引きこもり #うつ病 #児童精神科 #双極性障害 #HSP #学習障害 #躁鬱 #コミュ障 note.com/okan_kiyoko_me…

結局、色々と考えた結果 心療内科の主治医には相談せず このまま様子を見ます。 ちょっと思うことてすが 4月の半ば過ぎたあたりから 母の調子が調子が悪くなることが増えたので、寒い時期よりも気温の寒暖差が影響しているような気がしますね。 #うつ病　#パニック障害

人の褒め言葉を素直に受け止められないのは、自信を持った後、優れた人に逢って自信を失う、もしくは恥ずかしくなる事を避けてるからだと分かりました。例えそうなっても自分の全てが否定される訳でもないのだから、素直に受け止めて自分を褒めたいと思います。 #うつ病 #鬱 #精神疾患 #リワーク

私がまず最初に洗うの胸だよっていう誰得でも無い情報。🐤🍓 #うつ病 #精神疾患を持つ方と繋がりたい

21時頃に寝て今、目が覚めた。 5時位かなと思ったらこの時間。 なんでこんなに目が覚めるように なっちゃったんだろう… しかも微妙に眠い訳でもなく 目はバッキバキのシャッキシャキ！ ゲームでもしてれば 眠たくなるかな？ ゲームワオトモダチデース！(笑) #うつ病 #中途覚醒

ラーメン食べた直後にキスしてくるのマジ禁止ｗ🔰💗 #病み垢と繋がりたい #うつ病

ちょっと実家でプチ療養中 いっぱい喋って元気出たかも!! けど長湯しすぎたせいか風邪ひいたかもᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣ #メンタル疾患 #うつ病 #職場復帰 #教師 #今週は休む

あー誰でもいいからムラムラしずめてほしい！😋💛 #うつ病 #Apex男子

家1人って静かすぎてやなんだけど、、、🦊🎂 #うつ病 #病み垢さんと仲良くなりたい

先月から始めた在宅ワークの報酬1万3000円が昨日振り込まれました 来月はもっと増える予定 かなり簡単なので、精神疾患や発達障害で働くのが難しい人達に教えたいので、 興味ある人は連絡ください #うつ病 #強迫性障害 #ADHD #シングルマザー #ひとり親家庭 #引きこもり #虐待 #いじめ #内職

サークル外の彼氏ってどうやって作ればいいの🌞🐰 #うつ病 #病み垢

今日は表面上は穏やかに保ってるけど、頭の中(心の中)は嵐だった💨 夕方ご飯作ってス○少行ってから、家族が寝るまでの4時間半位が、しんどかったな…何とか乗り切った。 アルプラゾラム1日で3錠、先ほどブロチゾラム半錠。 夜は眠れますように。 みなさん穏やかな夜を✧︎* #うつ病 #おやすみなさい

【受給事例を更新しました！】《うつ病》会社でのパワハラが原因でメンタル不調となり、うつ病で障害厚生年金2級を5年遡及で受給できたケース→shinyokohama-shogai.com/case/case-7454 #うつ病 #障害認定日請求 #障害厚生年金2級 #精神の障害

鬱病の人に聞きたいんだけど、これ買って鬱よくなった（少し落ち着いたでも）ってモノある？ 私は抱き枕と腹巻き。2024年ベストバイです。 #うつ病

今日（昨日）も風呂倒せなかった・・・。 寝よう・・・と思ったら睡眠薬飲んでなかった件について😱 でも、風呂は入らん🫠 #うつ病 #睡眠障害 #ADHD

今日良かったこと ・授業出席できた ・課題終わらせた #ホメ療法 #うつ病

動悸がしんどい😓 めっちゃ心臓の音が大きいのに、ゆっくりドクドクいう感じ。 #うつ病

休職239日目 終日通所。 午後から頭痛に…天気悪くなるから？ なかなか頭の中がスッキリしないなあ 睡眠時間 4時間54分 #うつ病

「只今 電話が大変混み合っております」って常套句。 イラッとするよね。 #うつ病 #漫画 #日記 #漫画が読めるハッシュタグ pic.twitter.com/nt2G0XQn9b

こんばんは☾ᐝ 今日も何とか生き抜きました。 寝る前のストレッチは何とか少しだけできました。 明日もお散歩無理せんどこう💦 今日も1日ありがとうございました😊 おやすみなさい🐑..💤 #うつ病 #精神疾患 #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ人と繋がりたい

しごおわ！ 早く上がれた！ 明日は通院の為に昼と夜、両方休みだから嬉しい🍀 早く寝たーい✨ #うつ病　#強迫性障害　#愛着障害 #パーソナリティー障害 #精神疾患を持つ人と繋がりたい

さてさて眠らNight💊皆さんおやすみなさい。　#うつ病　#不安障害　#パニック障害　　#適応障害　#デエビゴ　#不眠症 pic.twitter.com/rWIzzOrHKx

#うつ病 今朝は起き上がりから家を出るまでに時間を要した… 中々起き上がれない 身体が重く準備が遅い 風邪がこじれなけらば良いんだけど 夜はローソンのもつ鍋にし、野菜と豆腐を足した、豆腐は愛犬と分け合った 夕方のお散歩が遅くなってごめんよ

最近何か楽しみを見つけようと、無理やりブルーモーメントを録画して見ているけど、面白くない。コードブルーのような面白さがあるかと期待してたのになぁ💦でも何もないよりはいいのかな。もう少し見てみよう。 #うつ病 #ブルーモーメント

そろそろお薬飲んで寝ます。皆さん、おやすみなさい💤#うつ病

【今日の振り返り 5/15】985日目　体調：〇 🌱早起きできた ⇒寝る前に本を読むようにしてからぐっすり眠れる気がする 🌱気圧にやられて3時間ほどお昼寝 🌱写真の選別と編集をした 🌱散歩に行った ⇒案の定途中で雨降ってきたけど途中で止んでよかった 🌱経済の勉強をした #うつ病 #ホメ療法

[240515-2316] 職場の人間に相手にされない。 他の人とは楽しそうなのに自分へは無表情で仕事上のやりとりだけで完結する。 差別や排除と言えるから問題ではあるんだが、目立たずに空気になればいらぬやりとりを回避できてある意味助かる場面もある。奴らと過ごすのは難しいよ。 #発達障害 #うつ病

気分はあんまり良くないんだけど、リフレックスの減薬は続けている。マックスで飲んでいた1/4まで減らしているけど、特に変化なし。このままで行くと来月には飲まなくなると思うけど、大丈夫なのかなー 先生と相談してからの方がいいのかな？ #うつ病

明日は仕事の前に打ち合わせいる…(￣▽￣;) でも、遅番だから一回帰ってゆっくりできる時間があるからいいか！ おやすみなさい(￣ｑ￣)ｚｚｚ #うつ病 #パニック障害 #うつ病とパニック障害は個性

今日は66.1kg。今週は一日600〜800gずつ体重が増え、あっさり66kgを超えてしまった。でも鬱がひど過ぎて、もうどうでも良くなっている。 #うつ病 #うつ日記 #過食 #体重

生まれ変わったら何になろ 生まれ変わったら何になろ いーちの指で何になろ 蝶々になれるイモムシさん♪ （作詞:保育士休職中ゆらゆら） #保育士 #うつ病 #鬱病 #適応障害 #精神疾患 #不安障害